سامسونگ اخیراً نام برنامه S Health را به Samsung Health تغییر داده و امکان تماس مستقیم با پزشک را مستقیماً در داخل برنامه (فقط در ایالات متحده موجود است) اضافه کرده است. نام و ویژگی جدید همراه با عرضه گلکسی اس 8 در پایان ماه مارس اعلام شد.

با تشکر از نگرش تجدید شرکت به زندگی سالم، آن را بهترین فرصت Samsung Health را امتحان کنید. در اینجا چیزی است که شما باید بدانید.

نه تنها برای دستگاه های سامسونگ.

علیرغم همنام خود، Samsung Health با اکثر دستگاه های اندرویدی سازگار است و در فروشگاه Play در دسترس است.

برای تکمیل تنظیمات به شما نیاز دارید حسابسامسونگ، صرف نظر از سازنده یا مدل گوشی شما.

ابزارهای پوشیدنی مورد نیاز نخواهند بود.

خود برنامه می‌تواند قدم‌های شما را بشمارد و حدس بزند چقدر خوابیده‌اید، اما نه چقدر خوب خوابیده‌اید.

هر روز صبح یک هشدار دریافت می‌کنید که از شما می‌خواهد زمان رفتن به رختخواب و بیدار شدن را تأیید کنید.

طبیعتاً، اگر می‌خواهید برنامه تمرین شما را ردیابی کند و قدم‌های شما را بشمارد، باید همیشه گوشی خود را همراه داشته باشید. برای بسیاری از ما این مشکل نیست.

با iOS استفاده کنید.

اگر در اپ استور نام «Samsung Health» را جستجو کنید، آن را در لیست عجیب و غریب نتایج پیدا نخواهید کرد.

برای استفاده برنامه سامسونگسلامتی با آیفون، باید یکی از دستبندهای تناسب اندام سامسونگ یا ساعت های هوشمند را داشته باشید.

در حال حاضر به وقت سامسونگبرنامه های Gear S و Gear Fit را در اپ استور ارائه می دهد. هر یک از آنها باید توسط دستگاه پوشیدنی مربوطه که برای آن در نظر گرفته شده است جفت، پیکربندی و کنترل شود.

در داخل هر برنامه، برنامه Samsung Health قرار دارد، که در آن می توانید آمار تناسب اندام خود را مشاهده کنید. متأسفانه، هنگام استفاده از Samsung Health با آیفون خود، به اشتراک گذاری پیشرفت خود با دوستان یا مراجعه به پزشک امکان پذیر نیست.

رقابت با دوستان.

تب Together در Samsung Health به شما و دوستانتان این امکان را می دهد که با یکدیگر رقابت کنید تا ببینید چه کسی فعال ترین است.

همچنین می‌توانید مشاهده کنید که چگونه داده‌های شما با کاربران Samsung Health هم سن شما مقایسه می‌شود.

راه‌اندازی Together به این معنی است که Samsung Health از طرف شما ارسال می‌کند پیام متنی، یعنی حساب شما در حال تایید است.

هنگامی که برنامه شماره تلفن شما را تأیید کرد، می‌توانید مشاهده کنید که کدام یک از مخاطبین شما از Samsung Health استفاده می‌کنند، «مسابقه‌هایی» (معروف به فرآیند مسابقه) ایجاد کنید و دعوت‌نامه‌هایی را برای دوستان خود ارسال کنید.

با پزشک تماس بگیرید.

هنگامی که سامسونگ گلکسی اس 8 را معرفی کرد، به طور خلاصه اشاره کرد که کاربران Samsung Health از مزایای اضافی این که بتوانند مستقیماً از طریق برنامه با پزشک تماس بگیرند، خواهند داشت.

این ویژگی قبل از عرضه S8 در اواخر این ماه به همه دستگاه های گلکسی اضافه شده است. با این حال، ویژگی Experts در دستگاه‌های تولیدکنندگان دیگر در دسترس نیست. سرویس روشن است این لحظهفقط در ایالات متحده کار می کند و بیان می کند که اکثر شرکت های بیمه هزینه تماس تصویری با پزشک را پوشش می دهند.

به "متخصصان" به عنوان وسیله ای برای مراجعه سریع به پزشک در هنگام سرماخوردگی یا تب فکر کنید، نه برای چیز جدی تر که در آن نیاز به مراجعه به پزشک در زندگی واقعی دارید.

برنامه خود را سازماندهی کنید

در صفحه اصلی برنامه، برگه Me، حاوی قطعات مختلفی است که حاوی اطلاعات یا میانبرهایی برای تمرین است و چندین قرائت را نمایش می دهد.

اگر می‌خواهید کاشی را حذف کنید یا انواع تمرین‌های دیگر را به برنامه اضافه کنید، روی دکمه مدیریت موارد در پایین صفحه کلیک کنید. می‌توانید با فشار طولانی و سپس کشیدن و رها کردن کاشی‌های موجود را دوباره مرتب کنید.

بسته به ترجیحات خود، کلیدهای تغییر گزینه را روشن یا خاموش کنید، اهداف تعیین کنید یا برنامه ها را انتخاب کنید.

شروع تمرین.

شروع یک تمرین بسیار ساده است - برنامه را باز کنید و برای تمرین مربوطه روی کاشی کلیک کنید.

اگر فراموش کردید تمرین را شروع کنید، Samsung Health سعی می‌کند تا حدس بزند چه کاری انجام می‌دهید و مدت زمان آن.

کالری شماری

همچنین می توانید کالری دریافتی خود را با روشن کردن Nutrition ردیابی کنید. با هر وعده غذایی، روی کاشی غذا کلیک کنید و به دنبال غذایی باشید که می خورید یا عناصر مختلفکه غذای شما را تشکیل می دهند.

Samsung Health یک پایگاه داده نسبتاً گسترده از مواد غذایی و مواد مغذی دارد.

