Nuförtiden presenterar Intel världen med efterlängtade processorer Sandig bro, vars arkitektur tidigare dubbades som revolutionerande. Men inte bara processorer har blivit nya i dessa dagar, utan också alla medföljande komponenter i de nya stationära och mobila plattformarna.

Så, denna vecka, så många som 29 nya processorer, 10 chipset och 4 trådlös adapter för bärbara datorer och stationära arbets- och speldatorer.

Mobila innovationer inkluderar:

processorer Intel Core i7-2920XM, Core i7-2820QM, Core i7-2720QM, Core i7-2630QM, Core i7-2620M, Core i7-2649M, Core i7-2629M, Core i7-2677M, Core i7-2677M, Core i7-2677M, Core i-5 2540M, Core i5-2520M, Core i5-2410M, Core i5-2537M, Core i3-2310M;

Intel QS67, QM67, HM67, HM65, UM67 Express-kretsuppsättningar;

trådlösa nätverkskontroller Intel Centrino Advanced-N + WiMAX 6150, Centrino Advanced-N 6230, Centrino Advanced-N 6205, Centrino Wireless-N 1030.

I skrivbordssegmentet kommer det att finnas:

processorer Intel Core i7-2600K, Core i7-2600S, Core i7-2600, Core i5-2500K, Core i5-2500S, Core i5-2500T, Core i5-2500, Core i5-2400, Core i5-240S, Core i5-2400 2390T, Core i5-2300;

Intel P67, H67, Q67, Q65, B65 Express-chipset.

Men det är omedelbart värt att notera att tillkännagivandet av den nya plattformen inte är en del för alla processormodeller och styrkretsar - från början av januari är endast "mainstream" klasslösningar tillgängliga, och de flesta av de mer utbredda och inte så dyra kommer kommer till försäljning lite senare. Tillsammans med lanseringen av Sandy Bridge stationära processorer introducerades en ny processorsockel för dem LGA 1155. De nya produkterna kompletterar alltså inte Intel Core i3/i5/i7-sortimentet, utan ersätter processorer för LGA 1156, varav de flesta nu blir ett helt föga lovande förvärv, eftersom deras produktion inom en snar framtid borde upphöra helt. Och bara för entusiaster, fram till slutet av året, lovar Intel att fortsätta släppa äldre fyrkärniga modeller baserade på Lynnfield-kärnan.

Men att döma av färdplanen kommer den långlivade Socket T-plattformen (LGA 775) fortfarande att vara relevant åtminstone fram till mitten av året, och vara grunden för system nybörjarnivå. För de mest produktiva spelsystemen och riktiga entusiaster kommer processorer baserade på Bloomfield-kärnan på LGA 1366-sockeln att vara relevanta fram till slutet av året. Som du kan se är livscykeln för dual-core-processorer med en "integrerad" grafik adapter baserad på Clarkdale-kärnan visade sig vara mycket kort, bara ett år, men det är de som "trampade" vägen för Sandy Bridge som presenterades "idag", och vände konsumenten vid tanken att inte bara en minneskontroller, men även ett grafikkort kan integreras i processorn. Nu är det dags att inte bara släppa snabbare versioner av sådana processorer, utan att seriöst uppdatera arkitekturen för att säkerställa en märkbar ökning av deras effektivitet.

De viktigaste egenskaperna hos Sandy Bridge-arkitekturprocessorer är:

produktion i enlighet med 32 nm processteknik;

avsevärt ökad energieffektivitet;

optimerad Intel Turbo Boost-teknik och Intel Hyper-Threading-stöd;

en betydande ökning av prestandan för den integrerade grafikkärnan;

implementering av en ny uppsättning instruktioner Intel Advanced Vector Extension (AVX) för att påskynda behandlingen av reella tal.

Men alla ovanstående innovationer skulle inte ge möjlighet att prata om en verkligt ny arkitektur om inte allt detta nu implementerades inom en enda kärna (chip), till skillnad från processorer baserade på Clarkdale-kärnan.

Naturligtvis, för att alla processornoder skulle fungera i harmoni, var det nödvändigt att organisera snabbt utbyte information mellan dem - en viktig arkitektonisk innovation var Ring Interconnect.

Den förenar Ring Interconnect genom L3-cacheminne, nu kallad LLC (Last Level Cache), processorkärnor, grafikkärna och System Agent, som inkluderar en minneskontroller, busskontroller PCI Express, DMI-kontroller, strömhanteringsmodul och andra kontroller och moduler som tidigare kallades "uncore".

Ring Interconnect-bussen är nästa steg i utvecklingen av QPI-bussen (QuickPath Interconnect), som efter att ha testats i serverprocessorer med den uppdaterade 8-kärniga Nehalem-EX-arkitekturen har migrerat till kärnan av processorer för stationära och mobila enheter. system. Ring Interconnect skapar fyra 32-bitars ringar för Data Ring, Request Ring, Snoop Ring och Acknowledge Ring. Ringbussen arbetar på kärnfrekvensen, så dess genomströmning, latens och strömförbrukning är helt beroende av arbetsfrekvensen hos processorns beräkningsenheter.

Den tredje nivåns cache (LLC - Last Level Cache) är gemensam för alla datorkärnor, grafikkärnan, systemagenten och andra block. I det här fallet bestämmer grafikdrivrutinen vilka dataströmmar som ska placeras i cacheminnet, men vilken annan enhet som helst kan komma åt all data i LLC. En speciell mekanism styr cacheminnesallokeringen för att säkerställa att kollisioner inte inträffar. För att påskynda arbetet har var och en av processorkärnorna sitt eget cacheminnessegment, till vilket den har direktåtkomst. Varje sådant segment inkluderar en oberoende Ring Interconnect bussåtkomstkontroller, men samtidigt finns det konstant interaktion med systemagenten, som utför övergripande cachehantering.

Systemagenten är i huvudsak en "norrbrygga" inbyggd i processorn och kombinerar PCI Express-busskontroller, DMI, RAM, en videoprocessorenhet (mediaprocessor och gränssnittshantering), en power manager och andra hjälpenheter. Systemagenten interagerar med andra processornoder genom en ringbuss. Förutom att effektivisera dataflöden övervakar systemagenten temperatur och belastning på olika block, och ger genom Power Control Unit styrning av matningsspänning och frekvenser för att säkerställa bästa energieffektivitet vid hög prestanda. Här kan det noteras att för att driva nya processorer behövs en trekomponents strömstabilisator (eller två, om den inbyggda videokärnan förblir inaktiv) - separat för datorkärnorna, systemagenten och det integrerade grafikkortet.

PCI Express-bussen som är inbyggd i processorn överensstämmer med specifikation 2.0 och har 16 banor för möjligheten att öka kraften i det grafiska subsystemet med hjälp av en kraftfull extern 3D-accelerator. När det gäller att använda äldre uppsättningar av systemlogik och komma överens om licensfrågor, kan dessa 16 linjer delas upp i 2 eller tre platser i 8x+8x respektive 8x+4x+4x lägen för NVIDIA SLI och/eller AMD CrossFireX.

För att utbyta data med systemet (enheter, I/O-portar, kringutrustning, vars styrenheter finns i chipsetet) används DMI 2.0-bussen, som tillåter pumpning upp till 2 GB/s användbar informationåt båda hållen.

En viktig del av systemagenten är den dubbelkanaliga DDR3-minneskontrollern inbyggd i processorn, som nominellt stöder moduler vid frekvenser på 1066-1333 MHz, men när den används i moderkort baserade på Intel P67 Express-kretsuppsättningen kan den enkelt säkerställa drift av moduler vid frekvenser upp till 1600 och till och med 2133 MHz. Att placera minneskontrollern på samma chip med processorkärnorna (Clarkdale-kärnan bestod av två kretsar) bör minska minneslatensen och följaktligen öka systemets prestanda.

Delvis tack vare avancerad övervakning av parametrarna för alla bearbetningskärnor, cacheminne och hjälpenheter, som är implementerad i Power Control Unit, har Sandy Bridge-processorer nu förbättrad Intel Turbo Boost 2.0-teknik. Nu, beroende på belastningen och utförda uppgifter, kan processorkärnor, om det behövs, accelereras även bortom det termiska paketet, som med normal manuell överklockning. Men systemagenten kommer att övervaka temperaturen på processorn och dess komponenter, och när "överhettning" upptäcks kommer nodfrekvenserna gradvis att minska. Dock har stationära processorer en begränsad drifttid i superaccelererat läge, eftersom här är det mycket lättare att organisera en mycket effektivare kylning än en "boxad" kylare. En sådan "överboost" kommer att möjliggöra en ökning av prestanda vid kritiska ögonblick för systemet, vilket bör ge användaren intrycket av att arbeta med ett kraftfullare system, samt minska väntetiden för systemets svar. Dessutom säkerställer Intel Turbo Boost 2.0 att den inbyggda videokärnan också har dynamisk prestanda i stationära datorer.

Sandy Bridge-processorarkitekturen innebär inte bara förändringar i interkoch förbättringar av dessa komponenters kapacitet och energieffektivitet, utan även interna förändringar i varje datorkärna. Om vi ​​ignorerar de "kosmetiska" förbättringarna är de viktigaste följande:

återgå till tilldelningen av cacheminne för cirka 1,5 tusen avkodade mikrooperationer L0 (används i Pentium 4), som är en separat del av L1, som samtidigt säkerställer mer enhetlig belastning av pipelines och minskar strömförbrukningen på grund av ökade pauser i driften komplexa kretsar driftavkodare;

öka effektiviteten av förgreningsförutsägelseblocket på grund av en ökning av kapaciteten hos adressbuffertarna för förgreningsresultat, kommandohistorik och förgreningshistorik, vilket ökade effektiviteten hos pipelines;

öka kapaciteten för den omordnade instruktionsbufferten (ROB - ReOrder Buffer) och öka effektiviteten för denna del av processorn på grund av introduktionen av en fysisk registerfil (PRF - Physical Register File, också en karakteristisk egenskap hos Pentium 4) för datalagring, såväl som att utöka andra buffertar;

fördubbling av kapaciteten hos register för att arbeta med strömmande verklig data, vilket i vissa fall kan ge dubbelt så snabb utförande av operationer som använder dem;

öka effektiviteten av exekvering av krypteringsinstruktioner för AES-, RSA- och SHA-algoritmerna;

introduktion av nya vektorinstruktioner Advanced Vector Extension (AVX);

• optimering av cacheminnet för de första L1- och andra L2-nivåerna.

