Сургуулийн сурагчдын өгөх ёстой Улсын нэгдсэн шалгалт, Улсын иргэний нисэхийн шалгалтанд бэлтгэх нь их хэмжээний мэдээллийг цээжлэх явдал юм. Тархиа хэрхэн идэвхжүүлж, ой санамжаа сайжруулах вэ?

Бид хамгийн үр дүнтэй мнемоник аргууд болон хурдан цээжлэх бусад аргуудыг сонгосон бөгөөд энэ нь зөвхөн сургуулийн сурагчид, оюутнуудад төдийгүй цээжлэх ажилтай холбоотой хүмүүст хэрэгтэй болно.

Юуны өмнө - дэглэм

Өдөр бүр мэдээллийн асар их урсгал, шинэ даалгавар - орчин үеийн оюутнууд, сургуулийн сурагчдад хэцүү үе байдаг.

Насны хүрээлэнгийн захирал, биологийн шинжлэх ухааны доктор Марьяна Безруких "Санах ойг бүрэн дүүрэн ашиглахын зэрэгцээ мэдрэлийн ядаргаанд автуулахгүйн тулд бидний оюун санааны чадварын хязгаарыг ойлгох нь чухал" гэж тэмдэглэв. -Оросын боловсролын академийн холбогдох физиологи.

Физиологичдын үзэж байгаагаар санах ой сайн ажиллахын нууц нь өдөр тутмын зөв дэглэм юм.

• Бидний тархи 40-45 минутын турш тасралтгүй сэтгэцийн стрессийг тэсвэрлэдэг. Энэ хугацаанд сайтар дасгал хийсний дараа 10-15 минутын завсарлага авахаа мартуузай.

Завсарлага нь тоглоход зориулагдаагүй Компьютер тоглоомэсвэл шинэ зүйлийг шалгана уу нийгмийн сүлжээнд. Эдгээр 10-15 минут нь амрах, амрах цаг юм. Та нүдээ тайвшруулах дасгал хийж болно. Марьяна Безруких хивс эсвэл буйдан дээр хэвтэж, гар, хөлөө тайвшруулж, чөлөөтэй амьсгалахыг зөвлөж байна. Та дуртай хөгжмөө тоглож болно, гэхдээ зөвхөн тайван хөгжим.

• 3-3.5 цаг завсарлагатай ажилласны дараа (өөрөөр хэлбэл тус бүр 45 минутын оюуны ачааллын гурваас дөрвөн мөчлөг) удаан завсарлага, өдрийн хоол идэж, дор хаяж нэг цаг хагас алхах нь чухал юм. .

"Хэрэв та алхахдаа хэмнэлт хийвэл энэ удаа өөрөөсөө хулгайлах болно" гэж Марьяна Безруких тайлбарлав. "Алхахгүй бол цаашдын бүх ажил үр дүнгүй болно."

• Явган аялалаас буцаж ирсний дараа та дахин суралцахаар сууж болно - завсарлагатай гурав, дөрвөн сургалтын мөчлөгийн өөр нэг ижил төстэй блок, үүний дараа Марьяна Безруких дуусгахыг зөвлөж байна.

Орой зургаа, долоон цагт оройн хоолоо идээд, дахиад нэг цаг зугаалж, сургуулиасаа салж, амарч болно.

• Практикт энэ нь ихэвчлэн гурав дахь блокийн хичээлээр дамждаг. Энэ нь аймшигтай биш (мэдээжийн хэрэг та завсарлага, амрах талаар мартахгүй бол). Гэхдээ шөнө дундаас хэтрэхгүй байх ёстой.

Марьяна Безруких "Энэ хугацааны дараа суралцах нь дэмий" гэж хэлэв. "Та өглөө болтол сууж болно, гэхдээ зөвхөн өдрийн эхний хагаст сурсан зүйл л таны ой санамжинд жинхэнэ ёсоор үлдэх болно."

• Шалгалтанд бэлтгэхээ төлөвлөх нь чухал. Хэрэв танд гурван өдөр байгаа бол материалыг жигд хуваарилах хэрэгтэй.

Үүний зэрэгцээ, физиологичид ажлын хоёр дахь өдөр нь эхнийхээс илүү амжилттай байх болно гэдгийг эрт дээр үеэс мэддэг байсан (эхний шатанд хөгжил байдаг), гэхдээ сүүлийн өдөр нь хоёр дахь өдөр шиг үр дүнтэй байх болно. Үүнийг мэдсэнээр материалыг тарааж, сүүлчийн өдөр давтах цагийг үлдээхээ санаарай.

• Шалгалтын өмнөх орой физиологичид амрахыг зөвлөж байна. Өглөө болтол чимээ шуугиантай үдэшлэг, үдэшлэг бүү хий, харин тайвширч, найз нөхөдтэйгээ уулзаж, сайн унтаж амраарай.

"Шалгалтын өмнөх нойргүй шөнө ямар ч үр дүн өгөхгүй" гэж Марьяна Безруких хэлэв. "Үүний дараа өөрийгөө нэгтгэх нь маш хэцүү, чи мэддэг зүйлээ мартаж болно."

Унтах нь өдрийн турш хүлээн авсан мэдээллийг илүү сайн шингээхэд тусалдаг. Түүнчлэн, мэдээллийн хуулбарлах чанар нь сургалт (цээжлэх) ба тестийн хооронд хангалттай хэмжээний унтахаас хамаарна. Унтах үед санах ойг нэгтгэх - хүлээн авсан мэдээллийг нэгтгэх, богино хугацааны хадгалалтаас урт хугацааны хадгалалт руу шилжүүлэх.

Тархи шинэ зүйлийг удаан санах тусам түүнийг нэгтгэхэд илүү их цаг хугацаа шаардагдана. Тиймээс шалгалтын өмнөх нойргүй хонох нь шалгалтыг амжилттай өгөх, ой санамжийг сайжруулахад нөлөөлдөггүй.

Хэрхэн илүү сайн санах вэ

Тиймээс, та өдөр тутмынхаа дэглэмийг зөв бүрдүүлж чадсан тул завсарлага, алхах, унтахаа бүү мартаарай. Гэхдээ илүү сайн санахын тулд мэдээлэлтэй ажиллах хамгийн сайн арга юу вэ?

"Зүгээр л сурах бичиг унших нь юу ч өгөхгүй" гэж Марьяна Безруких хэлэв. – Гол санаагаа тодруулан уншиж, тэмдэглэл хөтлөх хэрэгтэй. Хуурамч хуудас нь маш хэрэгтэй зүйл гэж яагаад байнга хэлдэг вэ? Учир нь сурагч хууран мэхлэх хуудас хийхдээ гол зүйлийг тодруулан товч дүгнэлт гаргадаг." Мөн санахын тулд та үүнийг давтах ёстой. Гэхдээ бүх материалыг дахин уншиж болохгүй, харин өөрийн ишлэл, диаграммыг дахин уншаарай.

Мнемоник техник нь их хэмжээний мэдээллийг эзэмшихэд тусалдаг. Мнемоник буюу мнемоник нь түргэвчилсэн цээжлэх аргуудын цогц юм.

“Мнемоник нь ихэвчлэн нууцлаг аурагаар хүрээлэгдсэн байдаг бөгөөд зөвхөн цөөн хэдэн хүнд л хүртээмжтэй байдаг эзотерик мэдлэг гэж танилцуулагддаг. Энэ бол буруу. Мнемоникийн үндсэн аргуудыг хэн ч эзэмшиж чадна!" – гэж төвүүдийн сүлжээний мнемоник, хурдан уншлагын багш Никита Петров хэлэв нэмэлт боловсролсургуулийн сурагчдад зориулсан "Unium".

Мнемоник техник: хурдан цээжлэх арга

1. Хиймэл холбоог бий болгох

Мнемоникийн гол аргуудын нэг бол зохиомол холбоо (холбооны гинж, ассоциатив холболт) үүсгэх явдал юм. Гол зорилго нь хоёр үг эсвэл объектын хооронд холбоо тогтоох явдал юм - танил бусыг танилтай "холбох". Хэрэв байгалийн холбоо байхгүй бол та үүнийг зохиомлоор бий болгох хэрэгтэй болно.

Холболт нь юу ч байж болно: гайхалтай, гайхалтай, утгагүй, инээдтэй. Илүү ер бусын холболт хийх тусам тэдгээр объектуудыг илүү сайн санах болно.

"Хүний ой санамж нь бидний төсөөллийг цочирдуулсан зүйлийг амархан санахаар бүтээгдсэн" гэж Никита Петров тайлбарлав. - Үүний зэрэгцээ энэ "гайхалтай" үйл явдалтай ямар нэгэн байдлаар холбоотой мэдээлэл санаж байна. Холболт хийхдээ үүнийг ашиглаарай: сэтгэл хөдлөл, төсөөллийг санаж байгаа материалтайгаа холбож, эдгээр сэтгэцийн үйлдлүүдийн төвд өөрийгөө тавихаа бүү мартаарай."

2. Дуу авианы холбоо тогтоох арга

Дуу авианы холбоо барих арга нь гадаад үгийг цээжлэх үр дүнтэй арга юм. Шинжлэх ухааны ном зохиолд үүнийг 1973 онд анх "албан ёсоор" ашигласан Америкийн танин мэдэхүйн сэтгэл судлаач, ой тогтоолт судлаачийн нэрээр нэрлэгдсэн Аткинсоны арга гэж нэрлэдэг.

Аргын мөн чанар: гадаад үгийн хувьд дуу чимээтэй төстэй орос үгийг сонгож, дараа нь тэдгээрийн хооронд тод, дүрслэлийн холбоог зохион бүтээдэг. Жишээлбэл, та дэр гэдэг үгийг санаж байх хэрэгтэй. Орос хэлний олон гийгүүлэгч үгс байж болно - "нав", "пил" (өнгөрсөн цагт "уух"), "нисгэгч", тэр ч байтугай "пилаф". Дараа нь та эдгээр үгсийн аль нэгтэй дэрээ холбох хэрэгтэй. Жишээлбэл, хэн нэгэн хөрөө ашиглан дэр огтолж байна эсвэл дэрэн дээр сууж байхдаа архи ууж байна гэж төсөөлөөд үз дээ. Мөн энэ зургийг аль болох тодорхой, тодорхой төсөөл.

Туршилтаас үзэхэд авианы холбоо барих аргыг ашигласнаар сурагчид ердийн систем ашиглан гурван хичээлийг бодвол хоёр хичээл дээр илүү их гадаад үгийг санаж, зургаан долоо хоногийн дараа ч бараг хоёр дахин олон үг санах ойд үлддэг болохыг харуулсан.