ضربان قلب و سطح استرس را ثبت کنید (فقط گلکسی).

با استفاده از دوربین و فلاش در پشت گوشی گلکسی Samsung Health می تواند سطح استرس و ضربان قلب شما را ردیابی کند. روی کاشی مورد نظر کلیک کنید و دستورالعمل ها را برای شروع آزمایش دنبال کنید. در حین انجام آزمون تا حد امکان ساکت باشید.

از همه داده ها نسخه پشتیبان تهیه می شود.

سامسونگ به طور خودکار ایجاد می کند پشتیبان گیریداده های سلامتی خود را، به این معنی که وقتی شروع به استفاده از Samsung Health در یک دستگاه جدید می کنید، می توانید سابقه خود را بازیابی کنید.

به تنهایی جدیدترین گوشی های هوشمند، غول الکترونیک کره ای، شروع به نصب یک برنامه بسیار جالب S-Health از تولید خود کرد. این اپلیکیشن که به سبک سبز طراحی شده است، به گونه ای طراحی شده است که سبک زندگی سالم را آسان تر کند. با استفاده از گوشی هوشمند سامسونگ، می توانید کار خود را در شمارش کالری هایی که می خورید و فعالیت بدنی به میزان قابل توجهی آسان تر کنید. اما نباش سامسونگ توسط سامسونگاگر بار اول همه چیز درست انجام شود فقط دقیق ترین کاربر می تواند برنامه را به طور کامل درک کند و فقدان مستندات واضح و به روز فقط علاقه او را به ورزش تحریک می کند. چه خوب که چنین کاربری پیدا شد.

بنابراین، بیایید سعی کنیم بفهمیم که چرا برنامه S-Health مورد نیاز است، چگونه کار می کند و ساختار آن چگونه است. اگر برنامه را به عنوان یک کل مشخص کنیم، آنگاه در نظر گرفته شده است که چندین تابع را در یک مجموعه واحد ترکیب کند. S-Health ابزاری است که به شما امکان می دهد فعالیت بدنی کاربر، تعداد کالری سوزانده شده و مصرف شده را ردیابی کنید و همچنین اطلاعاتی در مورد ضربان قلب و خواب دریافت کنید. علاوه بر این، این برنامه می تواند به عنوان یک پورتال برای اجرای برنامه های کاربردی از تولید کنندگان شخص ثالث عمل کند و به عنوان یک جمع کننده توابع عمل کند. بیایید تمام عملکردهای S-Health را به ترتیب مرور کنیم.

اولین چیزی که کاربران S-Health باید با آن روبرو شوند این است که باید در سامسونگ ثبت نام کنند و ID سامسونگ خود را دریافت کنند. اگر قبلا چنین عملیاتی را انجام نداده اید، باید آن را طی کنید (می توانید آن را مستقیماً از برنامه انجام دهید). الزام برای چنین ثبت نام بسیار عجیب است، به خصوص با توجه به اینکه داده های موجود در برنامه فقط از طریق خود گوشی قابل دسترسی هستند. هیچ وب سایتی برای کاربران S-Health وجود ندارد. و ثبت نام فقط برای پشتیبان گیری از داده ها در سرورهای سامسونگ استفاده می شود (بله، آنها از شما جاسوسی می کنند). اما این حتی عجیب تر است، زیرا، به عنوان یک قاعده، گوشی های هوشمند سامسونگ، شما قبلاً یک ID سامسونگ در حال استفاده دارید، چرا کاربران را با وادار کردن آنها به وارد کردن دوباره ایمیل و رمز عبور خود شکنجه می دهید؟

گام شمار

همانطور که می دانید آخرین نسخه های گوشی های هوشمند سامسونگ به سنسورهای استپ داخلی مجهز شده اند. بنابراین، هر صاحب گوشی هوشمند سامسونگ با عملکرد گام شمار می تواند به راحتی تعداد مراحل انجام شده را ردیابی کند. اما، مطمئنا، شما باید همیشه تلفن خود را با خود حمل کنید، در غیر این صورت قدم های شما را به حساب نمی آورد.

گام شمار در گوشی های سامسونگبه عنوان مثال در گلکسی S5 با استفاده از فناوری +ANT پیاده سازی شده است. فناوری ANT+ توسعه بیشتر این فناوری است انتقال بی سیمداده های ANT که یک جایگزین است اتصالات بلوتوثبا مصرف انرژی بسیار کم ویژگی خاص ANT و ANT+ این است که دستگاه هایی که از این پروتکل استفاده می کنند مقدار کمی انرژی مصرف می کنند. بنابراین، شما نباید به دنبال نحوه غیرفعال کردن گام شمار گوشی خود باشید. خاموش نمی شود، این یک چیز است، به همان اندازه انرژی مصرف می کند که به دلیل خود تخلیه طبیعی باتری گوشی شما از دست می رود، این دو چیز است. اما، ببخشید، چرا باید اتصال بیسیمبین گام شمار و گوشی، اگر گام شمار از قبل در گوشی تعبیه شده است و داخل قاب قرار دارد؟ واقعیت این است که فناوری +ANT به این معنی است که علاوه بر اتصال بیسیمنیز قابل استفاده است اتصال با سیم. و به همین دلیل است که نمی توانید گام شمار روی تلفن خود را به صورت بی سیم به تلفن دیگری متصل کنید.