En viktig egenskap hos den grafiska kärnan hos Sandy Bridge-processorer är att den nu är placerad på samma chip som resten av blocken, och dess egenskaper kontrolleras och dess status övervakas på hårdvarunivå av en systemagent. Samtidigt placeras blocket för bearbetning av mediadata och generering av signaler för videoutgångar i just denna systemagent. Denna integration möjliggör större samarbete, lägre latens, större effektivitet och mer.

Det finns dock inte så många förändringar i själva grafikkärnarkitekturen som vi skulle vilja. Istället för det förväntade stödet för DirectX 11 lades stödet för DirectX 10.1 helt enkelt till. Följaktligen inte många applikationer med OpenGL-stödär begränsade till hårdvarukompatibilitet med version 3 av denna kostnadsfria API-specifikation. Samtidigt, även om det pratas om att förbättra beräkningsenheterna, finns det fortfarande samma antal av dem - 12, och då bara för äldre processorer. Att öka klockfrekvensen till 1350 MHz lovar dock en märkbar prestandaökning i alla fall.

Å andra sidan skapa en integrerad videokärna med verkligen hög prestanda och funktionalitet för moderna spel med låg strömförbrukning är mycket svårt. Därför kommer bristen på stöd för nya API:er bara att påverka kompatibiliteten med nya spel, och prestanda, om du verkligen vill spela bekvämt, kommer att behöva ökas med en diskret 3D-accelerator. Men utbyggnaden av funktionalitet när man arbetar med multimediadata, i första hand vid kodning och avkodning av video inom ramen för Intel Clear Video Technology HD, kan betraktas som en av fördelarna med Intel HD Graphics II (Intel HD Graphics 2000/3000).

Den uppdaterade mediaprocessorn låter dig ladda ner processorkärnor vid kodning av video i MPEG2- och H.264-format, och utökar även uppsättningen av efterbehandlingsfunktioner med hårdvaruimplementering av algoritmer för automatisk justering av bildkontrasten (ACE - Adaptive Contrast Enhancement), färg korrigering (TCC - Total Color Control) och förbättring av hudens utseende (STE - Skin Tone Enhancement). Implementeringen av stöd för HDMI-gränssnittet version 1.4, kompatibel med Blu-ray 3D (Intel InTru 3D), ökar möjligheterna att använda det inbyggda grafikkortet.

Alla ovanstående arkitektoniska funktioner ger den nya generationens processorer en märkbar prestandaöverlägsenhet jämfört med den tidigare generationens modeller, både i datoruppgifter och när man arbetar med video.

Så småningom Intel plattform LGA 1155 blir mer produktiv och funktionell och ersätter LGA 1156.

Sammanfattningsvis är Sandy Bridge-familjen av processorer designade för att lösa ett mycket brett utbud av uppgifter med hög energieffektivitet, vilket borde göra dem verkligt utbredda i nya produktiva system, särskilt när fler tillgängliga modeller i ett brett utbud.

Inom en snar framtid kommer 8 processorer för stationära system på olika nivåer gradvis att bli tillgängliga för kunder: Intel Core i7-2600K, Intel Core i7-2600, Intel Core i5-2500K, Intel Core i5-2500, Intel Core i5-2400, Intel Core i5-2300, Intel Core i3-2120 och Intel Core i3-2100. Modeller med index K kännetecknas av en gratis multiplikator och en snabbare inbyggd Intel HD Graphics 3000-videoadapter.

Energieffektiva (index S) och mycket energieffektiva (index T) modeller har också släppts för energikritiska system.

För att stödja de nya processorerna finns moderkort baserade på Intel P67 Express- och Intel H67 Express-chipset tillgängliga idag, och inom en snar framtid förväntas de ha Intel Q67 Express och Intel B65 Express, riktade till företagsanvändare och småföretag. Alla dessa styrkretsar har äntligen börjat stödja enheter med SATA 3.0-gränssnittet, även om inte alla portar. Men de stöder inte den till synes ännu mer populära USB 3.0-bussen. Intressanta funktioner nya styrkretsar för konventionella moderkort är att de övergav stödet för PCI-bussen. Dessutom är klockgeneratorn nu inbyggd i styrkretsen och det är möjligt att kontrollera dess egenskaper utan att påverka systemets stabilitet endast i ett mycket litet område, om du har tur, då bara ±10 MHz, och i praktiken ännu mindre .

Det bör också noteras att olika chipset är optimerade för användning med olika processorer i system avsedda för olika ändamål. Det vill säga, Intel P67 Express skiljer sig från Intel H67 Express inte bara genom bristen på stöd för att arbeta med integrerad video, utan också genom utökade möjligheter för överklockning och prestandajustering. I sin tur märker inte Intel H67 Express den fria multiplikatorn alls i modeller med K-index.

Men på grund av arkitektoniska egenskaper är överklockning av Sandy Bridge-processorer fortfarande möjligt endast med hjälp av en multiplikator om det är en modell i K-serien. Även om alla modeller är benägna till viss optimering och överboost.

Således, tillfälligt för att skapa illusionen av att arbeta på en mycket kraftfull processoräven modeller med låst multiplikator klarar av märkbar acceleration. Tiden för sådan acceleration för stationära system, som nämnts ovan, begränsas av hårdvara, och inte bara av temperatur, som i mobila datorer.

Efter att ha presenterat alla arkitektoniska funktioner och innovationer, såväl som uppdaterade proprietära teknologier, återstår bara att återigen sammanfatta varför Sandy Bridge är så innovativ och påminna oss om dess positionering.

Inom en snar framtid kommer det att vara möjligt att köpa processorer för högpresterande och massproducerade system Intel-serien Core i7 och Intel Core i5, som skiljer sig åt i stöd för Intel Hyper-Threading-teknik (den är inaktiverad för fyrkärniga Intel Core i5-modeller) och mängden tredje nivås cacheminne. För mer ekonomiska köpare presenteras nya Intel Core i3-modeller, som har 2 gånger färre datorkärnor, om än med stöd för Intel Hyper-Threading, endast 3 MB LLC-cache, inte stöder Intel Turbo Boost 2.0 och alla är utrustade med Intel HD Graphics 2000.

I mitten av året kommer Intel Pentium-processorer att introduceras för masssystem (det är väldigt svårt att överge detta märke, även om det förutspåddes för ett år sedan) baserade på en mycket förenklad Sandy Bridge-arkitektur. Faktum är att dessa "arbetshäst"-processorer kommer att påminna om gårdagens nuvarande Core i3-3xx på Clarkdale-kärnan, eftersom De kommer att förlora nästan alla funktioner som är inneboende i äldre modeller för LGA 1155.

Det återstår att notera att lanseringen av Sandy Bridge-processorer och hela LGA 1155-skrivbordsplattformen blev nästa "Tac" inom ramen för Intels "Tic-Tac"-koncept, dvs. en stor uppdatering av arkitekturen för release på den redan etablerade 32 nm processteknologin. Om ungefär ett år kommer vi att vänta på Ivy Bridge-processorer med en optimerad arkitektur och gjorda med en 22 nm processteknik, som förvisso återigen kommer att ha "revolutionerande energieffektivitet", men vi hoppas inte kommer att eliminera LGA processorsockel 1155. Nåväl, vi får vänta och se. Under tiden har vi minst ett år på oss att studera Sandy Bridge-arkitekturen och ingående testa den , som vi ska starta under de kommande dagarna.

Artikel läst 14947 gånger

Prenumerera på våra kanaler

För flera år sedan, under Pentium-varumärkets regeringstid, det första uppträdandet av Intel Core-märket och mikroarkitekturen med samma namn (Architecture 101), nästa generation av Intels mikroarkitektur med arbetstiteln Gesher ("bro" på hebreiska) nämndes först på bilder om framtida processorer, som något senare omvandlas till Sandy Bridge.

I den uråldriga tiden av dominansen av NetBurst-processorer, när konturerna av de kommande Nehalem-kärnorna precis började dyka upp, och vi höll på att bekanta oss med de interna strukturfunktionerna hos de första representanterna för Core-mikroarkitekturen - Conroe för skrivbordssystem, Merom för mobila system och Woodcrest för serversystem...

Kort sagt, när gräset var grönt och Sandy Bridge fortfarande var som månen, sa redan då Intels representanter att detta skulle bli en helt ny processormikroarkitektur. Det är precis så som vi idag kan föreställa oss den mystiska Haswell-mikroarkitekturen, som kommer att dyka upp efter Ivy Bridge-generationen, som i sin tur kommer att ersätta Sandy Bridge nästa år.

Men ju närmare releasedatumet för den nya mikroarkitekturen kommer, desto mer vi lär oss om dess funktioner, desto mer märkbara blir likheterna mellan närliggande generationer, och desto mer uppenbar blir den evolutionära vägen för förändringar i processorkretsar. Och faktiskt, om mellan de första reinkarnationerna av den första kärnarkitekturen - Merom/Conroe, och den förstfödde av den andra Kärngeneration- Sandy Bridge - i själva verket finns det en avgrund av skillnader, sedan strömmen senaste versionen Core-generationen - Westmere-kärnan - och den kommande första versionen av Core II-generationen som granskas idag - Sandy Bridge-kärnan - kan verka liknande.

Ändå är skillnaderna betydande. Så betydelsefullt att vi nu äntligen kan prata om slutet på 15-åriga eran av P6 (Pentium Pro) mikroarkitektur och framväxten av en ny generation av Intels mikroarkitektur.

⇡ Sandy Bridge mikroarkitektur: ett fågelperspektiv

Sandy Bridge-chippet är en fyrkärnig 64-bitars processor med out-of-order kommandoexekvering, stöd för två dataströmmar per kärna (HT), exekvering av fyra kommandon per klockcykel; med integrerad grafikkärna och integrerad DDR3-minneskontroller; med en ny ringbuss, stöd för 3- och 4-operand (128/256-bitars) AVX (Advanced Vector Extensions) vektorkommandon; vars produktion är etablerad på linjer i enlighet med standarderna för modern 32-nm teknisk process Intel.

Så kort sagt, i en mening kan du försöka karakterisera den nya generationen av Intel Core II-processorer för mobila och stationära system, vars massleveranser kommer att börja inom en mycket nära framtid.

Intel Core II-processorer baserade på Sandy Bridge-mikroarkitekturen kommer att levereras i en ny 1155-pin LGA1155-design för nya moderkort baserade på Intel 6-seriens chipset.

Ungefär samma mikroarkitektur kommer att vara relevant för servern Intels lösningar Sandy Bridge-EP, förutom med faktiska skillnader i formen Mer processorkärnor (upp till åtta), en motsvarande LGA2011-processorsockel, en större L3-cache, ett ökat antal DDR3-minneskontroller och stöd för PCI-Express 3.0.