3. "Байршуулах арга" эсвэл "Ромын өрөөний систем"

Энэхүү энгийн бөгөөд нэгэн зэрэг маш үр дүнтэй аргын мөн чанар нь цээжилсэн мэдээллийн нэгжүүд нь сайн мэддэг өрөөнд хатуу тодорхой дарааллаар оюун санааны хувьд зохион байгуулагдсан байх ёстой. Дараа нь шаардлагатай мэдээллийг хуулбарлахын тулд энэ өрөөг санах нь хангалттай юм. Ромын уран илтгэгч Цицерон илтгэлдээ бэлдэж байхдаа яг ийм зүйл хийжээ: тэр байшинг тойрон алхаж, хэлсэн үгийнхээ гол санааг оюун ухаандаа оруулав.

"Өрөөнд дарааллаар нь байрлуулсан 25 объектыг олоорой (чийдэн, зөөврийн компьютер, хулгана, ном гэх мэт)" гэж Никита Петров тайлбарлав. – Энэ “маршрут”-ыг ой санамждаа засаарай. Эхний тасалбараа аваарай. Үүнийг цаасан дээр бич түлхүүр үгсхариулах. Эдгээр үгсийг ашиглан уялдаа холбоотой түүх ярь. Энэ түүхийн эхний үгийг дэнлүүнд (манай виртуал өрөөний анхны объект) "уя". Бүх тасалбартай ижил зүйлийг хий. Маргааш нь бичлэгийнхээ дэвтрийг хар. Энэ нь "маш сайн" байх болно!"

Дундад зууны оюутнууд их хэмжээний мэдээллийг ингэж цээжилдэг байжээ. Тэд их дээд сургууль, сүм хийд, гудамжаар тэнүүчилж, өөрсдийн маршрутыг бий болгосон. Маршрут өөр байж болно. Янз бүрийн газар зүйлсийг байрлуулах олон маршруттай байх нь сайн хэрэг.

4. Үсэг тоон код (CDC)

Аргын мөн чанар нь тоо бүр нь гийгүүлэгч үсэгтэй тохирч байх явдал юм. Дараа нь эдгээр үсгүүдийг холбоодоор дамжуулан санаж байгаа үгсийг бий болгож, өгүүлбэр, өгүүллэг болгон хувиргахад ашигладаг. Энд код байна:

Никита Петров "Заршлаасаа болж үсэг тоон код ашиглах нь төвөгтэй санагдаж байна" гэж тайлбарлав. - Гэхдээ хэрэв та үүнийг цээжээр сурч, эргүүлэн татах автомат (рефлекс) түвшинд аваачих юм бол хамгийн зөв замТоо цээжилнэ гэж байхгүй” гэж хэлсэн.

Давталтын заль мэх

Никита Петров "Бидний ой санамжийн мөн чанар нь бий болсон холбоод нь 40-60 минутын дараа аяндаа унадаг" гэж Никита Петров тэмдэглэв. "Тиймээс оюун санааны эхний давталтыг цээжилсний дараа шууд хийх ёстой." Хэрэв та текст эсвэл ярианы мэдээллийг цээжилдэг бол хоёр дахь давталт нь эхнийхээс 15-20 минутын дараа, гурав дахь нь - 6-8 цагийн дараа (цээжлэх өдөр), дөрөв дэх нь - дараагийн өдөр нь 24 цагийн дараа хийх ёстой.

Хэрэв та тодорхой мэдээллийг (тоо, огноо, томьёо) санаж байвал хоёр дахь давталтыг 40-60 минутын дараа, гурав дахь нь 3-4 цагийн дараа (нэг өдөр), дөрөв дэхийг дараагийн өдөр нь хийх ёстой.

Өндөр давталтаас бүү ай. Санах ойгоос давтах нь ердийн аргаар ямар нэг зүйлийг санах гэж оролдохоос хамаагүй хялбар бөгөөд илүү сонирхолтой байдаг. Та үүнийг хаана ч хийж болно: үдийн хоол, алхаж байхдаа, тээврийн хэрэгсэлд. Та үнэн зөв мэдээллийг цээжилбэл бүтэн өдрийг толгойдоо эргүүлэхэд зарцуулж болно.

Анхаарлыг сургах дасгалууд

Хагасыг нь секундын гарт, нөгөө талыг нь тооны дараалалд хандуул. 1, 4, 7, 10, 13... 60 хүртэлх тоонуудыг 3-ын зайтай жагсааж, оюун ухаандаа даалгавруудыг гүйцэтгээрэй. Хэрэв та эргэлзэж эсвэл өөр зүйлийн талаар бодож байвал дахин эхлүүлээрэй. Хоёр ба түүнээс дээш минут барихыг хичээ.

Бид анхаарлыг "хуваасан" хэвээр байна. Анхааралынхаа гуравны нэгийг хоёр дахь гарны хөдөлгөөнд төвлөрүүл. Үлдсэн гуравны нэгийг нь шүлэг, дуу уншихад зарцуул. Үлдсэн гуравны нэгийг тооны дараалалд төвлөрүүл.

Аяга таваг угаахдаа процедурыг ажлын мөчлөгт хуваах замаар анхаарлаа хандуулаарай. Жишээлбэл, халбага угаахаар бэлтгэхдээ "Эхлэх!" Хагалгаа хийлгэж байгаа юм шиг халбагаа угаа. Халбагаа угааж дууссаны дараа хатаагаад байрандаа буцааж тавь. "Зогс!" гэж хэлээрэй. Дараа нь дараагийн зүйл рүү шилжиж, үйлдлийг давтана уу.

Дахин хэлье: дээр дурдсан бүх аргуудаас та "хурдан гайхамшгийг" хүлээх ёсгүй, гэхдээ санал болгож буй дасгал, техникийг системтэйгээр хэрэгжүүлбэл гайхалтай үр дүнд хүрч чадна.

Үйлдлийн системийг оновчтой болгох чиглэлээр ажилладаг ихэнх мэргэжилтнүүд Windows гэр бүлЭдгээр үйлдлийн системүүдийн хамгийн чухал асуудлуудын нэг нь архитектураас (32 эсвэл 64 бит) үл хамааран компьютер дээр суулгасан RAM-ыг бүрэн хэмжээгээр ашиглах боломжгүй байдаг. Систем нь тодорхой хязгаараас дээш санах ойг танихгүй (32 битийн үйлдлийн системд ихэвчлэн 4 ГБ) эсвэл санах ойг хардаг боловч түүнтэй ажиллах боломжгүй байдаг. Бүх RAM-г хэрхэн ашиглах талаар доор хэлэлцэх болно. Гэхдээ бид дор дурдсан шийдлүүдийн заримыг зөвхөн өөрсдийн эрсдэл, эрсдэлд ашиглах боломжтой гэдгийг бүх хэрэглэгчдэд нэн даруй анхааруулах хэрэгтэй.

Ашигласан RAM-ыг хэрхэн олж мэдэх вэ?

Эхлээд суулгаж, ашигласан бүх зүйлийг хэрхэн олж мэдэхийг харцгаая Энэ мөч RAM-ийн хэмжээ. Хэрэв та "Ширээний компьютер" эсвэл "Explorer" дээрх компьютерийн дүрс дээрх RMB цэсээр дуудагдсан системийн шинж чанаруудын хэсгийг харвал тайлбар нь бүхэл бүтэн болон бэлэн байгаа аль алиныг нь зааж байгааг шууд анзаарах болно. Боломжтой хэмжээ яагаад бага байна вэ? Тийм ээ, ямар ч тохиолдолд систем нь нэг хэсэг учраас л санамсаргүй хандалт санах ойүүнийг өөрийн хэрэгцээнд ашигладаг (OS-ийн үйл ажиллагааг нарийн баталгаажуулдаг процессуудад).

Та Гүйцэтгэлийн таб руу орж Даалгаврын менежер дэх Системийн монитор руу хялбархан хандах боломжтой. Гэсэн хэдий ч нийт эзлэхүүнийг ашиглах боломжгүй хоёр нөхцөл байж болно.

• систем нь 4 ГБ-аас дээш хэмжээг харахгүй байна;
• нийт эзэлхүүнийг тодорхойлсон боловч ашиглах боломжгүй.

32 битийн системийн хязгаарлалт

Мэдээжийн хэрэг, хэрэв компьютер дээр 32 битийн архитектуртай үйлдлийн систем суулгасан бол бүх асуудал нь зөвхөн түүний битийн багтаамжтай холбоотой байж болох юм, учир нь 4 ГБ-аас дээш санах ойтой Windows-ийн ийм өөрчлөлтүүд нь зүгээр л "дассан" биш юм. хамгийн эхлэл. Тиймээс нөхцөл байдлыг засах цорын ганц зөв шийдэл бол x86 (32 бит) системийг 64 битээр солих явдал юм.

Гэхдээ заримдаа та ижил Windows 7 x86-д 8 ГБ санах ой харагдах боловч 4 ГБ хүртэлх санах ойтой тохиолдлуудыг олж болно. Гэхдээ энэ нь 32 битийн архитектурын хязгаарлалттай холбоотой юм. Гэсэн хэдий ч эх хавтан нь RAM-ийг бүрэн хэмжээгээр ашиглахыг үргэлж зөвшөөрдөггүй тул нөхцөл байдал бүр ч өчүүхэн байж магадгүй юм. Техник хангамжийг өөрчлөхгүйн тулд та энэ асуудлыг бүрэн биш бол ядаж хэсэгчлэн шийдвэрлэхэд туслах зарим далд програм хангамжийн хэрэгслүүд рүү хандаж болно.

Ямар ч хувилбарын Windows үйлдлийн системийн бүх RAM-г хэрхэн ашиглах вэ?

Тиймээс, таны хийх ёстой хамгийн эхний зүйл бол msconfig тушаалаар дуудагдсан, гэхдээ үргэлж администраторын эрхтэй системийн тохируулагчийг ажиллуулах явдал юм. Хэрэв Run консол дээр ийм зүйл байхгүй бол та эхлээд Task Manager-ийг идэвхжүүлж, дараа нь файлын цэс, шинэ даалгаврын гүйцэтгэлийг тохируулж, заасан тушаалыг оруулаад администраторын эрхтэй даалгавар үүсгэх нүдийг чагтална уу. Архитектураас үл хамааран бүх RAM-г хэрхэн ашиглах вэ?

Үүнийг хийхийн тулд тохируулагчаас та татаж авах таб руу орж, нэмэлт параметрүүдийн товчийг дарж, гарч ирэх тохиргооны цонхонд хамгийн их санах ой ашиглах сонголтыг арилгана уу. RAM-ийн хэмжээ. Зөвхөн процессорын бүх цөм идэвхжсэн, цөм бүрийн хувьд үүнийг зааж өгсөн тохиолдолд л энэ зүйлийг идэвхжүүлэхийг зөвлөж байна. хамгийн их хэмжээсанах ой.

BIOS дахь үйлдлүүд

Одоо BIOS-ийн үндсэн оролт гаралтын тохиргоог ашиглан бүх RAM-г хэрхэн ашиглахыг (хязгаарыг арилгах) харцгаая. Заримдаа энэ нь бас тусалдаг, гэхдээ аль хэдийн тодорхой байгаа шиг суулгасан хүчин чадал үйлдлийн системэнд бас анхааралдаа аваагүй болно.

