TV, 모니터 및 최신 기기가 어린이의 시력에 부정적인 영향을 미친다는 잘 알려진 의견과는 달리, 미국 과학자들은 부모의 진술이 다음과 같다고 믿습니다. TV 앞에 앉아 있으면 눈이 망가질 거야"사실이 아니다. 오하이오 주립대의 전문가들은 스크린이 어린이의 시력을 손상시키지 않는다고 믿습니다. 연구진은 6~11세 어린이를 20년간 관찰해 이 이론을 확인했다. 동시에 과학자들은 아이들이 컴퓨터나 TV 앞에 앉아 있는 시간을 기록하고 실험 참가자들의 시력도 정기적으로 확인했습니다. 결국 그들은 전혀 연관성을 찾지 못했습니다. 과학자들은 다양한 장치를 사용하는 약 5,000명의 어린이로부터 얻은 데이터를 연구했으며, 연구가 진행됨에 따라 데이터의 질은 끊임없이 변했습니다. 하지만 발전을 위해서는 태블릿과 모니터의 품질이나 눈에서 화면까지의 거리도 영향을 받지 않습니다.

과학자들은 어린이의 근시 발병의 주요 원인은 눈 성장 중에 발생하는 수정체 곡률을 위반하기 때문이라고 말합니다. 의사들은 신선한 공기를 마시는 것이 이러한 현상을 예방하는 가장 효과적인 방법이라고 생각합니다. 아이가 많이 걸을수록 시력이 나빠질 확률은 낮아집니다.

그런데 최근 잡지에 “ 현재 생물학“신체 활동이 시력의 질에 영향을 미친다는 사실에 관한 기사가 출판되었습니다. 신체 활동을 통해 사람은 뇌의 뉴런에 긍정적인 영향을 미치고 가소성을 증가시킵니다. 결과적으로 인지능력이 향상됩니다.

연구 기간 동안 과학자들은 성인의 시각 피질의 잔류 가소성을 연구했습니다. 이를 위해 양안균형검사를 시행하였다. 일반적으로 사람의 두 눈은 동시에 작동합니다. 사람이 짧은 시간 동안 한쪽 눈을 감으면 시각 피질이 신호 부족을 보상하려고 노력하기 때문에 그 눈은 더욱 "강해집니다". 시각 피질의 가소성은 눈 사이에 발생하는 불균형 정도의 변화로 평가할 수 있습니다.

20명의 지원자가 시험을 치르는 연구가 수행되었습니다. 그들은 이것을 두 번 했습니다. 처음으로 영화를 볼 때는 의자에 앉아 한쪽 눈을 감고 했어요. 두 번째로는 영화를 보면서 운동용 자전거를 타고 운동을 했다. 결과를 분석한 후, 과학자들은 사람이 신체 활동을 하면 뇌 가소성이 증가한다는 결론을 내렸습니다.

과학자들은 이 연구를 계속할 계획입니다. 그 결과가 치료에 매우 중요할 수 있기 때문입니다. 약시 -소위 " 게으른 눈 증후군».

최신 의료 통계에 따르면 현대 어린이들은 다양한 모니터 앞에서 하루 최대 10시간을 보낸다고 합니다! 동시에 십대가 화면 앞에서 보낼 수 있는 최대 시간은 초등학생의 경우 하루 최대 3시간이며 1시간을 넘지 않습니다.

하지만 다양한 기기를 적극적으로 사용하지 않는 현대 생활은 상상하기 어렵기 때문에 기기의 위험을 줄이도록 노력해야 합니다. 부정적인 영향시력에 대해서는 최소한으로.

눈에 대한 장치의 위험성은 무엇입니까?

스마트폰, 태블릿, 스마트폰 등 기기를 자주 사용하는 사람들을 괴롭히는 두 가지 주요 문제가 있습니다. 전자책등등.