Den tidigare generationen, Westmere-mikroarkitekturen utförd av Arrandale och Clarkdale för mobila och stationära system, är en design av två kristaller - en 32-nm processorkärna och en ytterligare 45-nm "samprocessor" med en grafikkärna och en minneskontroller ombord placeras på ett enda substrat och utbyter data via QPI-bussen. Faktum är att i detta skede skapade Intels ingenjörer, främst med hjälp av tidigare utvecklingar, ett slags integrerat hybridchip.

När utvecklarna skapade Sandy Bridge-arkitekturen slutförde utvecklarna integrationsprocessen som började under skapandet av Arrandale/Clarkdale och placerade alla element på ett enda 32-nm-chip, vilket övergav QPI-bussens klassiska utseende till förmån för en ny ringbuss . Kärnan i Sandy Bridge-mikroarkitekturen förblev inom ramen för Intels tidigare ideologi, som bygger på att öka den övergripande processorprestandan genom att förbättra den "individuella" effektiviteten för varje kärna.

Strukturen för Sandy Bridge-chippet kan delas in i följande huvudelement: processorkärnor, grafikkärna, L3-cacheminne och den så kallade "System Agent".

I allmänhet är strukturen för Sandy Bridge-mikroarkitekturen tydlig. Vår uppgift idag är att ta reda på syftet och implementeringsfunktionerna för var och en av elementen i denna struktur.

⇡ Ring Interconnect

Hela historien om modernisering av Intel-processormikroarkitekturer de senaste åren är oupplösligt kopplad till den konsekventa integrationen i ett enda chip av ett ökande antal moduler och funktioner som tidigare var placerade utanför processorn: i chipsetet, på moderkort etc. Följaktligen, när processorprestanda och graden av chipintegration ökade, växte kraven på genomströmningen av interna interkomponentbussar i en accelererad takt. Tills vidare, även efter introduktionen av grafikchippet i Arrandale/Clarkdale-chiparkitekturen, var det möjligt att nöja sig med interkomponentbussar med den vanliga korstopologin – det räckte.

Effektiviteten för en sådan topologi är dock hög endast med ett litet antal komponenter som deltar i datautbytet. I Sandy Bridge-mikroarkitekturen, för att förbättra systemets övergripande prestanda, beslutade utvecklarna att vända sig till ringtopologin för 256-bitars interkomponentbussen, baserat på ny version QPI (QuickPath Interconnect)-teknologi, utökad, förfinad och först implementerad i arkitekturen för Nehalem-EX-serverchippet (Xeon 7500), och även planerad att användas i samband med Larrabee-chiparkitekturen.

Ringbussen i Sandy Bridge-versionen av arkitekturen för stationära och mobila system (Core II) tjänar till att utbyta data mellan sex nyckelkomponenter i chippet: fyra x86-processorkärnor, en grafikkärna, L3-cache och en systemagent. Bussen består av fyra stycken 32-byte ringar: Data Ring, Request Ring, Snoop Ring och Acknowledge Ring, i praktiken tillåter detta effektivt åtkomst till 64-byte sista nivås cache-gränssnitt som kan delas upp i två olika paket. Busshantering utförs med hjälp av ett distribueratl, medan pipelinebehandling av förfrågningar sker på klockfrekvens processorkärnor, vilket ger arkitekturen ytterligare flexibilitet vid överklockning. Ringbussens prestanda är klassad till 96 GB per sekund per anslutning vid 3 GHz, vilket är faktiskt fyra gånger snabbare än tidigare generations Intel-processorer.

Ringtopologin och bussorganisationen säkerställer minimal latens vid bearbetning av förfrågningar, maximal prestanda och utmärkt skalbarhet av tekniken för chipversioner med olika antal kärnor och andra komponenter. Enligt företagsrepresentanter kan i framtiden upp till 20 processorkärnor per chip "anslutas" till ringbussen, och en sådan omdesign, som du förstår, kan utföras mycket snabbt, i form av en flexibel och lyhörd svar på nuvarande marknadsbehov. Dessutom är ringbussen fysiskt placerad direkt ovanför L3-cacheblocken i det översta metalliseringslagret, vilket förenklar designlayouten och möjliggör ett mer kompakt chip.

L3 - sista nivåns cache, LLC

Som du kanske redan har märkt, på Intels diabilder kallas L3-cachen "last level cache", det vill säga LLC - Last Level Cache. I Sandy Bridge-mikroarkitekturen fördelas L3-cachen inte bara mellan de fyra processorkärnorna, utan, tack vare ringbussen, även mellan grafikkärnan och systemagenten, som bland annat inkluderar en hårdvarugrafikaccelerationsmodul och en videoutgångsenhet. Samtidigt förhindrar en speciell spårningsmekanism uppkomsten av åtkomstkonflikter mellan processorkärnor och grafik.

Var och en av de fyra processorkärnorna har direkt åtkomst till sitt "egna" L3-cachesegment, där varje L3-cachesegment tillhandahåller halva bredden av sin buss för ringdatabussåtkomst, medan fysisk adressering av alla fyra cachesegment tillhandahålls av en enda hash fungera. Varje L3-cachesegment har sin egen oberoende ringbussåtkomstkontroller, den är ansvarig för att behandla förfrågningar om placering av fysiska adresser. Dessutom kommunicerar cachestyrenheten ständigt med systemagenten för att övervaka misslyckade L3-åtkomster, övervaka interkomponentkommunikation och åtkomster som inte kan cachelagras.

Ytterligare detaljer om strukturen och funktionsegenskaperna för L3-cacheminnet för Sandy Bridge-processorer kommer att visas längre fram i texten, i processen att lära känna mikroarkitekturen, allteftersom behovet uppstår.

⇡ Systemagent: DDR-minneskontroller3, PCUoch andra

Tidigare, istället för definitionen av System Agent, inkluderade Intel-terminologin den så kallade "Non-Core" - Uncore, det vill säga "allt som inte ingår i Core", nämligen L3-cachen, grafik, minneskontroller, annat kontroller som PCI Express, etc. Av vana kallade vi ofta de flesta av dessa delar av norra bron, överförda från chipset till processorn.

Sandy Bridges mikroarkitektursystemagent inkluderar en DDR3-minneskontroller, en Power Control Unit (PCU), PCI-Express 2.0-kontroller, DMI, en videoutgångsenhet etc. Liksom alla andra delar av arkitekturen är systemagenten ansluten till gemensamt system via en högpresterande ringbuss.

Arkitekturen för standardversionen av Sandy Bridge-systemagenten innebär närvaron av 16 PCI-E 2.0-bussfiler, som också kan fördelas över två 8-filiga PCI-E 2.0-bussar eller en 8-filig PCI-E 2.0-buss och två PCI-E bussar E 2.0 på fyra linjer. Dubbelkanals DDR3-minneskontrollern har nu "återgått" till chippet (i Clarkdale-chips var den placerad utanför processorchippet) och kommer troligen nu att ge betydligt lägre latens.

Att minneskontrollern i Sandy Bridge har blivit dual-channel kommer knappast att glädja dem som redan har pussat ut avsevärda summor för överklockningssatser med tre-kanals DDR3-minne. Tja, det händer att nu uppsättningar av endast en, två eller fyra moduler kommer att vara relevanta.

Vi har några tankar om att återgå till en dubbelkanals minneskontrollerdesign. Kanske har Intel börjat förbereda mikroarkitekturer för att fungera med DDR4-minne? Som, på grund av skiftet från "stjärna"-topologin till "punkt-till-punkt"-topologin, i versioner för stationära och mobila system, per definition endast kommer att vara två-kanals (speciella multiplexermoduler kommer att användas för servrar) . Detta är dock bara gissningar; det finns inte tillräckligt med information om själva DDR4-standarden för att göra säkra antaganden.

Strömhanteringsstyrenheten som finns i systemagenten ansvarar för snabb och dynamisk skalning av matningsspänningar och klockfrekvenser för processorkärnor, grafikkärnor, cacher, minneskontroller och gränssnitt. Det som är särskilt viktigt att betona är att effekt och klockhastighet styrs oberoende för processorkärnorna och grafikkärnan.

En helt ny version av Turbo Boost-tekniken implementeras inte minst tack vare denna strömstyrningskontroller. Faktum är att, beroende på systemets nuvarande tillstånd och komplexiteten i problemet som löses, tillåter Sandy Bridge-mikroarkitekturen Turbo Boost-tekniken att "överklocka" processorkärnorna och den integrerade grafiken till en nivå som avsevärt överstiger TDP under ganska lång tid. länge sedan. Och faktiskt, varför inte utnyttja denna möjlighet regelbundet, medan kylsystemet fortfarande är kallt och kan ge större värmeavledning än ett redan varmt?

Förutom att Turbo Boost-tekniken nu gör det möjligt att regelbundet "överklocka" alla fyra kärnor bortom TDP-gränserna, är det också värt att notera att prestanda och termisk hantering av grafikkärnor i Arrandale/Clarkdale-chips i själva verket är, endast inbyggd, men inte helt integrerad i processorn, gjordes med hjälp av en drivrutin. Nu, i Sandy Bridge-arkitekturen, är denna process även tilldelad PCU-styrenheten. En sådan tät integration av matningsspännings- och frekvensstyrsystemet gjorde det möjligt att i praktiken implementera mycket mer aggressiva scenarier för driften av Turbo Boost-tekniken, när både grafiken och alla fyra processorkärnorna, om nödvändigt och under vissa förhållanden, kan fungera samtidigt vid ökade klockfrekvenser med ett betydande överskott av TDP, men utan några biverkningar.

Funktionsprincipen för den nya versionen av Turbo Boost-tekniken implementerad i Sandy Bridge-processorer är perfekt beskriven i multimedia presentation, visades i september på Intel Developer Forum i San Francisco. Videon nedan från detta ögonblick i presentationen kommer att berätta om Turbo Boost snabbare och bättre än någon återberättelse.

Vi har ännu inte tagit reda på hur effektivt denna teknik kommer att fungera i seriella processorer, men vad Intel-specialister visade under en sluten demonstration av Sandy Bridge-kapaciteten på IDF i San Francisco är helt enkelt fantastiskt: både en ökning av klockfrekvensen och följaktligen processorprestanda och grafik kan omedelbart nå fantastiska nivåer.

Det finns information om att för standardkylningssystem kommer läget för sådan "överklockning" med Turbo Boost och överskridande av TDP att begränsas i BIOS till en period av 25 sekunder. Men tänk om producenterna moderkort kommer de att kunna garantera bättre värmeavledning med hjälp av något exotiskt kylsystem? Det är här friheten öppnar sig för överklockare...