Хуваалтын цэсэнд та RAM-ыг дахин тохируулах (4 Гб-аас дээш) эсвэл Санах ойн цоорхой гэх мэт параметрүүдийг хайж олох хэрэгтэй бөгөөд үүнийг "Идэвхжүүлсэн" болгож идэвхжүүлэх хэрэгтэй. Хэрэв тохиргоонд ийм зүйл байхгүй бол BIOS хувилбар нь ийм сонголтыг өөрчлөхийг дэмждэггүй бололтой. Гэсэн хэдий ч та үндсэн системд зориулж шинэчилсэн програм хангамжийг суулгаснаар тэдгээрт хандах боломжтой. Гэхдээ тусгай мэдлэггүйгээр ийм зүйлийг өөрөө хийхийг зөвлөдөггүй, учир нь үр дагавар нь урьдчилан таамаглах аргагүй юм.

Системийн файлуудыг засварлах

Эцэст нь, x86 архитектуртай системтэй холбоотой шийдлийг авч үзье. Өөрсдийнхөө эрсдэл, эрсдэлд тооцож ашиглах талаар анх хэлж байсан. Хязгаарлалтуудыг даван туулах, 32 битийн Windows үйлдлийн системд RAM ашиглахын тулд та ReadyFor4GB хэрэгслийг ашиглаж болох бөгөөд энэ нь систем 4 ГБ-аас ихгүй санах ой, бүрэн хэмжээний санах ойтой үед тохиромжтой. тодорхойлсон боловч үүнийг ашиглах боломжгүй.

Програмыг эхлүүлсний дараа ижил нэртэй администратороор ажиллуулна уу гүйцэтгэх боломжтой файлЗөөврийн програмын хавтаснаас EXE форматыг авахын тулд Шалгах, Хэрэглэх товчийг дараалан дарна уу. Үүний дараа та тохирох товчийг дарж ntkrnlpa.exe файлын нөхөөсийг суулгахыг зөвшөөрөх шаардлагатай мессеж гарч ирнэ (энэ нь ntkr128g.exe файлыг хадгалах болно). Одоо та ижил фолдероос AddBootMenu.cmd скрипт файлыг (дахин администратороор) ажиллуулаад "Y" болон "Enter" товчийг дарна уу. Скриптийг ажиллуулж дуусахад таны хийх ёстой зүйл бол хаах явдал юм командын консол, RemoveWatermarkX86.exe файлтай ижил төстэй үйлдлүүдийг хийж, компьютерээ дахин эхлүүлнэ үү. Хэрэв дахин ачаалах үед Boot Manager цэс гарч ирвэл та системийн мөрийг сонгох хэрэгтэй Microsoft Windows.

Тохируулагчид тохирох оруулга гарч ирнэ. Та боломжтой болон ашигласан RAM-ийг компьютерийн шинж чанаруудын ердийн хэсгээс шалгаж болно.

Анхаарна уу: Хэрэв та Windows 7-д засвар суулгахад асуудал гарвал эхлээд Програм ба онцлог хэсгээс 3147071, 3146706, 3153171 дугаар бүхий системийн шинэчлэлтийн багцуудыг (KB) устгаж, шинэчлэлтүүдийг дахин хайж, суулгацаас эдгээр шинэчлэлтүүдийг хасч болно. жагсаалт.

Дүгнэлт

Бүх RAM-ыг хэрхэн ашиглах нь бага зэрэг ойлгомжтой гэж би бодож байна. Дээр дурдсан аргууд нь 32 битийн системд илүү чиглэгддэг, учир нь 64 битийн архитектуртай Windows-д ийм нөхцөл байдал ховор тохиолддог бөгөөд анхдагч тохиргоо нь ихэвчлэн хийгдэх шаардлагагүй байдаг. нэмэлт арга хэмжээ авах. Үүний тулд нэмэлт RAM-г суллахын тулд эхлүүлэх хэсгээс шаардлагагүй зүйлсийг устгах эсвэл ашиглагдаагүй үйлчилгээ болон системийн бүрэлдэхүүн хэсгүүдийг идэвхгүй болгох.

Сайн уу, намайг Туриус гэдэг.

Өнөөдөр би генетикийн мэдээллийг идэвхжүүлэх практикийн талаар ярих болно. Өмнөх нийтлэлүүддээ би генийн сэдвийг нэг бус удаа хөндсөн бөгөөд ихэнх нь хаагдсан гэж хэлсэн. Эдгээр идэвхгүй генүүд нь кодчилдоггүй буюу "хогийн" ДНХ-г бүрдүүлдэг бөгөөд энэ нь шинжлэх ухааны үүднээс огт хэрэггүй юм. ДНХ-ийн энэ хэсгийн нэр нь хүний ​​геномыг хаадаг гэсэн үг бөгөөд эдгээр хэсгүүд нь эртний хүмүүсийн генийг эсийн цөмд тарьж, үржихээс өөр аргагүйд хүрсэн вирусээр халдварласны үр дүнд үүссэн гэсэн таамаг ч байдаг. .

Үнэхээр ч кодчилдоггүй ДНХ нь хүний ​​биетэй ямар ч холбоогүй харийн зүйл юм шиг мэдрэмж төрдөг. Үүний зэрэгцээ, энэ нь бүх генетикийн мэдээллийн 95 орчим хувийг бүрдүүлдэг бөгөөд кодлох генүүд, өөрөөр хэлбэл эрдэмтдийн тайлж, хүний ​​физиологид тодорхой үүрэг гүйцэтгэдэг генүүд ердөө 5 хувийг бүрдүүлдэг. Энэ харьцаа нь генүүд нь хүн төрөлхтний урт удаан оршин тогтнох хугацаанд хуримтлагдсан шаардлагагүй мэдээллээр дүүрэн байдаг, эсвэл эрдэмтэд ДНХ-ийн кодчилолгүй зорилгыг ойлгох чадваргүй байгааг харуулж байна.

Хоёр үзэл бодол нь зөв бөгөөд ДНХ-д үнэхээр шаардлагагүй олон зүйл байгаа боловч хуучирсан дурсамжийн далайд алдагдах үнэ цэнэтэй мэдээллийг агуулдаг гэдгийг тэмдэглэх нь зүйтэй. Нэг ёсондоо кодчилдоггүй ДНХ нь далд ухамсрын ой санамж бөгөөд өөр өөр хувилгаан болсон хүнд тохиолдсон бүх зүйлийн талаарх мэдээллийг агуулдаг. Нэмж дурдахад хүн бүх өвөг дээдсийнхээ туршлагаас бүрдсэн баялаг удам угсаагаа өвлөн авдаг бөгөөд энэ нь бас кодлогдоогүй ДНХ-д хадгалагддаг. Энэхүү асар том мэдээллийн санд эртний хүмүүсийн дэлхий болон бусад гариг ​​дээр тэдэнтэй хамтран ажиллаж байсан харь гаригийн соёл иргэншлүүдээс бэлэг болгон хүлээн авсан ДНХ-ийн хэсгүүд багтсан болно. Хойт дүрийн үед хүний ​​хуримтлуулсан ийм өргөн боломжуудыг авч үзвэл яагаад кодлогдоогүй ДНХ геномын дийлэнх хувийг бүрдүүлдэг нь тодорхой болно.

Кодлогддоггүй ДНХ нь бүхэл бүтэн номын сан бөгөөд сүнслэг биетүүдийн ашигладаг мэдээллийн сан болох Акашигийн бүртгэлээс дутахгүй. Мэдээжийн хэрэг, Акашын Шастир бол нэгдмэл номын сан бөгөөд энэ нь Орчлон ертөнцөд тохиолдсон бүх зүйлийн талаархи мэдлэгийг агуулдаг. Ийм мэдээллийн ангалыг системчлэх, түүнээс тодорхой соёл иргэншлийн хөгжилтэй холбоотой мэдээллийг тусгаарлах нь бараг боломжгүй бөгөөд тодорхой амьтанд тохиолдож буй үйл явдлыг хянах нь бараг боломжгүй юм. Энэ бүхэн нь Акашик Шастирын өгөгдлүүдийг нэгтгэн дүгнэж, янз бүрийн нарийн ширийн зүйлийг нарийвчлан судлахгүйгээр зөвхөн энэ мэдээллийн дээд давхаргад тооцогдоход хүргэдэг. Тэр тусмаа хувь хүний ​​өнгөрсөн амьдралынх нь тухай өгүүлдэг олон суваг нь ерөнхий мэдээлэлд үндэслэсэн, хувь хүний ​​үйл явдлыг харгалздаггүй учраас хийсвэр байдаг.

Нөгөөтэйгүүр, хүнтэй сувгаар харилцаж буй олон байгууллагууд түүний биед байрлах линкийн номын санг үзэж, үүний ачаар илүү тодорхой мэдээлэл авах боломжтой байдаг. Кодлогдоогүй ДНХ-д бүртгэгдсэн өгөгдөл хүний ​​мэдээллийн талбарт гарч ирдэг бөгөөд антенн радио дохиог хүлээн авдаг шиг нарийн хавтгайн аль ч төлөөлөгч энэ талбарыг уншиж чаддаг. Уншигчид бүр эгдүүцэж, “Энэ үнэхээр манайх уу хувийн мэдээлэлөөр ямар ч амьтанд нээлттэй бөгөөд бидний бүх нарийн ширийн зүйлийг амархан олж мэдэх боломжтой юу?" Энэ нь үнэн бөгөөд хүний ​​мэдээллийн талбарыг нарийн түвшний аль ч төлөөлөгч харж болно.

Учир нь кодчилдоггүй ДНХ нь байнга чичирч, энергийн биеийн урсгалаар дүүрч, түүнээс ялгарах давтамжууд нь хүний ​​биеийг тойрон тархаж, түүний аура гэж нэрлэгддэг тодорхой энергийн дэвсгэрийг бүрдүүлдэг. Ийнхүү мэдээлэл буюу оюун санааны бие нь биет бүрхүүлээс хол давж, хүний ​​энергийн талбайн гаднах хэсэг болох аурагаар дэмжигддэг. Нэмж дурдахад хүн бие махбодид дотоод энергийн талбар байдаг бөгөөд энэ нь хүрээлэн буй талбайнуудаас ихээхэн хамгаалагдсан байдаг. Талбайн энэ хэсгийн чичиргээ гарч ирэхгүй бөгөөд тэдгээрт агуулагдах мэдээллийг унших боломжгүй. Энэ мэдээлэл нь бас кодлогдоогүй ДНХ кодууд дээр суурилдаг боловч ийм өгөгдөл нь бие махбодийн хамгаалалтанд байдаг.