با توجه به نتایج آزمایش، گام شمار مراحل را بسیار دقیق می شمارد. اما گاهی اوقات تکان‌های معمولی از وسایل حمل‌ونقل را به عنوان پله‌ها درک می‌کند، چه ماشین یا واگن مترو. بنابراین، شما نباید به طور کامل به قرائت های گام شمار داخلی تکیه کنید. علاوه بر این، هنگام ورزش، دویدن یا دوچرخه سواری، گام شمار به شمارش گام ها ادامه می دهد. توسط برنامه غیرفعال نمی شود و خوانش های آن نادیده گرفته نمی شود. که می تواند برای صاحب تلفن گمراه کننده باشد، زیرا به نظر می رسید او دوچرخه سواری می کند، اما جاده ناهموار تعداد زیادی پله را برای او به حساب می آورد. تنها راه حل برای رفع این نقص این است که گام شمار را با دستان خود مکث کنید. درست است، برای من شخصا، در S5، هرگز از مکث برنگشت. مجبور شدم گوشی رو ریستارت کنم

چگونه گزینه اضافی S-Health می تواند نه تنها قدم ها، بلکه دویدن و بالا رفتن از پله ها را نیز بشمارد. اگر تلفن شما به سنسور فشار (سنسور فشارسنجی) مجهز باشد، دومی کار خواهد کرد، در غیر این صورت تلفن به سادگی نمی تواند تشخیص دهد که آیا از پله ها بالا می روید یا فقط راه می روید. برنامه علاوه بر شمارش مراحل، به موازات آن، تعداد کالری‌هایی را که برای تکمیل تمام این مراحل صرف شده است نیز محاسبه می‌کند. محاسبه کالری بسیار ساده است - وزن کاربر در نظر گرفته می شود که در میانگین تعداد کالری مصرف شده در هر مرحله در آن وزن ضرب می شود. بدون فرمول های فانتزی

انگیزه

به منظور تشویق کاربر به حرکت، برنامه دارای یک سیستم پاداش داخلی است. این سیستم کاملاً ساده است و شامل ردیابی و پاداش دادن به کاربر با جوایز مجازی در صورتی که زیاد راه می‌رود، کالری زیادی می‌سوزاند و کالری‌هایی که سیستم برای او حساب کرده است نمی‌خورد. علاوه بر این، تمام پارامترهای اندازه گیری شده را می توان در هیستوگرام های ساخته شده در برنامه مشاهده کرد. این ها نه تنها آمار روزانه را نمایش می دهند، بلکه پیشرفت را در یک بازه زمانی مشخص نیز نمایش می دهند.

ساخته شده، در اصل، راحت است. نمودارها مقیاس‌بندی شده‌اند، و استفاده از مدال‌ها برای تشویق خود برای بهبود نتایج خود راحت است. اما چیزی که شما نیاز دارید یک ساعت زنگ دار برای فعالیت بدنی است. به طوری که تلفن مرتباً به شما یادآوری می کند که باید از رایانه بلند شوید و استخوان های بی حس خود را بکشید.

کارکردهای اجتماعی نیز نادیده گرفته نمی شوند. همه نتایج را می توان در شبکه های اجتماعی ارسال کرد و با سایر کاربرانی که لیست طولانی تری از پیروزی های مجازی بر خود دارند مقایسه کرد. علاوه بر این، برای برخی از فعالیت ها، امکان افزودن عکس نیز وجود دارد. از کنار اردک های زیبا می گذرید، با دوربین گوشی خود از آنها عکس می گیرید، یک کیک خوشمزه می خورید و عکس آن را روی گوشی خود می گذارید.

آموزش

از آنجایی که S-Health به عنوان یک مرکز یک مرحله ای برای حفظ تناسب اندام قرار دارد، توجه ویژه ای به رژیم تمرینی می شود. در این حالت، چندین گزینه برای فعالیت بدنی به طور همزمان در دسترس است - دویدن، پیاده روی، دوچرخه سواری و پیاده روی. برای هر حالت، در صورت تمایل می توانید یک هدف فعالیت تعیین کنید. هدف می تواند مسافت، زمان یا کالری باشد. علاوه بر این، دستیار داخلی پیشرفت شما را به سمت هدف شما و همچنین دستیار داخلی بیان می کند پخش کننده موسیقی، می تواند آهنگ ها یا کتاب صوتی مورد علاقه شما را پخش کند.

در حالت تمرین نه تنها گام شمار فعال می شود یا بهتر است بگوییم اصلا فعال نمی شود بلکه مانند قبل به شمارش گام ها ادامه می دهد. و از قرائت سنسور GPS داخلی استفاده می شود، بر این اساس صعودها و فرودها محاسبه می شود، سرعت توسعه یافته در بخش های خاص و مسیر آموزشی نیز ثبت می شود. من هنوز متوجه نشده‌ام که چه تفاوتی بین نوع تمرین «پیاده‌روی» و «پیاده‌روی» وجود دارد (ممکن است در حالت «پیاده‌روی» GPS به دفعات مورد نظرسنجی قرار نگیرد، که باعث صرفه‌جویی در مصرف باتری می‌شود). اما حالت های "دوچرخه سواری" و "دویدن" ارزش بررسی جزئیات بیشتری را دارند.

برنامه هیچ تفاوتی بین آنها ایجاد نمی کند انواع مختلفدوچرخه سواری، از نظر کالری، غذای کراس کانتری و فقط پیست معمولی دقیقاً یکسان محاسبه می شود. کالری سوزانده شده با استفاده از فرمول میانگین مشخصی محاسبه می شود که بر اساس وزن دوچرخه سوار، سرعت حرکت و مسافت پیاده روی است. و ممکن است به همین دلیل است که نتایج کالری سوزانده شده با سایر مربیان تناسب اندام بسیار متفاوت است.

از طرف دیگر، حالت دویدن به اندازه کافی کالری مصرف شده را محاسبه می کند، ظاهراً به دلیل این واقعیت است که دویدن در سطح کشور از نظر مصرف انرژی تفاوت زیادی با دویدن در اطراف استادیوم ندارد. تنها تفاوت در وجود فرودها و صعودهاست که حداقل با استفاده از GPS داخلی محاسبه می شود. علاوه بر این، در همه حالت ها نقشه حرکت ساخته می شود و پس از آموزش می توانید آمار آموزنده را مشاهده کنید.