Var och en av de fyra Sandy Bridge-kärnorna kan växlas oberoende till ett läge för minimal energiförbrukning vid behov, och grafikkärnan kan också växlas till ett mycket ekonomiskt läge. Ringbussen och L3-cachen kan, på grund av deras fördelning mellan andra resurser, inte inaktiveras, men ett speciellt ekonomiskt standbyläge tillhandahålls för ringbussen när den inte är laddad, och L3-cachen använder den traditionella tekniken för att stänga av oanvända transistorer, redan kända för oss enligt tidigare mikroarkitekturer. Således ger Sandy Bridge-processorer i mobila datorer långvarig batteritid när de drivs av ett batteri.

Videoutgång och multimediahårdvaruavkodningsmoduler ingår också i systemagentelementen. Till skillnad från sina föregångare, där hårdvaruavkodning tilldelades grafikkärnan (vi pratar om dess kapacitet nästa gång), använder den nya arkitekturen en separat, mycket mer produktiv och ekonomisk modul för avkodning av multimediaströmmar, och endast i processen att koda (komprimering) multimediadata, funktionerna för skuggningsenheterna i grafikkärnan och L3-cachen används.

I enlighet med moderna trender tillhandahålls verktyg för uppspelning av 3D-innehåll: Sandy Bridges hårdvaruavkodningsmodul kan enkelt bearbeta två oberoende MPEG2-, VC1- eller AVC-strömmar i Full HD-upplösning.

Idag har vi bekantat oss med strukturen för den nya generationen av Intel Core II-mikroarkitektur med arbetstiteln Sandy Bridge, vi kom på strukturen och funktionsprincipen för ett antal nyckelelement i detta system: ringbussen, L3-cacheminnet och systemagent, som inkluderar en DDR3-minneskontroller, en kontrollmoduls strömförsörjning och andra komponenter.

Detta är dock bara en liten del av de nya teknologier och idéer som implementerats i Sandy Bridges mikroarkitektur; inte mindre imponerande och storskaliga förändringar har påverkat arkitekturen för processorkärnorna och det integrerade grafiksystemet. Så detta är inte slutet på vår berättelse om Sandy Bridge - fortsättning.

Förmågan hos Sandy Bridge GPU är generellt sett jämförbar med den tidigare generationens liknande Intel-lösningar, förutom att nu, förutom DirectX 10-funktioner, har stöd för DirectX 10.1 lagts till, istället för det förväntade stödet för DirectX 11. , inte många applikationer med OpenGL-stöd är begränsade till hårdvarukompatibilitet endast med version 3 av denna kostnadsfria API-specifikation.

Ändå finns det ganska många innovationer inom Sandy Bridge-grafik, och de syftar främst till att öka prestandan när man arbetar med 3D-grafik.

Huvudvikten vid utvecklingen av den nya grafikkärnan, enligt Intel-representanter, låg på att maximera användningen av hårdvarufunktioner för att beräkna 3D-funktioner, och samma sak för bearbetning av mediadata. Detta tillvägagångssätt skiljer sig radikalt från den helt programmerbara hårdvarumodellen som till exempel antas av NVIDIA eller av Intel själv för utvecklingen av Larrabee (med undantag för texturenheter).

Men i implementeringen av Sandy Bridge har avvikelsen från programmerbar flexibilitet sina obestridliga fördelar, på grund av det uppnås fördelar som är viktigare för integrerad grafik i form av lägre latens vid utförande av operationer, bättre prestanda mot bakgrund av energi besparingar, en förenklad drivrutinsprogrammeringsmodell och, viktigare, med att spara den fysiska storleken på grafikmodulen.

Programmerbara exekveringsskuggningsmoduler för Sandy Bridge-grafik, traditionellt kallade av Intel som "exekveringsenheter" (EU, Execution Units), kännetecknas av ökade registerfilstorlekar, vilket möjliggör effektiv exekvering av komplexa skuggningar. Dessutom används förgreningsoptimering i de nya exekveringsenheterna för att uppnå bättre parallellisering av exekverade kommandon.

I allmänhet, enligt Intels representanter, har de nya exekveringsenheterna dubbelt så stor genomströmning jämfört med föregående generation av integrerad grafik, och prestanda för beräkningar med transcendentala tal (trigonometri, naturliga logaritmer, etc.) på grund av betoningen på att använda hårdvaran beräkningskapaciteten hos modellen kommer att öka med 4 -20 gånger.

Den interna instruktionsuppsättningen, förbättrad i Sandy Bridge med ett antal nya, gör att de flesta DirectX 10 API-instruktioner kan distribueras på ett-till-en-sätt, vilket är fallet med CISC-arkitekturen, vilket resulterar i betydligt högre prestanda vid samma klockhastighet.

Snabb åtkomst via en snabb ringbuss till en distribuerad L3-cache med dynamiskt konfigurerbar segmentering minskar latensen, förbättrar prestandan och minskar samtidigt frekvensen av GPU-åtkomst till RAM.

Ring buss

Hela historien om modernisering av Intel-processormikroarkitekturer under de senaste åren är oupplösligt kopplad till den konsekventa integrationen i ett enda chip av ett ökande antal moduler och funktioner som tidigare var placerade utanför processorn: i chipset, på moderkortet, etc. Följaktligen, när processorprestanda och graden av chipintegration ökade, växte kraven på genomströmningen av interna interkomponentbussar i en accelererad takt. Tills vidare, även efter introduktionen av grafikchippet i Arrandale/Clarkdale-chiparkitekturen, var det möjligt att nöja sig med interkomponentbussar med den vanliga korstopologin – det räckte.

Effektiviteten för en sådan topologi är dock hög endast med ett litet antal komponenter som deltar i datautbytet. I Sandy Bridge-mikroarkitekturen, för att öka den övergripande systemprestandan, beslutade utvecklarna att vända sig till ringtopologin för 256-bitars interkomponentbussen (Fig. 6.1), baserad på en ny version av QPI-tekniken (QuickPath Interconnect), utökad , modifierad och först implementerad i arkitekturen för Nehalem-serverchippet EX (Xeon 7500), samt planerad för användning i samband med Larrabee-chiparkitekturen.

Ring Interconnect i versionen av Sandy Bridge-arkitekturen för stationära och mobila system tjänar till att utbyta data mellan sex nyckelkomponenter i chippet: fyra x86-processorkärnor, en grafikkärna, L3-cache, nu kallad LLC (Last Level Cache) och systemagent. Bussen består av fyra 32-byte ringar: Data Ring, Request Ring, Snoop Ring och Acknowledge Ring, i praktiken låter detta dig faktiskt dela åtkomst till 64-byte gränssnittet sista nivå cachen i två olika paket. Bussar styrs med hjälp av ett distribueratl, medan pipelinebehandling av förfrågningar sker vid processorkärnornas klockfrekvens, vilket ger arkitekturen ytterligare flexibilitet vid överklockning. Ringbussprestanda är klassad till 96 GB per sekund per länk vid 3 GHz, i praktiken fyra gånger snabbare än tidigare generations Intel-processorer.

Fig.6.1. Ring Interconnect

Ringtopologin och bussorganisationen säkerställer minimal latens vid bearbetning av förfrågningar, maximal prestanda och utmärkt skalbarhet av tekniken för chipversioner med olika antal kärnor och andra komponenter. Enligt företagsrepresentanter kan i framtiden upp till 20 processorkärnor per chip "anslutas" till ringbussen, och en sådan omdesign, som du förstår, kan utföras mycket snabbt, i form av en flexibel och lyhörd svar på nuvarande marknadsbehov. Dessutom är ringbussen fysiskt placerad direkt ovanför L3-cacheblocken i det översta metalliseringslagret, vilket förenklar designlayouten och möjliggör ett mer kompakt chip.