Зөвхөн ерөнхий мэдээлэл, ихэвчлэн Акашик Шастируудад агуулагдах өгөгдлийг хуулбарлах тул өвөрмөц биш юм. Талбайнхаа дотоод хэсэгт хүн хайртай дурсамжаа хамгаалж, ихэнхдээ түүнийгээ маш гүн нуудаг тул өөрөө үүнийг ашиглах чадваргүй байдаг. Далд ухамсрын энэ хэсэг нь хүний ​​олон амьдралын туршид хүлээн авсан сэтгэгдлийг хадгалдаг бөгөөд түүнд өмнөх хүч чадал, боломжуудыг нь сануулдаг тааламжтай туршлагуудын бүхэл бүтэн далайг сэрээх чадвартай.

Үнэн хэрэгтээ мэдээллийн гадаад аура нь зөвхөн мэдрэхүйн өнгө аясгүй нүцгэн мэдээллийг агуулдаг тул түүнд тулгуурлан нарийн түвшний төлөөлөгчид зөвхөн сонсогчдын сэтгэцийн түвшинд нөлөөлдөг. Энэхүү хуурай мэдээлэл сэтгэл хөдлөлөөр өнгөлөгдөж, амьд болохын тулд нарийн хавтгайгаас хариулт авч буй хүн өөрийн далд ухамсар руугаа хандаж, хэлсэн бүхнээ өөрийн сэтгэгдэлээр нөхөх ёстой. Хүний гадаад талбараас уншсан мэдээлэл нь чадварыг сэргээх хувийн дадлага хийх үндэс суурь болж, ийм мэдээлэл хэрэгтэй байж болно. Гэхдээ эдгээр баримтууд хүний ​​мэдрэхүйд хүрэхийн тулд тэрээр кодлогдоогүй ДНХ-ийн агуулах руу орж өөрөө судалгаа хийх ёстой.

Хүний гадаад талбараас авсан мэдээлэлд тулгуурласан сувагчлалыг зураач зөвхөн зургийн тоймыг товч тоймлон зурсан хар цагаан ноорог гэж төсөөлж болох бөгөөд энэ нь олон тод нарийн ширийн зүйлсээр үзэгчдэд таалагдах болно. Дараа нь энэ тоймыг өнгөтөөр будаж, магадгүй бүрэн дахин боловсруулах шаардлагатай болно, учир нь уг бүтээл дээр ажиллах явцад зураач төлөвлөгөөгөө эрс дахин бодож үзэх боломжтой болно. Ийм засвар нь уран зургийнхаа орон зайтай холбогдож, нарийн ширийн зүйлийг мэдэрч, илүү амжилттай дүрслэх арга техникийг олж авснаар мастерийн хүлээн авсан сэтгэгдэл дээр суурилдаг.

Ийм тодруулгыг суваг дамжуулах эсвэл нарийн хавтгайтай харилцах өөр аргыг ашиглан анхны мэдээллийг хүлээн авсан хүн хийж болно. Эрчим хүчний мессеж нь хүний ​​далд ухамсрын гүн рүү бие даан аялах чиглэлийг харуулсан дохио гэж бид хэлж чадна. Мэдээлэл дамжуулдаг нарийн онгоцны төлөөлөгч нь хүний ​​дотоод талбарт нэвтэрч чаддаггүй тул зөвхөн хаанаас хайхыг санал болгож чаддаг ч тэр өөрөө хүний ​​хувьд үнэ цэнэтэй олон нарийн ширийн зүйлийг уншиж чаддаггүй. Хүн өөрийн далд ухамсрын дотоод хэсэгтэй холбогдсноор өөрийн өмнөх хувилгаануудын үйл явдлуудыг бүх өнгө, нюансаар харж, ийм нарийн ширийн зүйлс нь түүнд өнгөрсөнд тохиолдсон жинхэнэ сэтгэгдлийг сэрээдэг.

Хүний гадаад талбар нь дүрсэлсэн шинж чанартай мэдээллийг агуулдаг бөгөөд энэ нь өнгөрсөн амьдралдаа хүнд тохиолдсон үйл явдлын тухай нэгэн төрлийн түүх гэж үзэж болно. Ийм түүхийг хүн хувилгаан болгоны дараа өөрөө зохиож, амьдралын хоорондох зайд байхдаа өөрийн далд ухамсарт байрлах зургуудыг үзэж, олж авсан туршлагаа нэгтгэн дүгнэжээ. Энэ түүх нь тухайн хүний ​​өөртөө өгсөн нэг төрлийн үнэлгээ бөгөөд ихэнхдээ субъектив шинж чанартай байдаг. Дараагийн хувилгаануудад болж буй үйл явдлын талаархи түүний үзэл бодол ихээхэн өөрчлөгдөж магадгүй тул ийм өгүүлэмж нь түүний бүтцийг өөрчилж болзошгүй юм. Энэ түүх нь өөр өргөлт болон бусад нарийн ширийн зүйлстэй байж болох бөгөөд үүний үр дүнд мэдээлэл нь цоо шинэ утгыг олж авах болно.

Энэ ялгаа нь хоёр өөр хүн нэг гэрэл зургийг дүрсэлсэнтэй ижил төстэй бөгөөд хүн бүрийн ойлголт нь нөгөө хүнд ч анзаарагдахгүй байж болох шинж чанаруудыг тодотгож өгдөг. Өгүүлэгчийн үгсийн утга нь ихэвчлэн зөвхөн өөртөө тодорхой байдаг бөгөөд сонсогч нь түүний ойлголтын онцлог шинж чанараас шалтгаалан тэдгээрийг гажуудуулж тайлбарладаг бөгөөд эдгээр үгс нь түүний мэдрэмжинд ч нөлөөлөхгүй байж магадгүй юм. Гэхдээ зургийг харж, нэгэн зэрэг ярилцагчийг сонсоход хүн бүх дутагдаж буй мэдээллээр үгээ нөхөж, үүний ачаар дотоод туршлагаа холбож чаддаг.

Хүн амьдралынхаа төгсгөлд үлдээсэн өөрийн дүгнэлтэд тулгуурлан сувгийг мэдрэх тэр мөчид үүнтэй төстэй зүйл тохиолдож болно. Суваг дээр тусгагдсан субъектив үнэлгээ нь тухайн хүнд хувийн дасгал хийх зөв чиглэлийг зааж өгч болох боловч түүнд урьд өмнө эзэмшсэн чадвараа идэвхжүүлэх сэтгэл хөдлөлийн түлхэц өгөхгүй. Мэдрэмжийн түвшинд түүний олон жилийн туршлагыг мэдрэхийн тулд хүн нарийн хавтгайгаас түүнд дамжуулж буй бүх зүйлийг шууд утгаараа харах хэрэгтэй. Үндсэндээ бид эрчим хүчний алсын хараатай холбоотой бүлгүүдийн аль нэгэнд аль хэдийн хэлэлцсэн дүрслэх практикийн тухай ярьж байна. Ийм засварыг хүн далд ухамсарт агуулагдах мэдрэхүйн мэдээллийг илэрхийлэх чадвартай төсөөллийн тусламжтайгаар хийж болно. Сэтгэцийн түвшинд дамждаг мэдээллийн гадаад урсгал нь хүний ​​​​хувийн мэдээллийн сангийн бүтцийн тодорхой эсийг зааж өгдөг нэг төрлийн түлхүүр эсвэл шифр бөгөөд түүний чадавхийг идэвхжүүлэхийн тулд холбоо барих ёстой.

Ихэнх тохиолдолд энэ түлхүүрийг тухайн хүн өөрөө бий болгож болох бөгөөд үүний тулд гадны талбартай холбоо тогтоох суваг эсвэл бусад хэрэгслийг ашиглан мэдээллийг хүлээн авах шаардлагагүй болно. Хүний далд ухамсрын тодорхой хэсгийг идэвхжүүлдэг гол түлхүүр бол мэдээллийн санд хандах тодорхой хүсэлт бөгөөд энэ мэдээллийн талбартай харилцах зорилгыг агуулсан бодлын хэлбэр юм. Нарийн хавтгайн төлөөлөгч нь мэдээллийн урсгалыг бий болгож, түүний бодлын хэлбэрийг идэвхжүүлдэг. хүссэн давхаргадалд ухамсар, мэдрэхүйн дурсамжийг сэрээх. Хэрэв хүн илэн далангүй харилцаж, нарийн түвшний төлөөлөгчийн үгэнд итгэдэг бол бодлын хэлбэрийн урсгалыг мэдрэх нь далд ухамсрын хэсэг рүү яаран очдог бөгөөд тэнд дамжуулах явцад дамждаг бодлын хэлбэрүүд түүнийг дууддаг.

Энэ тохиолдолд дамжуулсан мэдээлэл нь далд ухамсартай холбогдох чанарын зохицуулалт болж хувирдаг бөгөөд мэдээжийн хэрэг сүнслэг биетийн харилцаа холбоо барих явцад гүйцэтгэдэг ажилдаа ухамсартай хандах нь чухал юм. Хэрэв тохируулга нь өндөр чанартай байвал тухайн хүн хэлсэн бүх зүйлийг сэтгэл хөдлөлөөрөө өнгөөр ​​будаж, сонссон суваг нь түүнд илүү ойр, ойлгомжтой байх болно. Хэрэв тохиргоо хийсвэр эсвэл буруу байвал энэ мэдээлэлд туйлын итгэлтэй байсан ч хүн үүнийг мэдрэх боломжгүй болно. Тиймээс нарийн хавтгайгаас хариулт сонссоны дараа хүн дотроо мэдрэх сэтгэл хөдлөлийн хариу үйлдэл нь сонссон үгсийн үнэ цэнийн гол баталгаа юм.

Үүний зэрэгцээ, аль хэдийн дурьдсанчлан, хүн төрөлхийн чадварыг идэвхжүүлэхэд дэмжлэг болох далд ухамсрын дурсамжийг сэрээх дадлага хийх мэдээллийн орчинг бие даан бий болгож чаддаг. Ийм тохиргоог бий болгохын тулд хүн дасгалын зорилгыг аль болох тодорхой томъёолж, идэвхжүүлэхийг хүсч буй чанарыг нь нарийвчлан харуулах хэрэгтэй. Өдөр тутмын амьдралд зорилгоо тодорхойлох нь үг сонгох явдал байдаг боловч чадварыг идэвхжүүлэхийн тулд тэдгээрийг нэрлэх нь хангалтгүй, учир нь ихэнхдээ тэдгээр нь олон шинж чанартай байдаг. Өөр өөр хувилгаан дүрүүдэд нэг хүн ижил чанарын өөр өөр талыг харуулсан бөгөөд одоо далд ухамсар руугаа хандсанаар түүнд онцгой үнэ цэнэтэй бүрэлдэхүүн хэсгүүдийг харуулж чадна. Тиймээс, дадлага хийх хүсэлт гаргахдаа хүн таамаглалын дүгнэлтэд биш, харин өөрийн чадвараа аль нэг хэлбэрээр хэрэгжүүлэх хүсэл эрмэлзэлдээ найдах хэрэгтэй.