• 우선, 소위 근시라고 불리는 진성 근시 또는 거짓 근시가 발생할 가능성이 있습니다. 이 두 병리의 차이점은 다음과 같습니다. 실제 근시의 경우 안구가 길어집니다. 즉, 이미지가 늘어나고 왜곡됩니다. 근시에서는 근육 경련이 발생하여 사진의 선명도가 떨어집니다.
• 두 번째 문제는 안구건조증의 발병인데, 이는 아이가 화면에서 일어나는 일에 너무 휩쓸려 눈을 깜빡이는 것을 잊어 자연스럽게 눈이 촉촉해지는 데서 발생한다.

가젯을 사용할 때 시력 문제를 피하는 방법

다양한 장치를 사용하는 동안 시력 문제의 위험을 최소화하려면 다음 권장 사항을 사용해야 합니다.

픽셀과 크기가 중요합니다

어린이를 위한 다른 전자 기기를 구입할 때는 화면 특성에 특별한 주의를 기울여야 합니다. 너무 작고 해상도가 낮은 화면은 특히 유해한 것으로 간주됩니다.

화면 해상도- 이것은 인치당 도트 수이므로 도트 수가 적을수록 이미지가 더 나빠지고 사진이 흐려지므로 시력이 더 많이 긴장해야 합니다.

해상도는 좋지만 화면이 너무 작으면 시력에 부담이 가지만 해상도가 낮은 것보다는 덜합니다. 예를 들어 4인치 화면의 최소 해상도는 960640이지만 Full HD나 HD 해상도를 선호하는 것이 좋습니다.

보면대

손에 쥐고 있는 모니터가 고정되어 있지 않다는 사실도 시력에 상당한 부정적인 영향을 미칩니다. 예를 들어, 아이가 TV를 보거나 직장에서 일을 한다면 데스크톱 컴퓨터, 손에 쥐고 있어야하는 태블릿에서 만화를 볼 때보 다 시력이 훨씬 덜 피로해집니다. 매 순간 화면 위치가 조금만 바뀌어도 근시가 발생합니다. 따라서 모니터를 고정하는 특수 장치, 즉 악보대와 유사한 기능을 구입하는 것이 좋습니다.

빛

어린이는 기기로 만화나 영화를 볼 때 눈을 깜박이는 것을 잊어버립니다. 주된 이유는 화면 백라이트가 너무 밝기 때문입니다. 이는 특히 LCD 화면에 해당됩니다. “전자 잉크”라는 기술을 사용하는 현대 독자(전자 서적)는 시력에 가장 안전한 것으로 간주됩니다. 주요 특징즉 페이지가 실제 종이처럼 흐릿하게 보입니다.

하지만 다른 장치에서는 화면 조명을 조정할 수 있습니다. 예를 들어 흐린 날 실내에서는 태블릿이나 스마트폰의 경우 전체 백라이트의 1/3이면 충분합니다. 가젯을 사용할 때 여전히 관련성이 있는 조언은 어두운 곳에서 책을 읽지 말라는 것입니다. 즉, 화면을 너무 밝게 해서 책을 읽을 수 있게 만들지 마십시오. 암실. 그냥 켜세요 테이블 램프가젯의 백라이트를 어둡게 합니다.

자녀에게 좋은 품질의 고품질 기기를 사줄 수 없는 경우 큰 화면그리고 해상도가 좋으면 값싼 아날로그 제품을 구입하여 자녀의 시력을 위험에 빠뜨리면 안 됩니다. 집에서 사먹는게 더 좋을 것 같아요 좋은 TV, 방의 면적이 허용하지 않는 경우 너무 크지 않지만 고품질 화면이 있습니다.

자녀와 더 많은 시간을 보내고, 함께 놀고, 신선한 공기 속에서 걷고, 스포츠를 즐기고, 화면 뒤에서 보내는 시간을 최소화하도록 의사 소통하십시오. 이는 시력을 보존할 뿐만 아니라 아이의 전반적인 건강을 향상시킵니다.