اما جالب ترین چیز با استفاده از مانیتور ضربان قلب شروع می شود که بر روی شخص پوشیده می شود و دائماً اطلاعات را به تلفن منتقل می کند. در این صورت می توان آموزش را در موثرترین حالت ممکن انجام داد. این سیستم نه تنها حداکثر ضربان قلب (تعیین شده توسط فرمول) را ردیابی می کند 210-0.65*سن). و اگر از آستانه فراتر رود، نیاز به کاهش بار را نشان می دهد. اما، یک فناوری ویژه نیز برای اطمینان از افزایش ایمن بار روی بدن استفاده می شود. این فناوری توسط پزشکان ورزشی از فنلاند توسعه یافته است و با افتخار FirstBeat نامیده می شود.

ماهیت این فناوری تغییر بار (صدور توصیه ها) برای از دست دادن کامل کالری است. این دستگاه، سرعت حرکت، ضربان قلب و وزن ورزشکار را تجزیه و تحلیل می کند، به او توصیه هایی می کند که چه زمانی سرعت را افزایش دهد و چه زمانی، برعکس، آن را کاهش دهد. این تکنیک نه تنها توسط سامسونگ، بلکه توسط بسیاری دیگر از تولید کنندگان مربی های ورزشی الکترونیکی استفاده می شود.

فنلاندی‌ها قول می‌دهند که با خواندن بار و ضربان قلب، اطلاعاتی در مورد مصرف اکسیژن، کالری سوزانده شده و آمادگی بدن برای ورزش به دست آورند. علاوه بر این، شمن های قبایل حیله گر شمالی نیز آموزش شما را برای دستیابی به بهینه ترین نتایج (بسته به وظیفه ای که در دست دارید) تغییر می دهند. عملکرد بسیار مفید است، به خصوص برای اینکه موتور آتشین داخلی شما بیش از حد بارگیری نشود. اما همه اینها تنها در صورتی کار می کند که سنسور ضربان قلب به گوشی متصل باشد. سنسور تعبیه شده در گوشی به دلیل موقعیت مکانی آن برای آنالیز مداوم فعالیت قلب کاملاً نامناسب است.

البته در حین فعالیت بدنی، اندازه گیری نبض خود به این روش به هیچ وجه کارساز نخواهد بود. و اگر گوشی در قاب است، قرار دادن انگشت خود روی سنسور چندان آسان نیست. به طور کلی، من سؤالات بسیار بزرگی در مورد اینکه چرا به یک نمایشگر ضربان قلب در یک گوشی در این طراحی نیاز دارید، دارم. بله، البته جالب است که بدانم ضربان قلب من در حال استراحت چقدر است. خب بعدش چی؟ در مورد آن چه باید کرد؟ آمار نگه دارید؟ بله، در حال انجام است، یک برنامه کامل در حال ساخت است. اما چنین اندازه گیری ها کاربرد کمی دارند یا حتی صفر هستند. از این گذشته ، تلفن وضعیت هنگام اندازه گیری را در نظر نمی گیرد. و طبیعتاً پس از یک مسابقه 3 کیلومتری کراس کانتری، نبض من بسیار بالا خواهد بود و پس از بیدار شدن در صبح، به طرز باورنکردنی کم خواهد شد. اما هیچ سودی از چنین اطلاعاتی وجود ندارد، زیرا هیچ تقسیم بندی بر اساس وضعیتی که اندازه گیری در آن انجام شده است وجود ندارد.

غذا

برای حفظ فرم بدن، نه تنها از دست دادن کالری ناشی از فعالیت بدنی، بلکه مصرف کالری نیز مهم است. یک ماژول داخلی با نام لاکونیک "غذا" در اینجا به کمک می آید. در غذا، کاربر به طور مستقل نوع ظرف مصرفی و وزن آن را وارد می کند. برای ورودی، چهار وعده غذایی مختلف هر روز در دسترس است. علاوه بر سه نوع سنتی، صبحانه، ناهار و شام، یک دسته اضافی نیز وجود دارد "میان وعده ها" (به نظر ما یک میان وعده). بر اساس وزن کاربر، گوشی به طور خودکار کالری دریافتی روزانه را محاسبه می کند و سپس به صورت تصویری میزان کالری دریافتی را در قالب نمودار دایره ای نمایش می دهد. با رعایت روحیه سرهم بندی، هیچ هزینه انرژی تناسب اندام در نظر گرفته نمی شود. تمامی داده های وارد شده قابل ویرایش هستند. در صورت مصرف کالری کمتر از محاسبه شده توسط برنامه، به کاربر یک مدال مجازی داده می شود که به موارد موجود در صفحه انگیزه برنامه اضافه می شود.

برای خوشحالی کاربران داخلی، برنامه به پایگاه داده محصولات FatSecret روسیه متصل می شود. در این سرویس، کاربران داده‌های مربوط به محتوای کالری محصولاتی را که در فروشگاه‌های محلی ما یافت می‌شوند، وارد می‌کنند. بنابراین، پایگاه داده شامل هر دو نوع chebupel و ماکارونی به سبک دریایی است. از آنجایی که اطلاعات موجود در پایگاه داده توسط خود کاربران Fat Secret وارد پایگاه داده می شود، در برخی موارد ممکن است کاملاً دقیق نباشد. گرچه جامعه باز است و این گونه نادرستی ها به تدریج اصلاح می شود. لطفاً توجه داشته باشید که علاوه بر پایگاه داده FatSecret (و فقط در صورت اتصال به اینترنت در دسترس است)، می توانید محصولات خود را نیز وارد کنید (آنها در حالت آفلاین در دسترس هستند).