Skena för parodontala sjukdomar

Splintning- en av metoderna för att behandla parodontala sjukdomar, vilket gör det möjligt att minska sannolikheten för tandlossning (borttagning). Huvudindikation för skena i ortopedisk praktik - närvaron av patologisk rörlighet av tänder. Splintning är också önskvärt för att förhindra återinflammation i parodontala vävnader efter behandling i närvaro av kronisk parodontit. Däck kan vara avtagbara eller ej avtagbara. Avtagbara däck De kan även installeras i avsaknad av några tänder, de skapar goda förutsättningar för munhygien och vid behov terapi och kirurgisk behandling. Till fördelarna fasta däck innefatta förebyggande av periodontal överbelastning i någon påverkansriktning, vilket avtagbara proteser inte tillhandahåller. Valet av skentyp beror på många parametrar och utan kunskap om sjukdomens patogenes, såväl som de biomekaniska principerna för skenning, kommer behandlingens effektivitet att vara minimal. Indikationer för användning av spjälstrukturer av någon typ inkluderar: För att analysera dessa parametrar används röntgendata och andra ytterligare forskningsmetoder. I de tidiga stadierna av periodontal sjukdom och frånvaron av uttalad vävnadsskada (dystrofi) kan skena undvaras. Till de positiva effekterna av skena inkludera följande punkter: 1. Skenan minskar tandrörligheten. Styvheten i skenstrukturen förhindrar att tänderna lossnar, vilket innebär att det minskar sannolikheten för ytterligare ökning av amplituden av tandvibrationer och deras förlust. De där. tänderna kan bara röra sig så mycket som skenan tillåter. 2. Skenans effektivitet beror på antalet tänder. Ju fler tänder, desto större effekt har skenan. 3. Splintning omfördelar belastningen på tänderna. Huvudbelastningen vid tuggning kommer att falla på friska tänder. Lösa tänder kommer att vara mindre känsliga för skador, vilket ger en ytterligare fördel för läkning. Ju fler friska tänder som ingår i skenan, desto mer uttalad blir avlastningen av rörliga tänder. Därför, om de flesta tänderna i munnen är lösa, kommer skenans effektivitet att minska. 4. Bäst resultat får man genom att spjäla framtänderna (framtänder och hörntänder), och de bästa skenorna kommer att vara de som kombinerar det största antalet tänder. Därför, i idealisk Skenan måste täcka hela tanden. Förklaringen är ganska enkel - ur stabilitetssynpunkt är det den välvda strukturen som kommer att vara bättre än den linjära. 5. På grund av den mindre stabiliteten hos den linjära strukturen utförs spjälkning av mobila molarer symmetriskt på båda sidor, och förenar dem med en bro som förbinder dessa två nästan linjära rader. Denna design ökar skenningseffekten avsevärt. Andra möjliga skenningsalternativ övervägs beroende på sjukdomens egenskaper. Alla patienter är inte utrustade med permanenta skenor. Den kliniska bilden av sjukdomen, tillståndet för munhygien, förekomsten av tandplack, blödande tandkött, svårighetsgraden av parodontala fickor, svårighetsgraden av tandrörlighet, arten av deras förskjutning etc. beaktas. Den absoluta indikationen för användning av permanenta splintstrukturer inkluderar uttalad tandrörlighet med atrofi av den alveolära processen på högst ¼ av tandrotens längd. För mer uttalade förändringar utförs initialt preliminär behandling av inflammatoriska förändringar i munhålan. Installation av en eller annan typ av däck beror på om svårighetsgraden av atrofi av de alveolära processerna i käken, graden av tandrörlighet, deras placering osv. Sålunda, med uttalad rörlighet och atrofi av benprocesser upp till 1/3 av höjden, rekommenderas fasta proteser; i svårare fall är användningen av avtagbara och fasta proteser möjlig. När man bestämmer behovet av splint är sanitet i munhålan av stor betydelse: tandbehandling, behandling av inflammatoriska förändringar, avlägsnande av tandsten och till och med borttagning av vissa tänder om det finns strikta indikationer. Allt detta ger maximala chanser till framgångsrik behandling med skena. Fasta skenor inom ortopedisk tandvård Skenor inom ortopedisk tandvård används för att behandla parodontala sjukdomar, där patologisk tandrörlighet upptäcks. Effektiviteten av skena, som all annan behandling inom medicin, beror på sjukdomsstadiet och därför på tidpunkten för behandlingens början. Skenor minskar belastningen på tänderna, vilket minskar parodontala inflammationer, förbättrar läkningen och det allmänna välbefinnandet hos patienten. Däck måste ha följande egenskaper: Ej avtagbara däck inkluderar följande typer: Ringdäck. Det är en uppsättning lödda metallringar, som, när de placeras på tänderna, säkerställer deras starka fixering. Designen kan ha individuella egenskaper för teknik och material för tillverkning. Kvaliteten på behandlingen beror på passformens noggrannhet. Därför går tillverkningen av en skena genom flera steg: ta ett avtryck, göra en gipsmodell, göra en skena och bestämma mängden behandling av tanden för tillförlitlig fixering av skenan. Halvringsdäck. En halvringskena skiljer sig från en ringskena i avsaknad av en hel ring på utsidan av tanden. Detta gör att du kan uppnå större estetik av designen samtidigt som du behåller teknik som liknar skapandet av en ringbuss. Kepsskena. Det är en serie kapsyler som svetsas samman, sätts på tänderna och täcker dess skärkant och insidan (från tungan). Kepsarna kan vara solida eller gjorda av individuella stämplade kronor, som sedan löds samman. Metoden är särskilt bra i närvaro av fulla kronor, till vilka hela strukturen är fäst. Inläggsdäck. Metoden liknar den tidigare, med skillnaden att liner-capen har ett utsprång som är installerat i ett urtag på toppen av tanden, vilket stärker dess fixering och hela däckets struktur som helhet. Precis som i det föregående fallet är däcket fäst på hela kronor för att ge maximal stabilitet till strukturen. Krona och halvkrona skena. En helkransskena används när tandköttet är i gott skick, eftersom... risken för skador från kronan är hög. Vanligtvis används metallkeramiska kronor, som har den maximala estetiska effekten. Om det finns atrofi av käkens alveolära processer, placeras ekvatorialkronor, som något inte når tandköttet och tillåter behandling av parodontala fickan. En halvkrona skena är en solid gjuten struktur eller halvkronor som är sammansvetsade (kronor endast på insidan av tanden). Sådana kronor har den maximala estetiska effekten. Men däcket kräver virtuos skicklighet, eftersom... Det är ganska svårt att förbereda och fästa ett sådant däck. För att minska sannolikheten för att halvkronan lossnar från tanden, rekommenderas det att använda stift som "spika" kronan på tanden. Interdental (interdental) skena. Den moderna versionen av skenmetoden är anslutningen av två intilliggande tänder med speciella implanterbara skär som ömsesidigt kommer att stärka de intilliggande tänderna. Olika material kan dock användas Nyligen företräde ges till fotopolymerer, glasjonomercement och kompositmaterial. Tire of Treiman, Weigel, Strunz, Mamlok, Kogan, Brun etc. Vissa av dessa "namn"-däck har redan tappat sin relevans, några har moderniserats. Fasta protesskenorär en speciell typ av däck. De kombinerar lösningen av två problem: behandling av parodontala sjukdomar och proteser av saknade tänder. I det här fallet har skenan en broliknande struktur, där huvudtuggbelastningen inte faller på själva protesen i stället för den saknade tanden, utan på de stödjande plattformarna för närliggande tänder. Således finns det en hel del alternativ för splintning med icke-borttagbara strukturer, vilket gör att läkaren kan välja en teknik beroende på sjukdomens egenskaper, tillståndet hos en viss patient och många andra parametrar. Avtagbara skenor inom ortopedisk tandvård Splinting med avtagbara strukturer kan användas både i närvaro av en komplett tandsättning och i frånvaro av några tänder. Avtagbara skenor minskar vanligtvis inte tandrörligheten i alla riktningar, men de positiva aspekterna inkluderar frånvaron av behov av slipning eller annan behandling av tänder, skapandet av goda förutsättningar för munhygien, samt behandling. Om tanden är bevarad, använd följande: typer av däck: Elbrecht däck. Ramlegeringen är elastisk, men ganska hållbar. Detta ger skydd mot rörlighet av tanden i alla riktningar utom vertikalt, dvs. ger inte skydd under tugglast. Det är därför som en sådan skena används i de inledande stadierna av periodontal sjukdom, när måttlig tuggbelastning inte leder till progression av sjukdomen. Dessutom används Elbrecht skenan i närvaro av grad I tandrörlighet (minimal rörlighet). Skenan kan ha en övre (nära toppen av tanden), mitten eller nedre (rot) placering, och skenan kan också vara bred. Typen av fästning och skenans bredd beror på den specifika situationen och väljs därför av läkaren individuellt för varje patient. Det är möjligt att ta hänsyn till utseendet på konstgjorda tänder för att ändra designen. Elbrecht däck med T-formade spännen i området för framtänderna. Denna design möjliggör ytterligare fixering av tandbågen. Denna design är dock endast lämplig med minimal tandrörlighet och frånvaro av allvarlig periodontal inflammation, eftersom en sådan design kan orsaka ytterligare trauma på parodontiet i närvaro av uttalade inflammatoriska förändringar. Avtagbar skena med formgjutet munskydd. Detta är en modifiering av Elbrecht-skenan, vilket gör det möjligt att minska rörligheten hos framtänder och hörntänder i vertikal (tugg)riktning. Skydd tillhandahålls av närvaron av speciella lock i området för framtänderna, vilket minskar tuggbelastningen på dem. Cirkulärt däck. Det kan vara regelbundet eller med kloliknande processer. Används för mild tandrörlighet, eftersom en betydande avvikelse av tänderna från deras axel leder till svårigheter när man försöker sätta på eller ta bort en tandprotes. Om tänderna avviker avsevärt från sin axel, rekommenderas det att använda hopfällbara strukturer. Om några tänder saknas kan även avtagbara proteser användas. Med tanke på det faktum att tandlossning kan provocera fram tandlossningssjukdomar, blir det nödvändigt att lösa två problem: att ersätta den förlorade tanden och att använda skena som ett sätt att förebygga parodontala sjukdomar. Varje patient kommer att ha sina egna egenskaper hos sjukdomen, därför kommer skenans designegenskaper att vara strikt individuella. Ganska ofta tillåts proteser med tillfällig skena för att förhindra utvecklingen av periodontal sjukdom eller annan patologi. I alla fall är det nödvändigt att planera aktiviteter som bidrar till maximal terapeutisk effekt hos en given patient. Således beror valet av skendesign på antalet saknade tänder, graden av deformation av tanden, närvaron och svårighetsgraden av parodontala sjukdomar, ålder, patologi och typ av ocklusion, munhygien och många andra parametrar. I allmänhet, i frånvaro av flera tänder och allvarlig parodontal patologi, föredras avtagbara proteser. Utformningen av protesen väljs strikt individuellt och kräver flera besök hos läkaren. Avtagbar design kräver noggrann planering och en specifik sekvens av åtgärder: Diagnos och undersökning av tandlossning. Förbereda ytan på tänderna och ta avtryck för den framtida modellen Modellstudie och planering av däckdesign Modellera en vaxreproduktion av en skena Skaffa en gjutform och kontroll av ramens noggrannhet på en gipsmodell Kontrollera skenan (protesskena) i munhålan Slutlig efterbehandling (polering) av däcket Alla arbetssteg är inte listade här, men även denna lista indikerar komplexiteten i proceduren för tillverkning av en avtagbar skena (protesskena). Tillverkningens komplexitet förklarar behovet av flera sessioner med patienten och hur lång tid det tar från det första till det sista besöket hos läkaren. Men resultatet av alla ansträngningar är alltid detsamma - återställande av anatomi och fysiologi, vilket leder till återställande av hälsa och social rehabilitering. källa: www.DentalMechanic.ru

Intressanta artiklar:

Menstruationsproblem kommer att bli av med skallighet

id="0">Enligt tyska forskare kan växten, som användes av indianerna för att normalisera menstruationscykeln, bli av med... skallighet.

Forskare vid Ruhr University hävdar att svart cohosh är den första kända växtbaserade ingrediensen som kan stoppa håravfall i samband med hormonella obalanser och till och med främja hårväxt och tjocklek.

Ett ämne som östrogen, ett kvinnligt hormon, har använts av indianer i många generationer och säljs fortfarande i USA som ett homeopatiskt medel för behandling av reumatism, ryggsmärtor och menstruationsrubbningar.

Black cohosh växer i östra Nordamerika och når tre meter i höjd.

Ett nytt, skonsamt testsystem användes för att testa läkemedlets effekter, sa forskarna. Marsvin agerade som försöksdjur. Nu är de nog mer lurviga.

Neurokirurgisk behandling av neurologiska komplikationer av diskbråck i ländryggen

id="1">

K.B. Yrysov, M.M. Mamytov, K.E. Estemesov.
Kyrgyz State Medical Academy, Bishkek, Kirgizistan.

Introduktion.

Diskogen lumbosakral radikulit och andra kompressionskomplikationer av lumbala diskbråck upptar en ledande plats bland sjukdomar i det perifera nervsystemet. De utgör 71-80% av det totala antalet av dessa sjukdomar och 11-20% av alla sjukdomar i centrala nervsystemet. Detta tyder på att ländryggsskivans patologi är avsevärt utbredd bland befolkningen och drabbar främst personer i ung och arbetsför ålder (20-55 år), vilket leder till tillfälliga och/eller permanenta funktionshinder. .