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Lege Artis 안과 진료소와 주립 임상 병원의 의사. S. P. 보트키나 안드레이 블라디미로비치 라포치킨

"가까운 미래나 먼 미래에 눈 건강의 관점에서 좋은 것을 기 대해서는 안됩니다." 안과 의사, 의학 후보자, Lege Artis 안과 진료소 및 City Clinical Hospital의 의사는 다음과 같이 시작합니다. "낙관적인" 메모. S. P. Botkin Andrey Vladimirovich Lapochkin. — 우리 환자들은 점점 더 젊어지고 있으며, 급속도로 빨라지고 있습니다. 예를 들어, 백내장(즉, 수정체가 흐려지는 현상)을 생각해 봅시다. 이전에 수술을 받은 환자의 나이가 60세 이상이었다면, 오늘날 수술을 하다 보면 25세인 환자를 자주 접하게 됩니다.

매우 심각합니다! 그러한 어린 백내장을 다른 인간 질병, 예를 들어 갑상선이나 당뇨병과 같은 질병과 연관시키는 것이 항상 가능한 것은 아닙니다. 우리가 추측할 수 있는 유일한 것은 소위 장치의 영향뿐입니다.” 스마트폰, 태블릿, 모니터, 노트북 화면에서 보내는 시간을 추정해 보세요. 좋아요, 직장에서는요. 하지만 솔직히 말해서 화장실에 갈 때도 휴대폰을 가지고 가시나요? 언제 먹니? 자기 전에 인스타그램을 스크롤하시나요? 지하철에 타면 화면에서 고개를 들어 코를 대지 않고 앉아 있는 사람이 몇 명인지 세어보세요. 예를 들어 Moments 애플리케이션을 설치하여 직접 테스트해 보세요. 이것이 바로 현실에서 벗어날 수 없는 부분입니다. 프로그램은 사용자가 iPhone 또는 iPad 화면을 보는 데 보낸 시간을 매일 계산합니다. 스스로 "일일 제한"을 설정하고 지도에서 장치와 가장 많이 상호 작용하는 위치를 추적할 수도 있습니다. 저를 믿으십시오. 당신은 겁에 질릴 것입니다.

Lapochkin 박사는 “현대 기기로 인해 발생하는 가장 흔한 건강 손상은 근시입니다.”라고 설명합니다. — 예, 대부분의 경우 마이너스 1에서 마이너스 3까지 작지만 그럼에도 불구하고 저는 수많은 젊은이들에게서 이러한 "적응 메커니즘"을 관찰합니다. 내 말은, 당신이 완벽한 시력을 가지고 있더라도 문서의 텍스트나 빛나는 물체에 집중하기 위해서는 시력을 긴장시켜야 한다는 것입니다. 시간이 지남에 따라 신체는 보호 기능을 활성화하고 눈을 "긴장"시킵니다. 이것이 바로 근시의 특징입니다. 1밀리미터는 마이너스 3디옵터와 같습니다. 많은 학생들, 그리고 확실히 엄청난 수의 학생들이 이 목표에 접근하고 있습니다.”

근시가 유전적 요인으로 겹쳐진다면(물론 그 비율은 훨씬 작습니다) 눈이 마이너스 2~3이 아니라 마이너스 5~7 또는 그 이상으로 성장할 때 전체 결과는 점진적인 현상이 될 수 있습니다. , 디옵터. 가장 최악인 상황은 눈의 안쪽 내막, 즉 망막과 맥락막이 늘어나 망막박리로 이어질 수 있다는 것입니다. 그리고 이것은 적시에 발견되지 않으면 시각 장애를 포함한 심각한 병리입니다. 결론은 다음과 같이 명확합니다. “조만간 근시 진단을 받았다면 계속 지켜보세요. 즉, 안과의사를 정기적으로(최소 1년에 2회) 방문하면 의사가 상태를 모니터링할 것입니다.”

시각 작용에서 가장 중요한 메커니즘은 렌즈로, 카메라의 렌즈처럼 작동하여 빛을 굴절시킵니다. 이는 안구내 근육에 의해 조절되는데, 이는 그 색조를 변화시킵니다. 다양한 종류의 이미지를 관찰하기 위해 더 평평해지거나 더 볼록해집니다. 다른 거리. 과학적으로 불리는 이 "조절 장치"는 피곤해집니다. 방울은 종종 휴식을 위해 처방됩니다. 일반적으로 밤에 주입해야합니다. 시력을 약간 확장하지만 동시에 수정체의 색조를 조절하는 안구 내 근육을 급격히 이완시킵니다. 이는 사람이 낮 동안 기기를 사용하면서 받은 과도한 스트레스를 덜어줍니다. Lapochkin은 "직접 안약을 사지 말고 어떤 경우에도 안과 의사의 예비 검사 없이는 사용하지 마십시오"라고 경고합니다. "동공이 넓어지면 안압이 높아지는 날카로운 공격을 일으킬 수 있으며 해를 끼칠뿐입니다."