مانند FatSecret، S-Health به شما این امکان را می دهد که میزان غذای مصرفی خود را هم در وعده های غذایی و هم در گرم وارد کنید. اما، از آنجایی که بخش ها در هر مورد متفاوت است، هنوز هم بهتر است یک ترازو برای دقیق تر کردن اندازه گیری ها تهیه کنید. بله، گاهی اوقات برنامه سهم را بر اساس وزن 100 گرم محاسبه می کند، نه بر اساس سهم واقعی محصول. بنابراین، باید چشمان خود را باز نگه دارید و همیشه چک کنید، در غیر این صورت با مقدار زیادی غذای نخورده مواجه خواهید شد.

در FatSecret، همه محصولات نه تنها از نظر محتوای کالری، بلکه از نظر پروتئین، چربی و کربوهیدرات نیز توصیف می شوند. با این حال، کره ای های عاقل به این نتیجه رسیدند که نیازی نیست افراد معمولی سر خود را با اطلاعات غیر ضروری پر کنند. بنابراین، آنها فقط اطلاعات کالری را در S-Health گذاشتند و در نتیجه سودمندی نگهداری یک دفترچه خاطرات غذایی در برنامه را ده برابر کاهش دادند. اگر شخصی خود را در تغذیه محدود کند، برای او کاملاً مهم است که چه نوع کالری مصرف می کند. و بنابراین، تنها چیزی که باقی می ماند تقسیم بر اساس نوع وعده غذایی (صبحانه، ناهار، و غیره) با کالری مصرف شده است.

وزن

شما نمی توانید چیز زیادی در مورد وزن بنویسید، اما اندازه گیری و در پایگاه داده ثبت می شود. سپس داده های وارد شده را می توان در نمودار مشاهده کرد. قابل درک است که کاربر نه تنها می تواند از ترازوهای معمولی استفاده کند و وزن خود را با دست وارد کند، بلکه از ترازوهای مخصوص تناسب اندام سامسونگ نیز می تواند استفاده کند که داده های وزن خود را وارد گوشی می کند.

رویا

برای استفاده از بخش «خواب»، باید از لوازم جانبی پوشیدنی سامسونگ استفاده کنید. این ساعت هوشمند یا یک مربی تناسب اندام روی مچ شما است. در هر صورت باید دستگاهی با شتاب سنج باشد که حرکات کاربر را زیر نظر داشته و مراحل خواب، مدت زمان و کیفیت آن را مشخص کند. تمام نتایج به دست آمده به طور طبیعی در قالب نمودار ارائه شده است. اینکه چرا استفاده از شتاب سنج تعبیه شده در گوشی غیرممکن بود، همچنان یک راز باقی مانده است.

برنامه های کاربردی اضافی

از آنجایی که S-Health به عنوان یک برنامه پورتال طراحی شده است که همه ابزارها را برای رهبری یک سبک زندگی سالم ترکیب می کند، امکان ادغام وجود دارد. برنامه های شخص ثالثبه اکوسیستم کلی S-Health. فضای کافی در صفحه اصلی برنامه برای قرار دادن حداقل ده ها آیکون وجود دارد برنامه های اضافی. با این حال، از پاییز 2014، تنها دو برنامه برای اتصال در دسترس هستند:

مربی فعالیت Lark

چیزی بیش از تکرار تقریباً کامل تمام عملکردهای گام شمار اجرا شده در S-Health نیست. نصب اضافی آن و داشتن عملکرد تکراری چندان عاقلانه نیست.

مربی تمرین Skimble

اوه، این مربی از Skimble است که قبلاً چیز جالبی است. برنامه هرگز به شما اجازه نمی دهد خسته شوید. این برنامه پولی است و به زبان روسی در دسترس نیست. با این حال، برای کاربران سامسونگ یک حالت بدون ویژگی وجود دارد که می‌توان به صورت رایگان از آن استفاده کرد.

تمرکز اصلی Skimble بر افزایش انگیزه ورزشکاران آماتور برای تمرین است. هنگام ثبت نام، استاد می پرسد که مهمترین عامل بازدارنده برای آموزش مداوم چیست. ممکن است کمبود وقت، انرژی یا چیز دیگری باشد. و بر اساس پاسخ ها و همچنین پیشرفت کاربر، برنامه سعی می کند برنامه را طوری تطبیق دهد که علاقه به کلاس ها از بین نرود یا از بین نرود.

Skimble اساساً برای مجموعه‌ای از تمرین‌ها (حرکت‌های تمرینی) طراحی شده است که هر دو روش خالص آمادگی جسمانی و تمرین قدرتی را با هم ترکیب می‌کنند. اما، من به ویژه می خواهم به کیفیت مواد برای تمرینات توجه کنم. تمام تمرینات نه تنها با جزئیات شرح داده شده اند، بلکه دستورالعمل های ویدیویی با کیفیت بالا را نیز ارائه می دهند. و پایه تمرینات و تمرینات به طور مداوم در حال رشد است و با مجموعه های جدید بیشتر و بیشتر به روز می شود. البته، این برنامه حاوی دفتر خاطرات بسیار مورد نیاز فعالیت بدنی است که در آن تمام تمرینات انجام شده، رویکردها و غیره با جزئیات ثبت شده است، اما یک مربی داخلی نیز وجود دارد که با عصبانیت جیر جیر می کند و از شما می خواهد که بقیه را کاهش دهید. زمان بین رویکردها و شروع به تکرار تمرین.

همه اینها بسیار غنی به نظر می رسد و بلافاصله می توانید ببینید که با عشق زیادی به ورزش به طور کلی انجام شده است.

به طور کلی، یکپارچه سازی برنامه چیز خوبی است، اما ضرر کلی S-Health هیچ ارزش اضافی از ادغام دریافت نمی کند. من ترجیح می‌دهم از Sport Tracker برای دویدن و دوچرخه‌سواری، Skimble برای ورزش، و Fat Secret برای مجله غذایی‌ام استفاده کنم تا اینکه از عملکرد نیمه‌پخت S-Health استفاده کنم.