Vissa former av diskogen lumbosakral radikulit förekommer ofta atypiskt och deras igenkänning orsakar betydande svårigheter. Det gäller till exempel radikulära lesioner på grund av diskbråck i ländryggen. Mer allvarliga komplikationer kan uppstå om roten åtföljs och komprimeras av en extra radiculomedullär artär. En sådan artär deltar i blodtillförseln till ryggmärgen, och dess ocklusion kan orsaka en infarkt över flera segment. I det här fallet utvecklas äkta kon-, epiconus- eller kombinerade kon-epiconus-syndrom. .
Det kan inte sägas att lite uppmärksamhet ägnas åt behandlingen av diskbråck i ländryggen och deras komplikationer. Under de senaste åren har ett flertal studier genomförts med deltagande av ortopeder, neurologer, neurokirurger, radiologer och andra specialister. Fakta av primär betydelse erhölls som tvingade oss att omvärdera och ompröva ett antal bestämmelser om detta problem.

Det finns dock fortfarande motsatta åsikter i många teoretiska och praktiska frågor, i synnerhet frågor om patogenes, diagnos och val av de mest adekvata behandlingsmetoderna kräver ytterligare studier.

Syfte av detta arbete var en förbättring av resultaten av neurokirurgisk behandling och uppnåendet av stabil återhämtning av patienter med neurologiska komplikationer av hernierade lumbala intervertebrala diskar genom att förbättra topikal diagnostik och kirurgiska behandlingsmetoder.

Material och metoder.

För perioden 1995 till 2000. Vi undersökte och opererade 114 patienter med neurologiska komplikationer av lumbala intervertebrala diskbråck med en bakre neurokirurgisk metod. Bland dem fanns 64 män och 50 kvinnor. Alla patienter opererades med hjälp av mikroneurokirurgiska tekniker och instrument. Patienternas ålder varierade från 20 till 60 år, majoriteten av patienterna var i åldern 25-50 år, mestadels män. Huvudgruppen bestod av 61 patienter som, förutom svår smärta, hade akuta eller gradvis utvecklade motoriska och sensoriska störningar samt grov dysfunktion av bäckenorganen, opererade med utökade metoder som hemi- och laminektomi. Kontrollgruppen bestod av 53 patienter opererade med ett interlaminärt tillvägagångssätt.

Resultat.

De kliniska egenskaperna hos neurologiska komplikationer av lumbala intervertebrala diskbråck studerades och karakteristiska kliniska symtom på skador på ryggradsrötterna identifierades. 39 patienter kännetecknades av en speciell form av diskogen radikulit med en märklig klinisk bild, där förlamning av musklerna i de nedre extremiteterna kom i förgrunden (i 27 fall - bilaterala, i 12 - unilaterala). Processen var inte begränsad till cauda equina; spinala symtom upptäcktes också.
Hos 37 patienter var det skador på ryggmärgens conus, där karakteristiska kliniska symtom var förlust av känslighet i perinealområdet, anogenital parestesi och perifer dysfunktion av bäckenorganen.

Den kliniska bilden hos 38 patienter kännetecknades av fenomenen myelogen claudicatio intermittens, som åtföljdes av pares i fötterna; Fascikulära ryckningar i musklerna i de nedre extremiteterna noterades, och det fanns uttalade dysfunktioner i bäckenorganen - urin- och fekal inkontinens.
Diagnos av nivån och arten av skador på ryggmärgsrötter genom diskbråck utfördes på basis av ett diagnostiskt komplex, inklusive en grundlig neurologisk undersökning, röntgen (102 patienter), röntgenkontrast (30 patienter), forskning om datortomografi (45 patienter) och magnetisk resonans (27 patienter).

Vid val av indikationer för operation vägleddes vi av den kliniska bilden av neurologiska komplikationer av lumbala diskbråck, identifierade under en noggrann neurologisk undersökning. Den absoluta indikationen var förekomsten av cauda equina rotkompressionssyndrom hos patienter, vars orsak var framfall av ett diskfragment med medialt läge. I detta fall dominerade dysfunktion av bäckenorganen. Den andra obestridliga indikationen var närvaron av rörelsestörningar med utveckling av pares eller förlamning av de nedre extremiteterna. Den tredje indikationen var närvaron av svår smärta som inte var mottaglig för konservativ behandling.

Neurokirurgisk behandling av neurologiska komplikationer av lumbalt intervertebralt diskbråck bestod i att eliminera de patologiskt förändrade ryggradsstrukturer som direkt orsakade kompression eller reflex vaskulär-trofisk patologi hos cauda equina-rötterna; kärl som löper som en del av roten och deltar i blodtillförseln till de nedre segmenten av ryggmärgen. Patologiskt förändrade anatomiska strukturer i ryggraden inkluderade delar av en degenererad intervertebral disk; osteofyter; hypertrofi av ligamentum flavum, bågar, artikulära processer; åderbråck i epiduralutrymmet; uttalad cicatricial adhesiv epidurit, etc.
Valet av tillvägagångssätt baserades på uppfyllandet av de grundläggande kraven för kirurgisk ingrepp: minimalt trauma, maximal synlighet av interventionsobjektet, vilket säkerställer minsta sannolikhet för intra- och postoperativa komplikationer. Baserat på dessa krav, vid neurokirurgisk behandling av neurologiska komplikationer av lumbala intervertebrala diskbråck, använde vi bakre förlängda tillvägagångssätt som hemi- och laminektomi (partiell, fullständig) och laminektomi av ena kotan.

I vår studie, av 114 operationer för neurologiska komplikationer av lumbala intervertebrala diskbråck, var det i 61 fall nödvändigt att medvetet genomgå förlängda operationer. Företräde gavs till hemilaminektomi (52 patienter), laminektomi av en kota (9 patienter) framför interlaminär åtkomst, som användes i 53 fall och fungerade som kontrollgrupp för jämförande bedömning resultat av kirurgisk behandling (tabell 1).

I alla fall av kirurgiska ingrepp var vi tvungna att separera ärr-adhesiva epidurala sammanväxningar. Denna omständighet får särskild betydelse i neurokirurgisk praxis, med tanke på att operationssåret kännetecknas av betydande djup och relativ smalhet, och den ärr-adhesiva processen involverar uteslutande funktionellt viktiga neurovaskulära element i ryggradens rörelsesegment.

Bord 1. Volymen av kirurgiskt ingrepp beroende på platsen för diskbråcket.

Lokalisering av diskbråck	Total	ILE	GLE	LE
Posterolateral
Paramedian
Mitten
Total

Ordförkortningar: ILE-interlaminektomi, GLE-hemilaminektomi, LE-laminektomi.

De omedelbara resultaten av neurokirurgisk behandling utvärderades enligt följande schema:
-Bra: frånvaro av smärta i nedre delen av ryggen och benen, fullständig eller nästan fullständig återställande av rörelser och känslighet, bra ton och styrka i musklerna i de nedre extremiteterna, återställande av nedsatt funktion i bäckenorganen, arbetsförmågan är helt bevarad .

Tillfredsställande: signifikant regression av smärta, ofullständig återställande av rörelser och känslighet, god tonus i benmusklerna, signifikant förbättring av bäckenorganens funktion, arbetsförmågan är nästan bevarad eller minskad.

Otillfredsställande: ofullständig regression av smärtsyndromet, motoriska och sensoriska störningar kvarstår, muskeltonus och styrka i de nedre extremiteterna minskar, bäckenorganens funktioner är inte återställda, arbetskapaciteten är nedsatt eller funktionshinder.

I huvudgruppen (61 patienter) erhölls följande resultat: bra - hos 45 patienter (72%), tillfredsställande - hos 11 (20%), otillfredsställande - hos 5 patienter (8%). Bland de senaste 5 patienterna utfördes operationen inom 6 månader. upp till 3 år från det ögonblick då komplikationer utvecklades.

I kontrollgruppen (53 patienter) var de omedelbara resultaten: bra - hos 5 patienter (9,6%), tillfredsställande - hos 19 (34,6%), otillfredsställande - hos 29 (55,8%). Dessa data gjorde det möjligt för oss att betrakta den interlaminära metoden för neurologiska komplikationer av lumbala intervertebrala diskbråck som ineffektiv.

Vid analys av resultaten av vår studie noterades inga allvarliga komplikationer i litteraturen (skador på blodkärl och bukorgan, luftemboli, nekros av kotkroppar, diskit, etc.). Dessa komplikationer förhindrades genom användning av optisk förstoring, mikrokirurgisk instrumentering, noggrann preoperativ bestämning av nivån och arten av lesionen, adekvat anestesi och tidig mobilisering av patienter efter operationen.

Baserat på erfarenheterna av våra observationer har det bevisats att tidiga kirurgiska ingrepp vid behandling av patienter med neurologiska komplikationer av diskbråck i ländryggen ger en mer gynnsam prognos.
Således hjälper användningen av ett komplex av topikala diagnostiska metoder och mikroneurokirurgiska tekniker i kombination med utökade kirurgiska tillvägagångssätt effektivt att återställa patienternas förmåga att arbeta, minska deras längd på sjukhusvistelse och även förbättra resultaten av kirurgisk behandling av patienter med neurologiska komplikationer. av ländryggsdiskbråck.

Litteratur:

1. Verkhovsky A.I. Klinik och kirurgisk behandling av återkommande lumbosakral radikulit // Sammanfattning av avhandlingen. dis... cand. honung. Sci. - L., 1983.
2. Gelfenbein M. S. International Congress tillägnad behandling av kroniskt smärtsyndrom efter operationer i ländryggen "Pain management" 98" (Failed back surgery syndrome) // Neurokirurgi. - 2000. - Nr 1-2. - S. 65 .
3. Dolgiy A. S., Bodrakov N. K. Erfarenhet av kirurgisk behandling av patienter med bråck i lumbosakrala ryggraden på neurokirurgisk klinik // Aktuella problem inom neurologi och neurokirurgi. - Rostov n/d., 1999. - S. 145.
4. Musalatov Kh.A., Aganesov A.G. Kirurgisk rehabilitering av radikulärt syndrom vid osteokondros i ländryggen (Mikrokirurgisk och punkteringsdiskektomi). - M.: Medicin, 1998.- 88c.
5. Shchurova E.N., Khudyaev A.T., Shchurov V.A. Informativitet av laserdopplerflödesmetri vid bedömning av tillståndet för mikrocirkulationen av duralsäcken och spinalroten hos patienter med lumbal intervertebral bråck. Flowmetry methodology, Issue 4, 2000, s. 65-71.
6. Diedrich O, Luring C, Pennekamp PH, Perlick L, Wallny T, Kraft CN. Effekt av posterior lumbal interkroppsfusion på den lumbala sagittala spinalprofilen. Z Orthop Ihre Grenzgeb. 2003 jul-aug;141(4):425-32.
7. Hidalgo-Ovejero AM, Garcia-Mata S, Sanchez-Villares JJ, Lasanta P, Izco-Cabezon T, Martinez-Grande M. L5 rotkompression till följd av ett L2-L3 diskbråck. Am J Orthop. 2003 aug;32(8):392-4.
8. Morgan-Hough CV, Jones PW, Eisenstein SM. Primär och revision lumbal discektomi. En 16-årig recension från ett center. J Benledskirurgi Br. 2003 aug;85(6):871-4.
9. Schiff E, Eisenberg E. Kan kvantitativ sensorisk testning förutsäga resultatet av epidurala steroidinjektioner vid ischias? En förstudie. Anesth Analg. 2003 sep;97(3):828-32.
10. Yeung AT, Yeung CA. Framsteg inom endoskopisk disk- och ryggradskirurgi: foraminal approach. Surg Technol Int. 2003 Jun;11:253-61.