'안구건조증'이라는 질환도 있습니다. 이것이 바로 현대 청소년의 재앙입니다. 화면을 볼 때 눈을 깜박이는 횟수가 5~7배 정도 줄어듭니다.

이런 상황에서는 눈물막이 증발해 일정 시간 동안 눈의 각막이 더 많이 노출됩니다. 이로 인해 눈이 충혈되고 건조함, 화끈거림, 잔해물 또는 이물감이 자주 발생할 수 있습니다. 시간이 지나도 화면 앞의 시간을 줄이지 않고(예, 예, 이렇게 해보세요!) 각막을 보호하는 약을 복용하지 않으면 안구건조증이 심각한 염증 과정으로 악화될 수 있습니다. 병원에서 치료를 받아야 할 것입니다.

“저는 렌즈에 대한 신화를 불식시키고 싶습니다. 현재 제조업체 시장에는 수많은 렌즈가 있습니다. 예, 점점 더 촉촉해지고 가스 투과성이 높아지지만 안구 건조증이나 시각적 피로로부터 당신을 구할 수는 없을 것이라고 Lapochkin 박사는 설명합니다. — 렌즈는 실제로 안경으로, 눈의 각막에만 위치하며 단순히 더 잘 볼 수 있도록 도와줍니다. 콘택트렌즈 위생을 중요하게 생각하세요. 즉, 렌즈를 끼고 뺄 때 손이 매우 깨끗하다는 뜻입니다. 렌즈를 매일 사용하지 않고 매주 사용하는 경우 방부제가 필요합니다. 착용기간을 철저히 준수합니다. 겉으로는 똑같을지 모르지만 하루이기 때문에 일주일 동안 입을 수 없습니다. 제가 왜 이것에 그렇게 많은 관심을 기울이는지 설명하겠습니다. 왜냐하면 우리는 콘택트 렌즈의 열악한 위생과 관련된 심각한 합병증을 여러 번 경험했기 때문입니다. 내 기억으로는 안구가 완전히 사망한 경우도 있다”고 말했다.

White Garden 건강 및 미용 센터의 피부 미용사 Irina Gnedina

주름의 출현에 대한 가제트의 빈번한 사용의 효과는 과학적 근거를 가지고 있습니다. 이는 지속적인 시각적 부하로 안륜근의 수축을 유발하고 림프 배수 및 혈액 순환을 느리게 하며 안와 주위 조직의 일반적인 대사 과정을 방해합니다. 눈 주위의 피부는 매우 얇고(얼굴 피부보다 6배 더 얇음) 눈 근처에는 피하 지방이 없으므로 어떤 영향에도 얼굴의 다른 부위보다 빠르게 반응하는 부위가 바로 이 부위입니다. 또한 이 부위에는 콜라겐 섬유가 적기 때문에 탄력이 더 빨리 손실됩니다. 그리고 시력이 좋지 않으면 장치를 사용하는 동안 무의식적으로 눈을 가늘게 뜨고 눈살을 찌푸리고 주름이 눈 주위뿐만 아니라 얼굴의 상단 1/3 전체, 즉 눈썹 주름과 이마의 수평 주름이 나타납니다. 이것이 정기적으로 그리고 장기간에 걸쳐 발생한다는 사실로 인해 상황이 악화됩니다. 근육은 이 위치를 "기억"하고 정상적인 상황에서 유지하므로 선이 점차 깊어집니다. 장치를 지속적으로 사용하는 또 다른 "보너스"는 금성의 고리(목의 수평 주름)입니다. 머리를 아래로 한 자세로 장기간 머물면서 발생합니다. 예방: 보툴리눔 요법, MesoEye 메조요법, 크라이오리프트 장치, Futura Pro 미세전류.