Өмнөх бүлгүүдэд хүслийн энерги нь далд ухамсарыг идэвхжүүлдэг гол түлхүүр гэж аль хэдийн хэлсэн. Хүсэл бол мэдрэмжээр дүүрэн бодлын хэлбэр бөгөөд түүний чичиргээ нь далд ухамсрын аль ч давхаргад нэвтэрч, тэндээс хүний ​​​​хүсэлтэд яг тохирсон үнэ цэнэтэй дурсамжийг бий болгодог. Тиймээс генетикийн мэдээллийг идэвхжүүлэх хамгийн эхний алхам бол өөрийн хүсэл эрмэлзэлтэй ажиллах явдал бөгөөд энд та төсөөлөл, дүрслэх чадвараа ашиглаж болно. Дадлагажигч хүн өөрийн хүслийг илүү сайн төсөөлж чадах тусам түүний сэтгэл хөдлөлийн импульс нь түүний далд ухамсрын гүн рүү чиглэсэн байх болно. Ийм тохируулга нь олон сувгийн нэгэн адил мэдээллийн шинж чанартай байхаа больсон бөгөөд энэ нь зөвхөн нэг бодлын хэлбэрээс бүрдэх боловч сайн хөгжсөн, сэтгэл хөдлөлөөр дүүрэн байх болно.

Үүний эсрэгээр, мэдээллийн кодуудсувгууд нь зөвлөмж бөгөөд зөвхөн зөв чиглэлийг харуулахын тулд хамтран ажилладаг. Хүний төсөөллөөр бий болсон мэдрэхүйн сэтгэлгээний хэлбэр нь гүн гүнзгий хэрэгцээнд нийцдэг тул далд ухамсартай шууд харьцдаг тул илүү үр дүнтэй байдаг. Тиймээс генетикийн мэдээллийг идэвхжүүлэх практикийн эхний алхам бол таны зорилгыг төсөөлөх явдал юм. Жишээлбэл, хэрэв бид эрчим хүчний алсын харааны илрэлийн тухай ярьж байгаа бол хүн эрчим хүчний алсын хараагаараа харахыг хүсч буй зургуудаа төсөөлж, мөн түүнтэй харааны харилцааны үр дүнд хүлээн авахыг хүсч буй сэтгэгдлийг мэдрэх боломжтой. нарийн хавтгай. Хүн хүссэн чадвараа эзэмшиж, ирээдүйн дүр төрхөд дасаж, ийм чанарыг ашиглах мэдрэмжийг урьдчилан мэдрэх чадвартай байдаг.

Хүссэн ололттой ийм сэтгэл хөдлөлийн холболт нь далд ухамсрын түвшинд хүн аль хэдийн шаардлагатай туршлага хуримтлуулсан тул эдгээр дурсамжийг дахин сэргээж чаддагтай холбоотой юм. Өнгөрсөн амьдралын дурсамжууд нь зөвхөн ДНХ-д бичигдсэн мэдээлэл биш, эс бүрийн бодисын солилцоонд илэрч, бие махбод дахь физиологийн үйл явцад нөлөөлж чаддаг. Хүний энгийн генүүд уургийн молекулуудын нийлэгжилтийг өдөөдөгтэй адил кодчилдоггүй ДНХ-ийн хэсгүүд нь эсийн бодисын солилцоонд бага зэрэг нөлөөлж, тэдгээрт бичигдсэн мэдээллийн илрэлтэд хувь нэмэр оруулдаг. Кодлогддоггүй ДНХ нь эс бүрт агуулагддаг тул мэдрэхүйн дурсамжийг сэрээх нь бүх биеийн түвшинд резонанс үүсгэж, физиологийн үйл явцад бүрэн нөлөөлдөг. Үүний ачаар идэвхжүүлэлт нь зөвхөн оюун санааны болон эрч хүчний түвшинд төдийгүй бие махбодид тохиолдож, материаллаг биед өөрчлөлтийг бий болгоно.

Биеийнхээ хамгийн чанарын бүтцийн өөрчлөлтийг хийхийн тулд хүн шаардлагатай чадвартай байхдаа өнгөрсөн амьдралынхаа аль нэгэнд тохиолдсон бүх зүйлийг дахин мэдрэх хэрэгтэй. Хүсэл мэдрэхүйн сэтгэлгээний хэлбэр нь хүнийг өөрийгөө гипноз руу хөтөлж чаддаг бол эмч нь өмнөх хувилгаан дүрийнхээ олон нарийн ширийн зүйлийг харах боломжтой байдаг. Энэ нь хүн өөрийн хүслийн чичиргээнд тохируулан, түүнд тохирох чанарыг амьдралд хэрхэн хэрэгжүүлэх талаар төсөөлж эхлэх тэр мөчид тохиолдож болно. Үүний зэрэгцээ одоогийн амьдрал, хийсвэр холбоодын талаархи дэлгэрэнгүй мэдээлэл гарч ирж, хүнийг гайхалтай, шинэлэг байдлаар нь гайхшруулж магадгүй юм.

Далд ухамсрын үүднээс авч үзвэл холбоо нь юу ч байж болох бөгөөд зарим нь тухайн хүнд тохиолдсон сүүлийн үеийн үйл явдлуудад үндэслэсэн байж болно, бусад нь шаардлагатай чадвар идэвхтэй байсан тэр амьдралын үйл явдлын илрэл байх болно. Нэмж дурдахад, тухайн хүний ​​мөрөөдөж байсан ирээдүйн үйл явдлын нарийн ширийн зүйл болох цоо шинэ холбоод гарч ирж магадгүй бөгөөд эдгээр зургуудыг өөрийн далд ухамсарт үлдээсэн болно. Тиймээс хүний ​​мэдрэхүйн хүсэлтийн хариуд төрж болох дүрсний урсгал нь өнгөрсөн ба одоо үеийн хүрээнүүдийн нарийн мозайк, түүнчлэн хүн өөрийн чадварыг идэвхжүүлснээр өөрийгөө олох боломжтой ирээдүй юм.

Далд ухамсар нь хүний ​​аливаа асуултын хариултыг агуулдаг бөгөөд энэ нь шууд утгаараа олон төрлийн мэдээллээр дүүрэн байдаг. Мэдээллийн ийм илүүдэл нь логик сэтгэлгээгээр дамжуулан далд ухамсрыг хадгалахад маш хэцүү болоход хүргэдэг, учир нь энэ номын сан нь тодорхой бүтэцтэй байдаггүй. Логик сэтгэлгээнд суурилсан өдөр тутмын ойлголтоороо хүн далд ухамсарт нэвтэрч чадахгүй, хэт их мэдээлэлд төөрөхгүйн тулд өөрөө энэ холбоог хаадаг нь үүнтэй холбоотой юм. Гэхдээ аль хэдийн дурьдсанчлан, эрч хүчтэй резонансаар дамжуулан энэхүү ёроолгүй мэдээллийн талбараас зөвхөн асуудлыг шийдвэрлэхэд үнэ цэнэтэй дурсамжуудыг татдаг мэдрэхүйн тохиргооны тусламжтайгаар далд ухамсрыг удирдах боломжтой. Хүн өөрийн хүсэлтийг хэдий чинээ нарийн мэдрэх тусам кодлогдоогүй ДНХ-ийн молекул бүрээс цуурайтаж, төсөөллийн дүрсний урсгалд шингэсэн хариулт төдий чинээ үнэн зөв ирэх болно.

Тиймээс генетикийн мэдээллийг идэвхжүүлэхэд чиглэсэн дадлага нь хүн нэг юмуу өөр чанарыг эзэмших хүсэл эрмэлзэлтэй гүн гүнзгий холбогдож чаддаг бясалгалаас бүрдэж болно. Ийм чадвар нь юу ч байж болно, тэр ч байтугай хамгийн гайхалтай, хамгийн чухал зүйл бол хүслийн хүч юм. Жишээлбэл, хэрэв хүн нисч сурахыг хүсч байвал нислэгийнхээ нарийн ширийн зүйлийг төсөөлж эхлэх боломжтой. Магадгүй түүний өнгөрсөн амьдралын аль нэгэнд хүн ийм туршлагатай байсан тул түүний төсөөлөлд гарч болох дүр төрх нь түүний жинхэнэ дурсамж байх болно. Бусад зургууд нь түүний урьд өмнө нь хандсан мөрөөдөл болж хувирч, түүний чадварыг тодорхой болгох боломжтой болно. Зүүд мөрөөдөж байхдаа хүн нисэх хүсэл нь өдөр тутмын амьдралдаа хүрэхийг хүсдэг сэтгэл хөдлөлийн байдал гэдгийг олж мэдэх бөгөөд үүний тулд бие бялдрын хүч чадалтай байх шаардлагагүй юм.

Өмнө дурьдсанчлан, янз бүрийн амьдралд ижил чадвар өөр өөр хэлбэрээр хэрэгждэг бөгөөд магадгүй хувилгаануудын аль нэгэнд харуулсан нисэх чадвар нь одоогийн амьдралд дотоод эрх чөлөөний мэдрэмж эсвэл бүтээлч нислэг болж хувирах болно. Амьдралын олон тал дээр хүнийг дэмждэг урам зориг. Ерөнхийдөө нисэх мэдрэмж нь хувийн өөртөө итгэх итгэл, хүч чадлын мэдрэмж бөгөөд тиймээс нисч сурах хүсэл нь олон дадлагажигчдад түгээмэл байдаг. Ийм хүсэлт нь маш их сэтгэл хөдөлгөм байдаг тул хэрэв танд ийм хэрэгцээ байгаа бол та үүнийг шийдэж, өөрийн төсөөллөөр дамжуулан илчлэх хэрэгтэй. Таны бясалгал эцэстээ хаашаа хөтөлж, анхны хүсэл нь юу болж хувирч, физиологийн үйл явцын түвшинд бүтцийн өөрчлөлтийг эхлүүлэхийг зөвхөн таны далд ухамсар л мэдэж чадна.

Ойрын ирээдүйд хүний ​​бие гадаад орчны нөлөөллөөс улам бүр ангижирч чадах тул олон эрхтэн, эд эс бүтцийн өөрчлөлтөд орж болзошгүй. Өмнө нь тохиромжгүй эсвэл боломжгүй гэж үзсэн бүх зүйл, түүний дотор хамгийн бодит бус хүсэлтүүд биелэх боломжтой. Шалгуур нь зөвхөн эмчийн хүслийн хүч байдаг бол санаанд орж ирсэн анхны холбоод нь хийсвэр эсвэл нийгэмд бий болгосон гажуудал болж хувирдаг.