تجهیزات

سازندگان S-Health با این واقعیت هدایت شدند که حداقل یک ردیاب تناسب اندام مچ دست با برنامه آنها استفاده می شود. اما، علاوه بر ردیاب‌های ساده، طیف گسترده‌ای از دستگاه‌ها را می‌توان به دستگاهی با S-Health متصل کرد، از وزنه‌ها و دوچرخه‌های ورزشی گرفته تا ساعت‌های «هوشمند» بسیار پیچیده. اما، هنگام انتخاب لوازم جانبی اضافی باید بسیار مراقب باشید، زیرا مدت زمان استفاده از همان شبیه ساز چندین برابر بیشتر از گوشی هوشمند مدرن. و مسائل مربوط به سازگاری را فراموش نکنید. ANT+ مطمئناً خوب است، اما این یک واقعیت نیست که دستگاهی از یک سازنده شخص ثالث به درستی با S-Health کار کند. این برنامه دارای لیست کوتاهی از لوازم جانبی سازگار است، اما با برنامه به روز شده است، که اغلب اتفاق نمی افتد.

نتیجه گیری

در مورد Samsung S-Health چه می توانید بگویید؟ بله، به طور کلی، همه چیز مانند اکثر محصولات آنها است. در نگاه اول، به هیچ وجه بد نیست، اما مثل همیشه، این جزئیات است که ما را ناامید می کند و به طور کامل این تصور را خراب می کند. نقص های جزئی، همراه با فقدان اسناد عادی، استفاده عادی از S-Health را به شکلی که در نظر گرفته شده است غیرممکن می کند. بنابراین، پس از آزمایش عملکرد ارائه شده توسط S-Health، یک کاربر پیشرفته به سادگی به برنامه دیگری که با توجه زیادی به جزئیات پیاده سازی شده است، سوئیچ می کند. و در واقع، تلاش برای پوشاندن همه چیز به یکباره منجر به این واقعیت شد که استفاده از همه چیز به طور همزمان با تلفن و S-Health غیرممکن است. چرا می توانم آمار کالری مصرف شده در زمینه پروتئین، چربی و کربن را با Fat Secret دریافت کنم، اما با S-Health که از پایگاه داده یکسانی استفاده می کند نمی توانم؟ چرا با Sport Tracker می توانم نوع دوچرخه سواری مورد نظر خود را انتخاب کنم، اما با S-Health دیگر این امکان وجود ندارد؟ چرا می توانم از شتاب سنج داخلی گوشی با برنامه های خواب مختلف استفاده کنم، اما با S-Health نمی توان این کار را انجام داد؟ به هر حال، چنین محدودیت‌های جزئی نیازی به اصلاحات جدی ندارند و برای اجرا به هزاران ساعت کار نیاز ندارند. شما فقط باید در ابتدا به تمام عملکردها فکر کنید و تنها پس از آن شروع به توسعه کنید.

UPD. به معنای واقعی کلمه یک هفته پس از انتشار بررسی سامسونگمحصول خود را به روز کرده است. و سپس یک هفته بعد دوباره. معنای کلی S-Health تغییر نکرده است، اما چیزی جدید و جالب ظاهر شده است.

اولا، رابط کاربری کمی تغییر کرده است؛ اکنون نشانگرهای اندازه گیری اصلی در صفحه اصلی برنامه نمایش داده می شوند و میانبرهای برنامه های داخلی و دانلود شده در خط پایین قرار دارند. آیا راحت تر است، من شک دارم، اما فضای خالیروی صفحه نماند و کمتر خالی به نظر رسید.

در مرحله دوم، آماری از پروتئین ها، چربی ها و کربوهیدرات های مصرفی به "غذا" اضافه شده است. اما در یک نشانگر کلی نمایش داده نمی شود، بلکه فقط در صورتی که جزئیات هر وعده غذایی خاص را بررسی کنید. فایده آن افزایش نیافته است، زیرا ورزشکاران باید بدانند که بیشتر به کدام غذاها تکیه کنند، اما در حال حاضر آنها هنوز می توانند فقط روی کالری تمرکز کنند.

ثالثاً، یک متر "استرس" در برنامه ظاهر شده است. استرس بر اساس تغییرات ضربان قلب اندازه گیری می شود، بنابراین از همان سنسور ضربان قلب برای اندازه گیری آن استفاده می شود، اما اندازه گیری خود زمان بیشتری می برد. عملکرد بسیار جالب است، اما میزان دقت آن چندان مشخص نیست. بله، و چیزی برای بررسی وجود ندارد. به طور کلی، هرچه چرخه های ضربان قلب شما متفاوت تر باشد، سطح استرس شما بیشتر می شود. علاوه بر این، این عملکرد توسط قانون در بریتانیا پشتیبانی نمی شود. کره جنوبی، آنگولا، ایرلند، فرانسه، هلند، بلژیک، لوکزامبورگ، اتریش، اسلواکی، یونان، قبرس، اسلوونی، الجزایر، ایران و کانادا. تحریم‌ها همچنین شامل مانیتور قلب، قند خون و فشار (دو مورد آخر ظاهراً فقط از طریق برخی تجهیزات خارجی قابل دسترسی هستند).

چهارم، اپلیکیشن اکنون مربی مجازی خود را دارد. سازنده ترینر الگوریتمی سیگنا می باشد. ماهیت مربی این است که کاربر را تشویق می کند تا اقدامات خاصی را انجام دهد و برنامه ای برای بهبود سبک زندگی خود ترسیم کند. مربی اهداف فردی را از نظر پارامترهای تناسب اندام و سلامتی ایجاد می کند و به شما در دستیابی به آنها کمک می کند.