그리고 요즘에는 스마트폰, 태블릿, 컴퓨터를 없애는 것이 불가능하기 때문에 우리는 아이들에게 피해를 최소화하고 혜택을 최대한 활용하면서 평화롭고 조화롭게 함께 살도록 우리 자신을 배우고 아이들에게 가르쳐야 합니다.

자녀에게 그렇게 오랫동안 생각하고 말하는 것은 잘못된 것이라는 사실부터 시작합시다. 컴퓨터 게임확실히 시력을 망칠 것입니다. 안과 의사는 한 어린이의 경우 경계심이 실제로 감소했고 다른 어린이의 경우 장치와의 지속적인 의사 소통이 건강에 눈에 띄는 해를 끼치 지 않았을 때 많은 예를들 수 있습니다.

우리는 모두 다르며 유전, 신체 발달의 특성, 환경에 이르기까지 시력에 영향을 미치는 많은 요소가 있습니다.

의심의 여지가 없습니다. 빛나는 화면이 근시의 발달에 기여합니다. 본질적으로 인간의 눈은 원거리 시야는 물론 자연광 조건에서도 사용할 수 있도록 설계되었습니다. 그리고 많은 전자 장치는 가까운 거리에서 볼 수 있을 것으로 기대합니다. 그러므로 아기의 시각 시스템이 장기적인 스트레스를 견딜 것이며 5세나 7세가 될 때까지 포기하지 않을 것이라고 누구도 보장할 수 없습니다.

이런 일이 발생하지 않도록 아이에게 문명의 혜택을 현명하게 사용하도록 가르치는 것이 좋습니다. 우리의 임무는 우리의 생활 방식을 바꾸는 것입니다. 그것에 포함 간단한 규칙, 장치의 부정적인 영향을 최소화하고 시력을 보존할 수 있습니다.

규칙 1: 장거리 여행 중이거나 긴 줄이 도착하기를 기다리는 동안 등 긴급 상황에만 미취학 아동에게 스마트폰이나 태블릿을 제공할 수 있습니다. 나이가 많은 어린이는 태블릿으로 게임을 할 때 정기적으로 눈 운동을 위해 휴식을 취하고 올바른 신체 위치를 선택해야 합니다.

규칙 2: 아이들은 큰 화면에서만 TV를 시청할 수 있습니다. 우리는 매우 역동적이고 밝은 만화를 선택하지 않습니다. "마샤와 곰"은 활기 넘치는 만화로 4세 이상의 어린이들과 함께 시청합니다.

규칙 3: 화면이 눈높이에 오도록 어린이를 TV에서 3m 이상 가까이 앉히지 마십시오.

마지막으로 장치가 눈에 어떤 이점을 줄 수 있는지에 대해 설명합니다. 안과 진료소에서는 치료와 시력 교정을 위해 컴퓨터 게임을 사용합니다. 예를 들어, 게임 중 하나는 어린이들에게 핵심에 나타나는 것과 동일한 꽃잎의 이미지를 선택하도록 요청합니다. 이 게임에는 두 눈 모두 적극적으로 참여합니다. 동시에 이미지의 색상이 바뀌어 눈의 피로를 덜어줍니다. 안과의사는 이 게임을 매일 한두 번 플레이할 것을 권장합니다.

또한 있다 컴퓨터 프로그램눈을 위한 일련의 운동이 포함되어 있습니다. 규칙적인 운동을 하면 시력이 향상되지 않더라도 근시, 원시, 난시의 진행을 예방할 수 있습니다.

이 게임은 인터넷에서 찾을 수 있으며 무료로 다운로드할 수 있습니다. 유일한 것은자가 투약이나 아이 치료에 열중 할 필요는 없지만 먼저이 방법이 귀하의 경우에 적합한 지 전문가와 상담해야한다는 것입니다.