Kvicksilver i fisk är inte så farligt

id="2">kvicksilver, som bildas i fiskkött, är faktiskt inte så farligt som man tidigare trott. Forskare har funnit att kvicksilvermolekyler i fisk inte är så giftiga för människor.

"Vi har anledning till optimism från vår forskning", säger Graham George, studieledare vid Stanford University Radiation Laboratory i Kalifornien. "Kviksilver i fisk är kanske inte så giftigt som många tror, ​​men vi har fortfarande mycket att lära." innan vi kan dra en slutgiltig slutsats."

Kvicksilver är ett kraftfullt nervgift. Det kommer in i kroppen i stora mängder, en person kan förlora känslighet, få kramp, ha problem med hörsel och syn, och dessutom finns det stor sannolikhet för en hjärtattack. Kvicksilver i sin rena form kan inte komma in i människokroppen. Som regel hamnar det där tillsammans med det uppätna köttet från djur som ätit växter kontaminerade med kvicksilver eller drack vatten som innehöll kvicksilvermolekyler.

Köttet från rovfiskar som tonfisk, svärdfisk, haj, lofolatilus, kungsmakrill, marlin och röd snapper, samt alla typer av fiskar som lever i förorenade vatten, innehåller oftast höga halter av kvicksilver. Förresten, kvicksilver är en tungmetall som ackumuleras i botten av reservoaren där sådana fiskar lever. På grund av detta rekommenderar läkare i USA att gravida kvinnor begränsar sin konsumtion av dessa fiskar.

Konsekvenserna av att konsumera fisk med hög kvicksilverhalt är ännu inte klarlagda. Studier av befolkningen i området för en finsk sjö som är förorenad med kvicksilver tyder dock på att lokala invånare är benägna att drabbas av hjärt-kärlsjukdomar. Dessutom antas att även lägre halter av kvicksilver kan leda till vissa försämringar.

Nyligen genomförda studier i Storbritannien om kvicksilverkoncentrationer i tånagelvävnad och DHA-syrahalt i fettceller har visat att fiskkonsumtion är den främsta källan till kvicksilverintag hos människor.

En studie av specialister från Stanford University visar att kvicksilver i fiskens kropp interagerar med andra ämnen än hos människor. Forskarna säger att de hoppas att deras utveckling kommer att bidra till att skapa läkemedel som tar bort gifter från kroppen.

Längd, vikt och äggstockscancer

id="3">Resultat från en studie av 1 miljon norska kvinnor, publicerad i numret av den 20 augusti av Journal of the National Cancer Institute, tyder på att lång längd och ökat kroppsmassaindex under puberteten är riskfaktorer för cancer.

Det har tidigare visat sig att längd är direkt relaterad till risken att utveckla maligna tumörer, men dess samband specifikt med äggstockscancer har inte uppmärksammats särskilt mycket. Dessutom har resultat från tidigare studier varit inkonsekventa, särskilt när det gäller sambandet mellan body mass index och risk för äggstockscancer.

För att klargöra situationen analyserade ett team av forskare från norska folkhälsoinstitutet, Oslo, data om cirka 1,1 miljoner kvinnor som följts under i genomsnitt 25 år. Ungefär vid 40 års ålder hade 7882 försökspersoner en bekräftad diagnos av äggstockscancer.

Som det visade sig var body mass index i tonåren en pålitlig prediktor för risken att utveckla äggstockscancer. Kvinnor som hade en kroppsmassaindexpoäng på 85:e percentilen eller högre under tonåren hade 56 procent större risk att utveckla äggstockscancer än kvinnor med ett indexpoäng mellan 25:e och 74:e percentilen. Det bör också noteras att inget signifikant samband har hittats mellan risken att utveckla äggstockscancer och body mass index i vuxen ålder.

Forskare konstaterar att hos kvinnor under 60 år är längd, liksom vikt, också en tillförlitlig prediktor för risken att utveckla denna patologi, särskilt endometrioidtypen av äggstockscancer. Till exempel, kvinnor vars längd är 175 cm eller mer är 29 procent mer benägna att utveckla äggstockscancer än kvinnor som är 160 till 164 cm långa.

Kära tjejer och kvinnor, att vara graciös och feminin är inte bara vackert, utan också hälsosamt, i betydelsen bra för hälsan!

Kondition och graviditet

id="4">Så, du är van vid att leva en aktiv livsstil, regelbundet besöka en idrottsklubb... Men en vacker dag kommer du att få reda på att du snart kommer att bli mamma. Naturligtvis är den första tanken att du måste ändra dina vanor och tydligen ge upp träningspass. Men läkarna anser att denna åsikt är felaktig. Graviditet är ingen anledning att sluta idrotta.

Det måste sägas att på senare tid håller fler och fler kvinnor med om denna synpunkt. När allt kommer omkring har det absolut ingen effekt att utföra vissa övningar som instruktören valt under graviditeten. negativ påverkan på fostrets tillväxt och utveckling, och ändrar inte heller det fysiologiska förloppet av graviditet och förlossning.
Tvärtom, regelbundna träningspass ökar den kvinnliga kroppens fysiska förmåga, ökar psyko-emotionell stabilitet, förbättrar funktionen hos kardiovaskulära, andnings- och nervsystem och har en positiv effekt på ämnesomsättningen, vilket leder till att mamman och hennes ofödda barn förses med tillräcklig mängd syre.
Innan du börjar träna måste du bestämma anpassningsförmågan till fysisk aktivitet, ta hänsyn till upplevelsen av sportaktiviteter (oavsett om personen har varit involverad tidigare eller inte, hans "sporterfarenhet", etc.). Naturligtvis, för en kvinna som aldrig har ägnat sig åt någon form av sport, bör fysiska övningar endast utföras under överinseende av en läkare (detta kan vara en fitnessläkare i en klubb).
Träningsprogrammet för den blivande mamman bör innehålla både allmänna utvecklingsövningar och speciella som syftar till att stärka ryggradens muskler (särskilt ländryggen), samt vissa andningsövningar (andningsförmåga) och avslappningsövningar.
Träningsprogrammet för varje trimester är olika, med hänsyn till kvinnans hälsotillstånd.
Förresten, många övningar syftar till att minska uppfattningen av smärta under förlossningen. Du kan göra dem både på specialkurser för blivande mammor och på många träningsklubbar som har liknande program. Regelbunden gång minskar också obehag och gör förlossningen lättare. Som ett resultat av träning ökar dessutom fastheten och elasticiteten i bukväggen, risken för visceroptos minskar, trängseln i bäckenområdet och nedre extremiteterna minskar och flexibiliteten i ryggraden och lederna ökar.
Och enligt studier utförda av norska, danska, amerikanska och ryska forskare har det bevisats att sportaktiviteter har en positiv effekt inte bara på kvinnan själv, utan på utvecklingen och tillväxten av det ofödda barnet.

Var ska man starta?
Innan du börjar träna måste en kvinna genomgå en medicinsk undersökning för att ta reda på eventuella kontraindikationer för fysisk aktivitet och bestämma hennes fysiska nivå. Kontraindikationer till klasser kan vara generella och speciella.
Allmänna kontraindikationer:
akut sjukdom
exacerbation av en kronisk sjukdom
· dekompensation av funktioner i alla kroppssystem
allmänt allvarligt tillstånd eller måttligt tillstånd

Särskilda kontraindikationer:
· toxicos
återkommande missfall
· stort antal aborter
alla fall av livmoderblödning
· risk för missfall
flerbördsgraviditet
polyhydramnios
navelsträngsförveckling
Medfödda missbildningar hos fostret
Funktioner hos moderkakan

Därefter måste du bestämma dig för vad exakt du vill göra, om gruppträning passar dig eller inte. I allmänhet kan klasser vara väldigt olika:
· särskilda, individuella klasser som genomförs under ledning av en instruktör
· gruppklasser i en mängd olika träningsområden
Träning i vatten har en lugnande effekt
Det viktigaste när man utarbetar ett träningsprogram är sambandet mellan övningar och graviditetens varaktighet, en analys av hälsotillståndet och processerna i varje trimester och kroppens reaktion på belastningen.

Funktioner av träning efter trimester
Första trimestern (upp till 16:e veckan)
Under denna period uppstår vävnadsbildning och differentiering, sambandet mellan det befruktade ägget och moderns kropp är mycket svagt (och därför kan varje stark belastning orsaka graviditetsavbrott).
Under denna period uppstår en obalans i det autonoma nervsystemet, vilket ofta leder till illamående, förstoppning, flatulens, en omstrukturering av metabola processer mot ackumulerande processer och kroppsvävnadernas behov av syre ökar.
Den genomförda träningen ska aktivera kardiovaskulära och bronkopulmonära systemens arbete, normalisera nervsystemets funktion och öka den övergripande psyko-emotionella tonen.
Under denna period är följande exkluderade från uppsättningen av övningar:
raka benhöjningar
lyfta båda benen tillsammans
abrupt övergång från liggande till sittande ställning
· skarpa böjningar av kroppen
· skarp böjning av kroppen

Andra trimestern (från 16 till 32 veckor)
Under denna period uppstår bildandet av den tredje cirkeln av blodcirkulation mellan mor och foster.
Under denna period kan det förekomma instabilitet i blodtrycket (med en tendens att öka), inkludering av moderkakan i ämnesomsättningen (östrogener och progesteroner som produceras av den ökar tillväxten av livmodern och bröstkörtlarna), förändringar i hållning (ökning av lumbal lordos, bäckenlutningsvinkel och belastning på ryggsträckare) . Det sker en tillplattad fot och ett ökat tryck i venerna, vilket ofta kan leda till svullnad och vidgning av venerna i benen.
Klasser under denna period bör bilda och befästa färdigheterna för djup och rytmisk andning. Det är också användbart att göra övningar för att minska venös trängsel och stärka fotvalvet.
Under andra trimestern är övningar i ryggläge oftast uteslutna.