برای برنامه‌ریزی یک مربی مجازی، ابتدا باید یک پرسشنامه کوتاه را مرور کنید، که از پاسخ‌های آن تلفن متوجه می‌شود چه کسی از تلفن استفاده می‌کند، چه کسی مرده است یا یک غول خوب. اما نه تنها سؤالات به برنامه ریزی برای دستیابی به اهداف کمک می کند. اگر تمام تمرینات، وزن و غذاهای مصرفی خود را با جدیت وارد برنامه کنید، آن‌ها بر برنامه‌های فعالیت بدنی شما نیز تأثیر خواهند گذاشت.

علاوه بر این، مربی مجازی در حد توان خود سعی می کند به کاربر پیشنهاد دهد که چه نوع فعالیت دیگری را برای رسیدن به اهداف خود دوست دارد انجام دهد. فعالیت‌ها گاهی اوقات بسیار جالب هستند، به عنوان مثال، روز خود را با کف زدن یا انجام چند تمرین در فروشگاه مواد غذایی شروع کنید (مگه نه).

UPD. جولای 2015.

به‌روزرسانی S-Health به نسخه 4.4، کاملاً غیرمنتظره روی تلفن وارد شد. هیچ نشانه ای از مشکل وجود نداشت، اما رابط کاربری زیبا و سبز S-Health دوباره به طراحی منفور مواد تبدیل شد. چه کسی این مزخرف را به ذهنش رساند؟ اما برنامه نویسان سعی کردند حداقل چیزی را از مفهوم اساسی "کور" "طراحی مواد" رابط کاربری قابل فهم بسازند. همه عملکردهای برنامه به کاشی هایی با رنگ های غیر توصیفی و گرافیک های راحت به "نوار" نامفهوم و منحنی های شکسته ناخوشایند تبدیل شدند. با این حال، این برنامه در نهایت شروع به محاسبه کالری سوزانده شده در طول تمرین و مسافت با دقت مناسبی کرده است. و دستیار صوتی پرحرف تر شده است. اما او با استفاده از "موتور" سامسونگ صحبت می کند، بنابراین صدای مخدوش "ربات" ممکن است در ابتدا دیگران را شوکه کند.

در اندازه گیری استرس، ضربان قلب و برخی عملکردهای دیگر، حالت هایی در طول اندازه گیری ظاهر شد. بنابراین، ضربان قلب را می توان با چندین وضعیت مختلف، مانند "قبل از تمرین"، "در حالت استراحت"، "پس از تمرین" و موارد دیگر مشخص کرد. وارد کردن اطلاعات مربوط به غذای مصرف شده در تابع شمارش کالری راحت تر شده است. ظاهراً بالاخره برنامه نویسان از بخش طراحی اخراج شدند و چندین متخصص در آنجا استخدام شدند رابط کاربری. پایگاه داده محصولات جالب تر شده است؛ در جستجو می توانید نه تنها محصولات، بلکه کل موسسات را جستجو کنید. در این حالت غذاهایی از منوی رستوران انتخابی روی صفحه نمایش داده می شود.

رابط حالت "پیاده روی" (با گام شمار اشتباه نشود)، انتخاب محصولات برای عملکرد ردیابی مصرف کالری.

من با وجود دو تابع همپوشانی کمی گیج شدم. گام شمار و "راه رفتن" یک چیز نیستند. گام شمار در سخت افزار پیاده سازی می شود و به سادگی داده ها را از سنسور گام شمار می خواند. و اصلاً برای او مهم نیست که در واگن مترو دوچرخه سواری می کنید، می دوید یا می لرزید. "گام های شما" را می شمارد. اما عملکرد "پیاده روی" مانند سایر عملکردهای مربوط به ردیابی فاصله، سرعت و ارتفاع پیاده سازی می شود. Walk از GPS برای ردیابی فعالیت شما استفاده می کند.

تعداد توابع نسبت به نسخه قبلی به میزان قابل توجهی افزایش یافته است. می توان آنها را روشن یا خاموش کرد تا در صفحه اصلی ظاهر شوند. علاوه بر غذای معمول، ردیابی برای کسانی که دوست دارند بیش از حد قهوه بشکنند یا آب بنوشند ظاهر شده است. همه اینها را می توان پیگیری کرد، اهداف را می توان تعیین کرد و به آنها دست یافت. علاوه بر این، عملکردهای "ورزش"، "قند خون" و "فشار خون" مورد توجه هستند. دو مورد آخر برای وارد کردن دستی قرائت ها هستند. در حالت "ورزشی" ده ها فعالیت وجود دارد که عمدتاً با زمان و با محاسبه متوسط ​​کالری پیگیری می شوند. در حال حاضر فقط چند تمرین و هدف در برنامه وجود دارد، اما امیدوارم به زودی تعداد بیشتری از آنها وجود داشته باشد.

S-Health در نسخه جدیدشروع به پشتیبانی از برنامه های شخص ثالث بیشتری کرد. علاوه بر Workout Trainer موجود در نسخه قبلی، می توانید حدود ده ها برنامه مختلف دیگر را نصب کنید. سامسونگ تاکید ویژه‌ای بر Nike+ Running، یک برنامه محبوب در بین دوندگان آماتور دارد. می‌توانید Nike+ را با کلیک بر روی صلیب در گوشه سمت راست بالای کاشی آن از صفحه اصلی حذف کنید.

در کل، من از آپدیت نسخه 4.4 خوشم آمد. واضح است که سامسونگ بر روی توسعه بیشتر برنامه متمرکز است و قصد ندارد در نتایج به دست آمده متوقف شود. و با نرم افزاری که به خوبی کار می کند، می توانید یک رابط نامناسب را تحمل کنید.