흥미롭게도 이제 컴퓨터 사용자가 때때로 휴식을 취하도록 강제하는 프로그램이 등장했습니다. 이는 다음과 같습니다. 한 시간에 한 번씩 모니터가 어두워지고 10분 동안 휴식을 취해야 함을 알려줍니다. 또 다른 프로그램은 사용자가 필요한 휴식을 취하는 것을 기억할 수 있도록 마우스와 키보드를 주기적으로 차단합니다. 동시에 그는 당신이나 당신의 자녀에게 좋은 연습이 포함된 애니메이션을 "미끄러뜨릴" 것입니다. 의사가 주문한 그대로!

모든 부모의 주된 임무는 자녀가 실제 상황과 생존에 대비하도록 준비시키는 것입니다. 결과적으로 수년간의 교육 노력은 자손 교육, 안전과 건강 관리로 구성됩니다. 하지만 아이들은 이것을 어떻게 인식합니까?

가제트가 어린이에게 미치는 영향과 피해에 대한 주제를 고려할 때 몇 가지 주요 사항을 강조할 가치가 있습니다.

우선, 이것은 시력 장애입니다. 아기가 계속 모니터나 모바일 기기의 화면을 보면 시력에 영향을 미칠 수 있습니다. 전문가들은 이런 전자 '장난감'의 영향력이 너무 커서 10세 이전에 잃어버린 시력은 회복이 불가능하다고 말한다. 따라서 컴퓨터에서 자녀의 존재를 엄격하게 통제할 필요가 있습니다. 또한 안전한 사용 계획을 세우는 데 도움이 되는 특별한 기술이 있습니다. 현대 장치. 자녀의 나이에 따라 모니터 앞에서 허용되는 시간을 결정할 수 있습니다.

• 소아과 의사는 일반적으로 1~5세 어린이가 컴퓨터 근처에 있는 것을 권장하지 않습니다.
• 5~7세의 경우 컴퓨터나 태블릿에서 10분(24시간 동안 최대 20분) 동안 플레이하는 것은 안전한 것으로 간주됩니다.
• 1, 2, 3, 4, 5학년 학생들은 휴식 없이 10~15분 동안 기기를 들고 앉아 있을 수 있습니다. 하루 안에;
• 10세부터 어린이는 20분 동안 휴식 없이 기기를 사용할 수 있으며, 하루 최대 3회까지 허용됩니다.

현대 어린이에게 기기가 미치는 해로운 영향은 앉아서 생활하는 생활 방식에도 영향을 미칩니다. 컴퓨터나 태블릿을 사용하여 많이 자주 노는 어린이는 실제로 움직이지 않아 척추와 관절에 영향을 미칩니다. 또한, 이러한 어린이들은 어릴 때부터 과체중이 축적되는 경향이 있습니다.

정신 장애는 현대 전자 기술에 과도하게 노출되어 나타나는 또 다른 부작용입니다. 드물기는 하지만 그러한 현상은 충분히 가능합니다. 모니터 앞에서 게임을 하며 시간을 보내는 어린이에게서 정신 장애가 더 많이 관찰되는 경우가 많습니다. 연령에 맞지 않는 게임은 특히 어린이의 정신 건강에 해롭습니다. 예를 들어, 폭력, 유혈, 향정신성 물질 노출, 에로틱한 장면이 포함된 장면이 포함됩니다.

또한 모든 온라인 게임에는 가상 커뮤니케이션 요소가 있습니다. 그 결과, 아이의 세계관이 바뀌고 컴퓨터 기술의 세계에서 여행의 영향을 받게 됩니다. 물론, 이렇게 흥미진진한 게임 에피소드를 마친 후에는 아이가 현실 세계로 돌아와 자신의 교훈과 책임을 다하기가 매우 어렵고, 부모 입장에서도 자녀가 그러한 해로운 습관을 끊는 것이 어렵습니다.

가제트를 사용한 장기간의 정기적인 의사소통을 배경으로 진실과 현실을 허구와 구별하는 어린이의 능력이 저하됩니다. 아이들은 장치 모니터에 보이는 많은 행동과 장면의 줄거리를 현재로 옮기며, 그 해로움과 위험을 이해하지 못합니다. 부정적인 결과. 행동 모델은 가상 세계의 영웅의 행동을 기반으로 어린이에 의해 형성됩니다. 이것은 전자 장치를 사용하는 현대 소규모 사용자의 주요 문제입니다. 그들은 대부분이기적이고 공격적인 개인이며 자신의 욕구와 필요에 의해서만 행동하는 캐릭터의 기술을 채택합니다.