Tredje trimestern (från 32 veckor till födseln)
Under denna period förstoras livmodern, belastningen på hjärtat ökar, förändringar sker i lungorna, venöst utflöde från benen och bäckenet förvärras och belastningen på ryggraden och fotvalvet ökar.
Klasser under denna period syftar till att förbättra blodcirkulationen i alla organ och system, minska olika trängsel samt stimulera arbetet
tarmar.
När man gör upp ett program för tredje trimestern sker alltid en liten minskning av den totala belastningen, liksom en minskning av belastningen på benen och omfånget av benrörelser.
Under denna period är det uteslutet att böja kroppen framåt, och den initiala stående positionen kan endast användas i 15-20% av övningarna.

15 principer för att träna under graviditeten
REGELMATIK – det är bättre att träna 3-4 gånger i veckan (1,5-2 timmar efter frukost).
En POOL är en bra plats för säker och hälsosam träning.
PULSKONTROLL - i genomsnitt upp till 135 slag/min (vid 20 års ålder kan det vara upp till 145 slag/min).
ANDNINGSKONTROLL – ett ”taltest” genomförs, det vill säga under övningarna ska du prata lugnt.
BASAL TEMPERATUR - högst 38 grader.
INTENSIV LAST - högst 15 minuter (intensiteten är väldigt individuell och beror på träningserfarenhet).
AKTIVITET – träning ska inte börja abrupt och sluta abrupt.
KOORDINATION – övningar med hög koordination, med snabba förändringar i rörelseriktningen, samt hopp-, knuff-, balansövningar, med maximal flexion och extension i lederna är uteslutna.
STARTLÄGE - övergången från horisontellt till vertikalt läge och vice versa ska vara långsam.
ANDNING – uteslut övningar med att anstränga och hålla andan.
KLÄDER – lätt, öppen.
VATTEN – efterlevnad av dricksregimen är obligatorisk.
KLASSRUM - välventilerat och med en temperatur på 22-24 grader.
GOLV (HALLTÄCKNING) – ska vara stabilt och halkfritt.
LUFT – dagliga promenader krävs.

Holland håller världsmästerskapet i liberalism

id="5">Den här veckan kommer Holland att bli det första landet i världen där hasch och marijuana kommer att säljas på apotek med recept, rapporterade Reuters den 31 augusti.

Denna humanitära gest av regeringen kommer att hjälpa till att lindra lidandet för patienter med cancer, AIDS, multipel skleros och olika neuralgi. Enligt experter köpte mer än 7 000 personer dessa mjuka droger specifikt för smärtlindring.

Hasch användes som smärtstillande medel i över 5 000 år tills det ersattes av starkare syntetiska droger. Dessutom skiljer sig läkarnas åsikter om dess medicinska egenskaper: vissa anser att det är ett naturligt och därför mer ofarligt läkemedel. Andra hävdar att cannabis ökar risken för depression och schizofreni. Men båda är överens om en sak: det kommer inte att ge något annat än lindring från lidande för dödssjuka människor.

Holland är allmänt känt för sina liberala åsikter – låt oss komma ihåg att det också var först i världen med att tillåta samkönade äktenskap och dödshjälp.

Är hjärtat en evighetsmaskin?

id="6">Forskare från Proceedings of the National Academy of Sciences säger att stamceller kan bli en källa till myokardiocytbildning under hjärthypertrofi hos människor.

Tidigare trodde man traditionellt att en ökning av hjärtmassan i vuxen ålder endast är möjlig på grund av en ökning av storleken på myokardiocyter, men inte på grund av en ökning av deras antal. Men på senare tid har denna sanning skakas om. Forskare har upptäckt att i särskilt svåra situationer kan myokardiocyter föröka sig genom fission eller regenerera. Men fortfarande är det ännu inte klart hur exakt regenerering av hjärtvävnad sker.

Ett team av forskare från New York Medical College, Valhalla studerade hjärtmuskler som tagits från 36 patienter med aortaklaffstenos under hjärtkirurgi. Kontrollen var hjärtmuskelmaterial taget från 12 avlidna individer under de första 24 timmarna efter döden.

Författarna noterar att ökningen av hjärtmassa hos patienter med aortaklaffstenos beror på både en ökning av massan av varje myokardiocyt och en ökning av deras antal i allmänhet. Genom att gräva djupare i processen upptäckte forskare att nya myokardiocyter bildas från stamceller som var avsedda att bli dessa celler.

Det avslöjades att innehållet av stamceller i hjärtvävnaden hos patienter med aortaklaffstenos är 13 gånger högre än hos representanter för kontrollgruppen. Dessutom förbättrar hypertrofitillståndet processen för tillväxt och differentiering av dessa celler. Forskarna säger: "Det viktigaste resultatet av denna studie är att hjärtvävnad innehåller primitiva celler som vanligtvis felidentifieras som hematopoetiska celler på grund av deras liknande genetiska struktur." Hjärtats regenerativa kapacitet, på grund av stamceller, vid aortaklaffstenos är cirka 15 procent. Ungefär samma siffror observeras i fallet med en hjärttransplantation från en kvinnlig donator till en manlig mottagare. Den så kallade chimeriseringen av celler inträffar, nämligen efter en tid har ungefär 15 procent av hjärtcellerna en manlig genotyp.

Experter hoppas att data från dessa studier och resultaten från tidigare arbete på chimerism kommer att generera ännu större intresse för hjärtregenerering.

18 augusti 2003, Proc Natl Acad Sci USA.

Termin Nätverks topologi betyder ett sätt att ansluta datorer till ett nätverk. Du kan också höra andra namn - nätverksstruktur eller nätverkskonfiguration (Det är samma). Dessutom innehåller begreppet topologi många regler som bestämmer placeringen av datorer, metoder för att lägga kablar, metoder för att placera anslutningsutrustning och mycket mer. Hittills har flera grundläggande topologier bildats och etablerats. Av dessa kan vi notera " däck”, “ringa"och" stjärna”.

Busstopologi

Topologi däck (eller, som det ofta kallas gemensam buss eller motorväg ) innebär användning av en kabel som alla arbetsstationer är anslutna till. Den gemensamma kabeln används av alla stationer i tur och ordning. Alla meddelanden som skickas av enskilda arbetsstationer tas emot och lyssnas på av alla andra datorer som är anslutna till nätverket. Från denna ström väljer varje arbetsstation meddelanden som endast är adresserade till den.

Fördelar med busstopologin:

• enkel installation;
• relativ enkel installation och låg kostnad om alla arbetsstationer finns i närheten;
• Fel på en eller flera arbetsstationer påverkar inte på något sätt driften av hela nätverket.

Nackdelar med busstopologin:

• bussproblem var som helst (kabelbrott, nätverksanslutningsfel) leder till nätverksfel;
• svårigheter med felsökning;
• låg prestanda – vid varje given tidpunkt kan endast en dator överföra data till nätverket, när antalet arbetsstationer ökar minskar nätverksprestandan;
• dålig skalbarhet - för att lägga till nya arbetsstationer är det nödvändigt att byta ut delar av den befintliga bussen.

Det var enligt "bus"-topologin som lokala nätverk byggdes på koaxialkabel. I detta fall fungerade sektioner av koaxialkabel anslutna med T-kontakter som en buss. Bussen lades genom alla rum och närmade sig varje dator. Sidostiftet på T-kontakten sattes in i kontakten på nätverkskortet. Så här såg det ut: Nu är sådana nätverk hopplöst föråldrade och har ersatts överallt av "stjärniga" partvinnade kablar, men utrustning för koaxialkabel kan fortfarande ses i vissa företag.

Ringtopologi

Ringa är en lokal nätverkstopologi där arbetsstationer är seriekopplade med varandra och bildar en sluten ring. Data överförs från en arbetsstation till den andra i en riktning (i en cirkel). Varje PC fungerar som en repeater, förmedlar meddelanden till nästa PC, dvs. data överförs från en dator till en annan som i ett stafettlopp. Om en dator tar emot data som är avsedd för en annan dator, sänder den den vidare längs ringen, annars sänds den inte vidare.

Fördelar med ringtopologi:

• enkel installation;
• nästan fullständig frånvaro av ytterligare utrustning;
• Möjlighet till stabil drift utan en betydande minskning av dataöverföringshastigheten vid hög nätverksbelastning.

Men "ringen" har också betydande nackdelar:

• varje arbetsstation måste aktivt delta i överföringen av information; om minst en av dem misslyckas eller kabeln går sönder, stoppas driften av hela nätverket;
• att ansluta en ny arbetsstation kräver en kortvarig avstängning av nätverket, eftersom ringen måste vara öppen under installationen av en ny PC;
• komplexiteten i konfiguration och inställning;
• Svårigheter med felsökning.

Ringnätstopologi används ganska sällan. Den hittade sin huvudsakliga tillämpning i fiberoptiska nätverk Token Ring standard.

Stjärntopologi

Stjärna är en lokal nätverkstopologi där varje arbetsstation är ansluten till en central enhet (switch eller router). Den centrala enheten styr förflyttningen av paket i nätverket. Varje dator via nätverkskort ansluts till switchen med en separat kabel. Vid behov kan du kombinera flera nätverk tillsammans med en stjärntopologi - som ett resultat får du en nätverkskonfiguration med trädliknande topologi. Trädtopologi är vanligt i stora företag. Vi kommer inte att överväga det i detalj i den här artikeln.

"Stjärntopologin" har idag blivit den viktigaste i konstruktionen lokala nätverk. Detta hände på grund av dess många fördelar:

• fel på en arbetsstation eller skada på dess kabel påverkar inte driften av hela nätverket;
• utmärkt skalbarhet: för att ansluta en ny arbetsstation, lägg bara en separat kabel från switchen;
• enkel felsökning och nätverksavbrott;
• hög prestanda;
• enkel installation och administration;
• Ytterligare utrustning kan enkelt integreras i nätverket.

Men som vilken topologi som helst är "stjärnan" inte utan sina nackdelar:

• fel på den centrala switchen kommer att resultera i att hela nätverket inte fungerar;
• extra kostnader för nätverkshårdvara– en enhet till vilken alla datorer i nätverket kommer att anslutas (switch);
• antalet arbetsstationer begränsas av antalet portar i den centrala switchen.

Stjärna – den vanligaste topologin för trådbundna och trådlösa nätverk. Ett exempel på en stjärntopologi är ett nätverk med en partvinnad kabel och en switch som central enhet. Dessa är de nätverk som finns i de flesta organisationer.