Жишээлбэл, эзотерикизмыг сонирхдог олон хүмүүс "астрал мөргөлчид" болохыг эрмэлздэг, өөрөөр хэлбэл эрчим хүчний биедээ параллель ертөнц рүү шилжиж сурдаг. Энэхүү боломж нь асар их үнэ цэнтэй хэдий ч ийм аялал нь ихэвчлэн асар их эрсдэлтэй холбоотой байдаг, учир нь хүн өөрийн энергийн биеийг физик бүрхүүлээс хэтрүүлэн хөдөлгөснөөр гадны нөлөөнд өртөмтгий болдог. Үүний зэрэгцээ, ийм энергийн аялалд хүмүүсийг дэмждэг олон эгрегорууд бие махбодийн конвенцоос ангид байх хүслийг нь бэхжүүлж, тэднийг материаллаг биетэй холбоогоо таслахад хүргэдэг. Үүний үр дүнд энэ чанарыг өөртөө идэвхжүүлдэг олон хүмүүс зочилж буй ертөнцөд баригдах эрсдэлтэй бөгөөд тэдгээрт өөрсдийнхөө нэг хэсгийг шууд утгаар нь алдаж болно. Харин эрч хүчтэй аялах чадвараас бүрддэг энэ чанар нь далд ухамсрын дурсамж сэргэснээр идэвхждэг бол тухайн хүн гадаа гарахгүйгээр өөрийн биеэр аялж эхэлнэ.

Хүн бүрийн далд ухамсар бол бүхэл бүтэн портал бөгөөд үүгээр дамжуулан олон хэмжээс рүү орж, бараг ямар ч зэрэгцээ ертөнцтэй холбоо тогтоох боломжтой. Ийм олон янзын боломжууд нь хүн өнгөрсөн амьдралынхаа туршид янз бүрийн бодит байдалтай сая сая мэдрэхүйн холбоо тогтоож, ийм холбоо бүр нь далд ухамсарт мэдрэхүйн тохируулга хэлбэрээр хадгалагдан үлдсэнтэй холбоотой юм. Далд ухамсрын харгалзах хэсгээс гарч болох харааны дүр төрх нь тухайн хүнд шаардлагатай энергийн орон зайтай резонанс үүсгэхэд туслах чичиргээг сэрээж чаддаг. Энэхүү гадаад талбартай харилцах үндэс нь эмчийн бие махбодь байх бөгөөд мэдээллийн урсгал түүний эсүүдэд цуурайтаж эхлэх бөгөөд зөвхөн тухайн хүнд үнэ цэнэтэй өгөгдөл хадгалагдах болно.

Бие махбодь гадаад урсгалаас тодорхой нарийн ширийн зүйлийг сонгох шалгуурыг далд ухамсар тодорхойлдог бөгөөд энэ нь тухайн хүний ​​урьд өмнө нь байсан эсвэл одоо байгаа бүх хүслийг мэддэг. Нэг ёсондоо далд ухамсар нь эдгээр зорилгыг хэрэгжүүлэхэд хувь нэмрээ оруулдаг олон дурсамж, мөрөөдөлд илэрдэг хүний ​​хүслийн нэгдмэл талбар юм. Хүн дадлага хийх мэдрэхүйн дадал зуршлыг бий болгох тэр мөчид энэхүү асар том харааны дүрсийг бүхэлд нь илэрхийлсэн зорилгын дагуу тодорхой байдлаар бүтээж, хүсэл тэмүүллийг илэрхийлэх үйл явцыг эхлүүлдэг.

Дасгал хийх явцад хүн мянга мянган зэрэгцээ ертөнцтэй нэгэн зэрэг холбогдох боломжтой бөгөөд тэдгээр нь тус бүр нь мэдрэхүйн дүрсний мозайкийг өөрийн нарийн ширийн зүйлсээр нөхөж, хамтдаа бүрэн дүр зургийг бүтээх болно. Ийм нэгдсэн арга нь эрчим хүчний аяллын үеэр бие даасан ертөнц рүү дараалан зочлохоос хамаагүй хурдан хүссэн чанарыг идэвхжүүлэх боломжийг олгоно. Шаардлагатай бүх сэтгэгдэл нэг урсгалд орж, бие биенээ бэхжүүлж, үүний ачаар хүний ​​​​биеийн физиологийн бүтцийн өөрчлөлтийг өдөөж, онцгой эзэлхүүнтэй, цогц сэтгэл хөдлөлийн байдалд оруулдаг.

Янз бүрийн чичиргээний ийм олон талт нийлэгжилтийн үндэс нь физикийн бүх биед нэвтэрч, дотор нь нарийн молекулын бүтцийг бий болгодог кодчилдоггүй ДНХ юм. Дасгал хийх явцад хүн өөрийн кодчилдоггүй ДНХ-ийн чичиргээг тааруулж чаддаг бөгөөд гол зүйл нь хүсэл тэмүүллийг төсөөлөхдөө бие махбодид гарч буй энергийн урсгалыг мэдрэх явдал юм. Бясалгагч нь шаардлагатай чадвар нь аль хэдийн идэвхжсэн ирээдүйнхээ нарийн ширийн зүйлийн талаар мөрөөдөж, эсвэл энэ чадварыг аль хэдийн эзэмшиж байсан өмнөх хувилгаануудын аль нэгнийх нь нарийн ширийн зүйлийг санаж, улмаар түүний биед шаардлагатай чичиргээг сэрээж чадна. алдагдсан чанарыг сэргээх.

Эдгээр чичиргээ нь энергийн бие махбодид физиологийн процессыг эхлүүлэхэд шаардлагатай шинж чанаруудыг өөрийн бүтцэд оруулах боломжийг олгоно. Эрчим хүчний биеийн бүтэц нь кодлогдоогүй ДНХ-ийн молекулын тортой ихээхэн нийцдэг тул хүслийн чичиргээ нь хүний ​​​​сэтгэл хөдлөлийн болон бие махбодийн бөмбөрцөгийг нэгэн зэрэг өдөөж, тэдний нарийн резонансыг дэмжих болно. Хүний оюун санааны бие нь мөн ачаар үйл явцад нэгдэх болно бүрэн ашиглахтөсөөлөл, тиймээс дадлага нь чадварыг идэвхжүүлэхэд шаардлагатай биеийн бүх нөөцийг ил тод болгоход хүргэдэг.

Тиймээс генетикийн мэдээллийг идэвхжүүлэх дадлага нь тухайн хүний ​​мэдэрч буй хүслийг дүрслэн харуулахад суурилдаг. Бясалгагч хүн өөрийн хүсэл эрмэлзэлтэй илүү гүнзгий холбоотой байх тусам дүрслэл нь илүү тод, тод байх бөгөөд резонанс нь физиологийн бүтцийн өөрчлөлтөд хүргэдэг.

Энэхүү дадлагын гол түлхүүр нь хүний ​​далд ухамсрын дурсамжийг бүхэлд нь хадгалдаг кодчилдоггүй ДНХ-тэй харилцах явдал юм. Энэхүү харилцан үйлчлэлийг хийсвэр дүрс ирэх үед дадлага хийх явцад үүсэх биеийн мэдрэмжийг нарийн тааруулах замаар хийж болно. Дасгалжуулагчийн хүслээр сэрээсэн дүр төрх нь бие махбодийн бүхэл бүтэн цуврал туршлагыг төрүүлж, далд ухамсрын янз бүрийн хэсгээс гарч ирэх бодлын хэлбэрүүдийн шинэ урсгалыг биедээ задлах боломжтой бөгөөд бүх зүйлийг нөхөж өгдөг. аль хэдийн ойлгогдсон. Тиймээс, бусад олон дасгалын нэгэн адил хүний ​​дотоод мэдрэмждээ анхаарал хандуулах нь эмчийг удирдан чиглүүлэх болно. баруун талидэвхжүүлэхийг дэмждэг хүссэн төлөвт хүрэхэд тусална.

Хамгийн чухал зүйл бол эмчийн хүслийн хүч чадал бөгөөд үүнийг эхлээд маш хийсвэрээр илэрхийлж болох боловч дадлага хийх явцад энэ нь илүү тодорхой, тодорхой болно. Үүний зэрэгцээ, далд ухамсар нь хүний ​​ердийн санаанд нийцэхгүй гайхалтай дүр төрхийг төрүүлж чаддаг боловч хамгийн чухал зүйл бол эдгээр сэтгэхүйн хэлбэрүүдийн мэдрэхүйн агуулга бөгөөд энэ нь физиологийн шинэ үйл явцыг идэвхжүүлэх түлхэц үүсгэдэг. Тиймээс далд ухамсартай харилцах дадлага нь таны хувьд төсөөллийн түвшинд хийгдэж, хүссэн туршлагын бүхэл бүтэн цувааг сэрээх жинхэнэ нислэг болоосой гэж хүсч байна. Урам зоригийн чөлөөт урсгал нь таны биед шаардлагатай чанарыг бүх төгс төгөлдөр байдлаар харуулахад тань туслах эрчим хүчний хурдацтай урсгалыг бий болго. Энэхүү дадлага нь таныг шаардлагатай мэдээллээ нэгэн зэрэг хуваалцдаг мянга мянган параллель ертөнцтэй холбосон жинхэнэ портал болох боломжийг таны далд ухамсрыг олго. Харилцаа холбоог эхлүүлэх түлхэцийг та өөрийн хүслийг дүрслэн харуулах замаар өөрөө бий болгож чадна, тэгвэл мэдээллийн урсгал таны хүсэлтэнд хамгийн сайн тохирох болно.

Мэдрэхүйн зохицуулалтыг бий болгохоос бүрддэг энэхүү техникийг нарийн хавтгайтай ямар ч холбоо барих үед ашиглаж болно. Энэхүү хэрэгсэл нь холбоо барьж буй хүнд эрч хүчтэй бодит байдалтай харилцах харилцаагаа аль болох ухамсартай болгох боломжийг олгох бөгөөд үүний зэрэгцээ харилцаа холбоо явагдаж буй байгууллагуудтай гүн гүнзгий харилцан ойлголцлыг бий болгоно. Хүний хүсэл эрмэлзэл нь нийтлэг зорилго болж, үүний үндсэн дээр харилцан үйлчлэл бий болох бөгөөд энэ нь хүлээн авах мэдээллийн урсгалын шинж чанарыг тодорхойлох болно. Ийм утга учиртай харилцааны ачаар хүний ​​ухамсарт гаднаас орж ирж буй бодлын хэлбэр бүр нь түүний далд ухамсрыг эв зүйгээр идэвхжүүлж, түүний сонссон зүйлийг хамгийн сайн нөхдөг мэдрэхүйн туршлагын цувааг сэрээдэг. Энэ тохиолдолд нарийн хавтгайтай харилцах нь хүний ​​хувьд онцгой үнэ цэнийг олж авах бөгөөд ийм харилцан үйлчлэлд суурилсан аливаа эрчим хүчний дасгал нь ялангуяа үр дүнтэй болж, биеийн түвшинд хүссэн өөрчлөлтийг бий болгоно.

"Байгалийн ой санамжийн зарчим нь тархинд бий болсон мэдрэлийн холболтууд дээр суурилдаг" гэж хэлэв Ольга Зимнякова,Белорусская дахь MEDSI клиник оношлогооны төвийн мэдрэлийн эмч. - Тэд хүрээлэн буй ертөнц дэх объектуудыг тэдгээрийн талаархи мэдээллийн багахан хэсгээс таних боломжийг олгодог. Жишээлбэл, бид алимны үнэрийг мэдрэх үед тархинд урьд нь үүссэн холболтууд идэвхжиж, бидний оюун санаанд нэгдмэл дүр төрх үүсдэг: бид алимыг санах болно."