장치와의 지속적인 의사 소통으로 인한 피해는 어린이가 중독에 걸린다는 사실에도 반영됩니다. 많은 전문가들은 이 중독을 알코올 및 약물 중독과 비교합니다.

그러나 부모는 장치가 자녀에게 미치는 영향을 알아차리지 못할 수도 있습니다. 전자 "장난감"에서 자녀를 떼고 가상을 현실로 바꾸려고 시도할 때 첫 번째 의심이 스며들기 시작합니다.

동시에 어린이와 현대인의 의사소통에는 '이점'도 있습니다. 모바일 장치그리고 컴퓨터:

• 부모의 세심한 감독 하에 아동의 포괄적인 발달 가능성이 있습니다. 이것은 생후 첫해부터 아기에게 장치를 소개해야 함을 의미하지 않습니다. 아이에게는 7세부터 이 기술이 필요합니다. 7~10세의 현대 학생은 노트북, 컴퓨터 또는 태블릿을 켜고 새로운 지식을 학습하거나 습득하는 데 필요한 프로그램을 실행할 수 있습니다. 가장 중요한 것은 눈에 띄지 않게 도움을 주고 동시에 프로세스를 제어하기 위해 부모가 자녀와 함께 참석할 수 있다는 것입니다.
• 오랜 기다림 속에서도 잠시 동안 아이를 바쁘게 지낼 수 있는 기회입니다. 아이들은 긴 줄, 단조로운 장거리 여행, 진료소에서의 대기 등을 용납하지 않는다는 것을 누구나 알고 있습니다. 그러한 상황에서는 흥미로운 장난감이나 종이와 연필이 항상 가까이에 있는 것은 아닙니다. 또 다른 것은 10-15분 동안 아기의 주의를 분산시킬 수 있는 스마트폰이나 태블릿입니다. 부모들도 교육적, 교육적 게임을 하면서 이 시간을 유용하게 보낼 수 있다. 이를 통해 그들은 자녀와 소통하고 추가로 새로운 지식을 소개할 수 있습니다.

보시다시피 가젯과의 통신에는 긍정적인 측면도 있습니다. 그러나 아이들이 가상 여행의 세계에 익숙해지고 조작을 시도하는 것을 방지하려면 컴퓨터 모니터와 태블릿에서 보내는 시간을 통제하는 것이 좋습니다.

인생에서 아이가 컴퓨터 기술의 세계에 익숙해지는 데 문제가 있고 이것이 아이의 행동, 의사소통, 학업에 영향을 미친다면 안전 조치를 취하는 것이 시급합니다. 이러한 의존성은 두 가지 징후로 인식됩니다.

• 실제 생활과 부모(친척, 친구)와의 의사소통은 배경으로 밀려납니다.
• 부모가 제한을 가하려고 하면 폭력적인 항의, 히스테리, 위협이 발생합니다.

전자 장난감에 대한 과도한 열정의 증상을 발견하면 다음 기술을 사용하여 자녀의 관심을 끊어야 합니다.

• 자손이 "미래 기술"과 의사소통하는 기간을 통제합니다. 나중에 비슷한 문제가 발생하지 않도록 하려면 아이들이 1년에서 5년 동안 기기로부터 멀리 떨어져 있도록 노력하십시오.
• 설명이 해당 연령 그룹에 적합한지 확인하기 위해 앱 추천을 검토합니다.
• 불필요하게 장치를 사용하지 마십시오. 태블릿이나 아이폰을 손에 쥐어 아이를 쫓아내려고 하지 말고, 아이가 당신이 하고 있는 일에 관심을 갖도록 하고 도움을 요청하는 것이 좋습니다. 그리고 요청 이행에 대한 보상으로 게임을 약속하여 어린이를 조종하지 마십시오.

안과 의사 I.N. 투르코