Төв мэдрэлийн систем нь тухайн объектын бүх шинж чанарыг бүртгэх чадваргүй байдаг тул механик "шатах" дараа хүн түүний утгыг ойлгохгүйгээр материалыг сурахыг оролдох үед нэг цагийн дараа мэдээллийн ердөө 44% нь санах ойд үлддэг. долоо хоногийн дараа - 25% -иас бага. Мнемоникийн үндсэн зарчмууд нь тархины эдгээр шинж чанарууд дээр суурилдаг. Та зөвхөн тухайн объектын талаарх мэдээллийн тодорхой хэсгийг санах хэрэгтэй (энэ нь ихэвчлэн холбоо, тоо эсвэл үсэг, дуу чимээг ашиглан кодлогдсон байдаг), дараа нь зарим мэдээлэлд үндэслэн тархи шалгалтын өмнө сурсан зүйлээ дахин бүтээдэг.

Дуу авианы холбоо (консонансаар кодлох)

Энэ арга нь гадаад үг, аливаа нэр, нэр томъёо, овгийг цээжлэхэд төгс төгөлдөр юм - дээр дурдсан ихэнх нь бидний сайн мэддэг үгстэй төстэй сонсогддог. Жишээлбэл, унтах (гулсах) - унтах гэсэн англи үгийг санах нь таныг унтахыг хүсэх үед нүд чинь наалддаг гэдгийг бид санаж байна. "Хэрэв та шинэ үгсийг өөртэйгөө ямар нэгэн байдлаар холбоотой тодорхой хуйвалдаан болгон сүлжвэл илүү сайн санах болно. хувийн туршлага, - гэж ярьдаг Александра Гибински,сэтгэл судлаач. - Muzzle (хошуу) гэдэг үгийг санаж, "Өглөө би нүүрээ тос түрхсэн" гэсэн өгүүлбэр зохиож болно гэж бодъё. Хэрхэн тохиолдсон, ямар дүр төрхтэй байсан тухай бодит дурсамжаа ашиглахыг хичээ." Дашрамд хэлэхэд, зохион бүтээсэн санал нь илүү утгагүй, инээдтэй байх тусмаа сайн гэж мэргэжилтнүүд хэлж байна. Тиймээс хошигнол танд туслах болно!

Үгийг зураг болгон кодлох

Энэ нь танд шинэ мэдээллийг сайн мэддэг зүйлтэйгээ холбох боломжийг олгодог. Жишээлбэл, Вашингтон муж нь доллар, 220 тоо нь цахилгааны залгуур, Сугар гараг нь Сугар гаригийн хөшөө юм. Та илүү төвөгтэй дүрслэлийн кодуудыг үүсгэж болно. Ольга Зимнякова "Правда" сонины анхны дугаар хэвлэгдсэн огноог санаж байх хэрэгтэй - 1912 он. - Наполеоны дүртэй холбоотой 1812 оныг хүн бүр мэддэг. Энэ тохиолдолд сонины хэвлэгдсэн огноог холбооноос кодчилдог: Наполеон Правда уншдаг.

Үгнээс үг бүтээх

Хэрэв үгийн авианы болон дүрслэлийн холбоог олоход хэцүү бол үүнийг ашиглахад маш тохиромжтой. Жишээ нь: KNIKAMPHON гэдэг үгийн санамсаргүй хослолоос бүтсэн үгийг авч үзье. Энэхүү abrocodabra-г санахын тулд та үүнийг танил зүйлтэй холбох хэрэгтэй - энэ тохиолдолд жишээ нь: НОМ, ЧУЛУУ, ДЭНЛ гэх үгстэй. Ингэснээр та нарийн төвөгтэй нэр томъёо, нэр, овгийг илүү хурдан ялгаж чадна.

Семантик дэмжлэгийг тусгаарлах

Ихэнхдээ шалгалтын өмнө та маш их хэмжээний текстийг цээжлэх хэрэгтэй болдог. Энэ даалгаврыг илүү үр дүнтэй даван туулахын тулд текстийг семантик блок болгон хувааж, тус бүр дэх түлхүүр үгсийг тэмдэглээрэй. Эдгээр үгсээс хэдэн өгүүлбэр зохиож, сайн санаж яваарай. Александра Гибински: "Хэрэв та уйтгарлахгүйгээр хийж чадахгүй хэвээр байгаа бол уран бүтээлчид текстийг сурах шаардлагатай үед ашигладаг арга техникийг ашигла" гэж хэлэв. . - Цээжлэх явцад гар, хөл нь ашиглагдаж байх ёстой.” Харцнаас суралцахдаа алхаж, бөмбөлгүүдийг ялгаж, муурыг тэжээ.

Үсэг тоон кодын техник

Энэхүү сонгодог мнемоник техник нь тодорхой ур чадвар шаарддаг. Гэхдээ та үүнийг эзэмшсэний дараа огнооноос эхлээд нарийн төвөгтэй томъёо, хүснэгт хүртэл ямар ч дижитал хослолыг хялбархан санаж чадна. Үүний мөн чанар нь 0-ээс 9 хүртэлх тоо бүр нь Оросын цагаан толгойн хоёр гийгүүлэгч үсэгтэй тохирч байгаа явдал юм: 0 - NM; 1 - GZh; 2 - DT; 3 - KX; 4 - ChShch; 5 - PB; 6 - ShL; 7 - NW; 8 - VF; 9 - RC. "Энэ кодын дагуу аливаа дижитал хослолүсэг болгон орчуулж болно гэж Ольга Зимнякова тайлбарлав . "Дараа нь үсгийн кодын доор үг зохиогдсон бөгөөд үүнийг дүрс хэлбэрээр илэрхийлж болно."

Жишээлбэл, 26 тоог ДШ - сүнс, 707 - ZNZ - хагархай үсгийн хослолоор төлөөлж болно. Ингэж тоонуудыг үг болон дүрс болгон хөрвүүлснээр та ГҮЗЗЭЛГЭНЭГ, БЯЛАН, ДИСКЕТА, ЗӨӨРӨГДӨН, ХАЙЧ, ЗУРАГ = 365-292-473-229-010-821 гэсэн тооны дарааллыг цээжлэх боломжтой.

Эхлээд харахад энэ техник нь маш хэцүү мэт санагддаг. Гэхдээ мэргэжилтнүүдийн хэлснээр: үсэг, тоон кодыг цээжилж, автоматаар эргүүлэн татахад хангалттай. Ялангуяа эзэмшсэн хүмүүс энэ арга, 100 гаруй гурван оронтой тооны дарааллыг хялбархан хуулбарлаарай!

Санах ойд мэдээллийг нэгтгэх арга

Материалыг санах ойд нэгтгэхийн тулд үүнийг тодорхой хэв маягийн дагуу давтах ёстой. Шинэ холбоог дараа нь нэгтгээгүй бол үүсгэснээс хойш дунджаар нэг цагийн дараа устгадаг болохыг анхаарна уу. Тиймээс аливаа зүйлийг сурч мэдсэний дараа 40-45 минутын дараа мэдээллийг оюун санааны анхны эргэн санах хэрэгтэй. Хоёр дахь нь - гурван цагийн дараа, гурав дахь нь - 6 цагийн дараа, дөрөв дэх нь - маргааш өглөө. Та үүнийг санамсаргүйгээр хийж болно: спортоор хичээллэх, цэцэрлэгт хүрээлэнд алхах, аяга цай ууж байхдаа ...

Материалыг нэгтгэхийн тулд аливаа шинэ мэдээллийг толгойдоо хэдэн өдрийн турш гүйлгэн харах хэрэгтэй. Дашрамд хэлэхэд, өмнөх өдөр нь шалгалтанд бэлдэх нь хамгийн сайн сонголт биш гэдгийг тайлбарлаж байна. Үүнд долоо хоног, хамгийн тохиромжтой нь хоёр, гурав хуваарилах нь дээр. Бас нэг чухал зөвлөгөө: Хэрэв та сурсан материалаа нухацтай, удаан хугацаанд хадгалахыг хүсвэл дор хаяж сар хагас тутамд нэг удаа уншаарай. Энэ хугацаанд тархинд тогтсон холболтууд хадгалагдан үлддэг. Хэрэв тэдгээрийг ашиглахгүй бол устгадаг.

Өөрийгөө шалгах

“Та сурах бичиг эсвэл лекцийн тэмдэглэл уншиж байхдаа өөрөөсөө үе үе түр зогсоод: “Энд ямар гол ойлголтууд байна, ямар нэр томьёо надад танил биш байна, би тэдэнд ямар тодорхойлолт өгч чадах вэ, мөн эдгээр санаанууд миний аль хэдийн мэддэг зүйлтэй хэрхэн холбогдож байна вэ? ” гэж хамгийн их борлуулалттай номын зохиогчдод зөвлөж байна П.Браун, Г.Родигер, М.МакДаниел нарын “Бүхнийг сана”. - Текстийг харалгүйгээр хариул. Дахин уншихын оронд энэ эргэн санах техникийг ашигла." Олон сурах бичигт бүлэг бүрийн төгсгөлд тестийн асуултууд байдаг - энэ бол өөрийгөө шалгах маш сайн материал юм. Өөрөө асуулт асууж, бичгээр хариулах нь бас сайн арга юм. Семестрийн турш өөртэйгөө тогтмол уулзаж байгаарай. Долоо хоногт нэг удаа өөрийн үзсэн материал дээрээ үндэслэн тест өгөөрэй гэж бодъё. сүүлийн өдрүүд, мөн өмнөхийн дагуу. Үр дүнд үндэслэн сул дорой байгаа хэсгийг тодорхойлж, зөрүүг арилгах бэлтгэл хийхдээ онцгой анхаарал хандуулаарай.

Бидний зөвлөгөөг ашиглаад шалгалтаа амжилттай өгөхөд хэцүү биш байх болно!

Тасралтгүй хөгжил програм хангамжшаардлагыг нэмэгдүүлсэн техникийн шинж чанартүүний төлөө бүрэн хэмжээний ажил. Ихэнх тохиолдолд шинэ програм хангамж эсвэл тоглоом ажиллуулахын тулд илүү их хэмжээний RAM шаардагддаг тул хэрэглэгч бүр бие даан тохирохыг нь сонгох боломжтой байх ёстой. эх хавтан RAM зөөгч.

Гэхдээ тэдгээрийг дотор нь хэрхэн суулгахаа мэддэг системийн нэгжэсвэл зөөврийн компьютер, түүнчлэн програм хангамж ашиглан санах ойн багтаамжийг нэмэгдүүлэх аргууд.

Энэ нийтлэлд бид орчин үеийн RAM-ийн ямар төрлүүд байдаг, тэдгээрийн өртөг, мөн ихэнх хэрэглэгчдийн RAM-г шинэчлэхэд ашигладаг үндсэн аргуудын талаар танд хэлэх болно.

RAM-ийг шинэчлэх: юу, яаж, яагаад?

Та RAM-ийн хэмжээг хоёр аргаар нэмэгдүүлэх боломжтой: програм хангамж, техник хангамж. Үүнээс гадна та техник хангамжийн хэрэглээг хослуулж болно тусгай хэрэгслүүд, үүний ачаар илүү их амжилтанд хүрч байна маш сайн гүйцэтгэл RAM болон нэмэлт зардлын хэмнэлт.

Аргын дугаар 1: Худалдан авсан, суулгасан, эхлүүлсэн

Windows 7 ба түүнээс дээш үйлдлийн системүүдийн орчин үеийн хувилбарууд хэвийн ажиллахын тулд 1.5 ГБ RAM шаарддаг. Тийм ч учраас хувийн компьютеруудоффисын тохиргоо нь хоёр гигабайт RAM-аар тоноглогдсон. Энэ хэмжээний санах ой нь баримт бичигтэй ажиллах, интернет үзэх, энгийн ажлуудад хангалттай боловч хэрэв та орчин үеийн компьютер тоглоом тоглох эсвэл нөөц их шаарддаг програмуудтай ажиллахаар төлөвлөж байгаа бол жишээлбэл, график редакторууд, энэ нь хэтэрхий бага байна.

Үүнтэй холбогдуулан олон хэрэглэгчид компьютерээ шинэчлэх шаардлагатай тулгардаг. Гэсэн хэдий ч 32 битийн үйлдлийн системүүд 2 ГБ-аас их хэмжээтэй санах ойн дискийг харахгүй байж болох тул энэ нь үргэлж боломжгүй байдаг. Эдгээр хязгаарлалтыг үйлдвэрлэгчид тогтоодог BIOS тохиргоо. Нэмж дурдахад, компьютерийг шинэчлэхдээ санах ойн үүр нь түүний төрлөөс хамаардаг тул RAM загварыг харгалзан үзэх шаардлагатай. Тиймээс дэлгүүрт орохын өмнө та компьютерийнхээ дотор талыг нь харж, ямар төрлийн RAM суулгасан болохыг олж мэдэх хэрэгтэй.

Өнөөдөр гурван үндсэн төрлийн RAM байдаг: DDR, DDR2, DDR3. Нэмж дурдахад RAM нь техникийн шинж чанараараа ялгаатай бөгөөд гол нь эзэлхүүн, цагийн давтамжэцсийн үнэ нь хамаарах үйлдвэрлэгч. Орчин үеийн үнээр ядаж бага зэрэг чиг баримжаа авахын тулд дотоодын зах зээлд тэргүүлэгч байр суурийг эзэлдэг Кингстоны янз бүрийн загваруудын RAM-ийн үнийг харцгаая.

— 2 ГБ багтаамжтай DDR2 санах ойн зөөгч нь ойролцоогоор 1500 рубль, 2 ГБ-ын хувьд 2400 рубль;
- 2 ГБ санах ойн багтаамжтай DDR3 RAM модуль нь ойролцоогоор 2000 рубль, 4 ГБ хэмжээтэй ижил төстэй модуль нь 3200 рубль болно;
— SODIMM DDR2 RAM 2 гигабайтын үнэ 1800 рубль;
— 4 ГБ SODIMM DDR3 санах ойн диск 3 мянга орчим үнэтэй.

Дээр дурдсан үнэ нь зах зээлийн дундаж үнэ бөгөөд техникийн шинж чанараас хамааран өөр өөр байж болно, учир нь өндөр байх тусам RAM-ийн гүйцэтгэл, найдвартай байдал өндөр болно. Эхний хоёр RAM загвар нь хувийн компьютерт суулгахад зориулагдсан бол доод хоёр загвар нь зөөврийн компьютерт суурилагдсан. Тэдгээр нь холбогч, хэмжээсээр ялгаатай бөгөөд зөвхөн зориулалтын төхөөрөмжид суулгаж болно. Жишээлбэл, SODIMM санах ойн модулиудыг зөвхөн зөөврийн компьютерт суулгаж болох бөгөөд ширээний компьютерт тохиромжгүй.

Нэмэлт RAM модулийг хэрхэн суулгах вэ?

Компьютерийнхээ техник хангамж, ялангуяа RAM-ийг шинэчлэхийн тулд та системийн нэгжийн дотор авирах хэрэгтэй болно. Үүнийг хийхийн тулд та дараах процедурыг хийх ёстой.

1. Системийн нэгжийн тэжээлийн кабелийг сүлжээнээс салга.
2. Филлипс халив ашиглан хоёр бэхэлгээний боолтыг тайлж, хажуугийн тагийг ав. Гэсэн хэдий ч, системийн нэгжийг нээхэд эвдэрч, улмаар компьютер дээрх баталгаат хугацаа автоматаар дуусдаг бүрхүүлд наасан үйлчилгээний хоёр лац байдаг гэдгийг анхаарах хэрэгтэй.
3. Хоосон үүрнүүдийн аль нэгэнд шинэ RAM санах ойн зөөгчийг суулгаж, хоёр талдаа тусгай түгжээгээр бэхлээрэй. Дүрмээр бол ихэнх загварт байдаг эх хавтан 4 оролттой, хоёр нь нэг өнгөөр, хоёр нь өөр өнгөөр ​​будсан. Энэ нь санах ойн модулиудыг салгахын тулд хийгддэг янз бүрийн үйлдвэрлэгчидИнгэснээр санах ойн зурвасууд хоорондоо зөрчилддөггүй.

Зөөврийн компьютерт нэмэлт RAM суулгах үйл явц нь маш энгийн боловч зарим асуудал гардаг. дизайны онцлог, мөн дараах дарааллаар явагдана:

1. Зөөврийн компьютерээ сүлжээнээс унтрааж, зайг нь салга.
2. Үүний дараа зөөврийн компьютерын ар талд бид RAM суулгасан газрыг олдог. Дүрмээр бол орчин үеийн ихэнх үйлдвэрлэгчид үүнийг "DIMM" эсвэл "MEMORY" гэсэн бичээсээр тодорхойлдог.
3. Филлипсийн халив ашиглан дөрвөн бэхэлгээний боолтыг тайлж, хамгаалалтын тагийг авч, нэг ирмэгээс нь болгоомжтой салгана.
4. Шинэ санах ойн зөөгч суулгаж, зөөврийн компьютерээ урвуу дарааллаар угсарна.

Арга No2: USB флаш диск ашиглан RAM-ийн хэмжээг нэмэгдүүлэх.

хагалгааны өрөө Windows систем 7 ба түүнээс дээш хувилбарууд нь нэгдсэн Ready Boost хэрэгсэлтэй бөгөөд энэ нь зөөврийн хөтчүүдийг ашиглан RAM-ийн хэмжээг нэмэгдүүлэх боломжийг олгодог. Үүнийг хийхийн тулд та флаш дискээ USB холбогч руу оруулаад форматлах хэрэгтэй. Дараа нь хулганы баруун товчийг ашиглан системийн цэсийг дуудаж, "Properties" хэсгийг сонгоно уу. Нээгдсэн цонхон дээр Ready Boost таб руу очоод "Энэ төхөөрөмжийг ашиглах" гэдгийн хажууд байгаа нүдийг сонгоод "Хэрэглэх" товчийг дараад цонхыг хаа.

Ингэснээр бид ихээхэн өргөжин тэлэх боломжтой функциональ байдалтаны компьютер ямар ч нэмэлт зардалгүйгээр.

Арга No3: RAM-г оновчтой болгох

Дахиад нэг программын хувьдКомпьютерийн гүйцэтгэлийг сайжруулах нь тусгай хэрэгслүүдийг ашиглан RAM-ийг оновчтой болгох явдал юм. Өнөө үед энэ ангийн хамгийн түгээмэл програмуудын нэг бол санах ой нэмэгдүүлэх програм бөгөөд та одоо ашиглагдаагүй байгаа програмуудын RAM-г цэвэрлэх боломжтой. Уг хэрэгсэл нь ойлгомжтой интерфэйстэй, бага зай эзэлдэг бөгөөд ажиллах боломжтой дэвсгэр, үүний ачаар RAM-ийн оновчлол нь хэдхэн товшилтоор хийгддэг бөгөөд их цаг хугацаа шаарддаггүй.

Арга No4: үйлдлийн системийн виртуал санах ой

RAM-ийн хэмжээг нэмэгдүүлэх ижил үр дүнтэй аргыг нэгтгэсэн болно Windows хэрэгсэл"Виртуал санах ой" гэж нэрлэдэг Түүний мөн чанар нь RAM-ийн хэрэгцээнд зориулж тодорхой зайг хуваарилах явдал юм. хатуу дисккомпьютер. Энэ тохиолдолд үйлдлийн систем нь пейжинг файлыг үүсгэдэг бөгөөд түүний хэмжээ нь суулгасан RAM-ийн хэмжээтэй тэнцүү бөгөөд энэ нь RAM-ийн хэмжээг үр дүнтэй хоёр дахин нэмэгдүүлэх боломжийг олгодог. Эхлээд Windows үйлдлийн явцад физик санах ойг ашигладаг бөгөөд дууссаны дараа RAM нь ажиллах болно гэдгийг тэмдэглэх нь зүйтэй.

RAM-г идэвхжүүлэхийн тулд та дараахь зүйлийг хийх ёстой.

1. Хулганы баруун товчийг ашиглан "Миний компьютер" дүрс дээрх контекст цэсийг дуудаж, "Properties" -ийг сонгоно уу.
2. Нээгдэх цонхноос дэлгэцийн зүүн талд байрлах "Нарийвчилсан системийн тохиргоо" цэсийн зүйл дээр дарна уу.
3. Хамгийн дээд хэсэгт байрлах "Гүйцэтгэл" хэсэгт "Сонголтууд" товчийг дарна уу.
4. "Нарийвчилсан" таб руу очоод "Өөрчлөх" товчийг дарна уу. Энэ нь виртуал санах ойн тохиргоог удирдах боломжтой тохиргооны цонхыг нээх болно.

Эцэст нь

Компьютерээ шинэчлэх, суулгах үед нэмэлт модулиуд RAM нь юу ч хязгааргүй гэдгийг санаарай. Гол санаа нь үүнд л байгаа юм янз бүрийн загваруудЭх хавтан нь RAM-ийн хамгийн дээд хязгаартай бөгөөд үүнээс хэтэрсэн тохиолдолд ажиллах боломжгүй юм. Нэмж дурдахад, RAM-ийн хэмжээ нь BIOS-ийн хувилбараас гадна үйлдлийн системийн битээс хамаарна. Жишээлбэл, 64 бит Windows хувилбарямар ч хэмжээний RAM-тай ажиллах боломжтой бол 32 бит нь зөвхөн 2 ГБ-ыг дэмждэг. Тиймээс шинэ санах ойн модуль худалдаж авахаасаа өмнө компьютерийнхээ техникийн баримт бичгийг унших хэрэгтэй.