سال گذشته سامسونگ برای اولین بار معرفی کرد گوشی های هوشمند پرچمدارکه دارای مانیتور ضربان قلب داخلی بود. و به طور کلی، عملکردهای یک سبک زندگی سالم به ویژه در پس زمینه سایر قابلیت های دستگاه برجسته شده است. با عرضه گلکسی اس 6 و اس 6 اج، سامسونگ ایده گوشی هوشمند را به عنوان دستیار اصلی برای انجام ورزش و نظارت بر سلامتی خود رها نکرد. پرچمداران جدید برای اولین بار دارای نسخه به روز شده اپلیکیشن S Health هستند که قابلیت های آن به میزان قابل توجهی افزایش یافته است. بیایید با استفاده از گلکسی اس 6 اج به عنوان مثال نگاهی دقیق‌تر به قابلیت‌های آن بیندازیم.

در مقایسه با نسخه های قبلی، برنامه S Health عملکردهای بیشتری را به دست آورده است که اکنون به شما امکان می دهد آن را به یک مرکز واحد برای ثبت فعالیت بدنی و همچنین نظارت بر سلامت خود تبدیل کنید.

این برنامه نیز دریافت کرد طراحی جدیددر سبک Material، و به طور کلی شروع به کار بهتر کرد. اما بیایید به ترتیب به قابلیت های آن نگاه کنیم.

گام شمار

ویژگی گام شمار در S Health به شما امکان می دهد تعداد گام های برداشته شده را مشاهده کنید که بسته به سن، قد و وزن وارد شده در پروفایل به مسافت طی شده و کالری سوزانده شده تبدیل می شود.

مراحل روزانه شمارش می شوند و اگر دائماً تلفن خود را با خود حمل کنید، برنامه نمودارهای فعالیت زیبایی را برای روزها، هفته ها و ماه ها می سازد. در مقایسه با دستبند تناسب اندام Razer Nabu X، Galaxy S6 edge مراحل را کاملاً دقیق می شمارد. حداقل، در مورد من تفاوت بیشتر از 30-50 قدم نبود.

علاوه بر این، S6 edge متوجه می‌شود که کاربر در حال راه رفتن یا دویدن است، که همچنین به S Health اجازه می‌دهد همه این موارد را به پارامتری مانند دقیقه فعال کاهش دهد.

در تنظیمات برنامه می توانید برای تعداد دقیقه های فعال هدف تعیین کنید در حالی که S Health عدد مورد نظر را پیشنهاد می کند.

دویدن، پیاده روی، دوچرخه سواری

S Health علاوه بر شمارش مراحل، قابلیت ردیابی دویدن، پیاده روی یا دوچرخه سواری را نیز دارد.

در همه موارد، برنامه به شما امکان می دهد اهداف آموزشی خاصی را انتخاب کنید. این می تواند سرعت، مسافت، مدت زمان و همچنین کالری سوزانده شده باشد.

علاوه بر این، بر خلاف نسخه پیشین S Health، تمرینات جدیدی برای دویدن ظاهر شده است.

در حال حاضر تنها چهار نفر از آنها وجود دارد، اما با کمک آنها می توانید ابتدا 5 کیلومتر و سپس 10 کیلومتر دویدن را شروع کنید که برای مبتدیان کافی خواهد بود. این امکان وجود دارد که سامسونگ به مرور زمان تمرینات ورزشی را اضافه کند.

ورزش

در S Health علاوه بر دویدن، پیاده‌روی و دوچرخه‌سواری، یک بخش کامل به نام «ورزش» وجود دارد که از طریق آن می‌توانید فعالیت‌های ورزشی و کلاس‌های ورزشی مختلف را پیگیری کنید. اساس ورزش واقعاً بزرگ است.

بعید است که کسی بسکتبال یا اسکی روی آب با S6 edge در جیب خود بازی کند، اما برای دوچرخه سواری ورزشی، دوچرخه سواری در کوهستان، گلف و بسیاری از ورزش های دیگر، واقعا مفید خواهد بود.

رویا

خود S Health حداقل در این نسخه نمی تواند کیفیت خواب کاربر را ردیابی کند. داده ها را می توان به صورت دستی وارد کرد، برای مثال، اگر لوازم جانبی شخص ثالثی دارید، مانند ساعت هوشمند یا دستبند ورزشی که مستقیماً به S Health متصل می شود.

مانیتور ضربان قلب و میزان اشباع اکسیژن خون

در طول ورزش، بدن به اکسیژن بیشتری نیاز دارد و قلب شروع به تپیدن سریع‌تر برای تحویل آن می‌کند. اندازه گیری ضربان قلب برای ورزش کردن و آسیب رساندن به خود با بارهای زیاد بسیار مهم است.

Galaxy S6 edge دارای یک نمایشگر ضربان قلب است که دقیقاً در پشت تلفن هوشمند تعبیه شده است.

اگرچه هنگام دویدن نمی توان از آن استفاده کرد، اما می توان آن را قبل و بعد از ورزش و همچنین در بین آن ها استفاده کرد. مانیتور ضربان قلب در S6 edge بر اساس یک LED قرمز برای روشنایی و همچنین یک حسگر نوری است که حرکت خون را در انگشت ثبت می کند و فرکانس انقباض عضله قلب را تعیین می کند.

سطح اکسیژن خون نیز به روشی مشابه اندازه گیری می شود.

دقت سنسور در S6 edge در مقایسه با Galaxy S5 بهبود یافته است. و اگر آن را با یک سنسور قفسه سینه مقایسه کنید، کمی دقیق تر خواهد بود.

به هر حال، به لطف پشتیبانی از پروتکل ANT+، مانیتورهای ضربان قلب قفسه سینه می توانند مستقیماً به S6 edge متصل شوند.

سطح استرس

این یک پارامتر انتزاعی است که S Health از روی ضربان قلب شما تعیین می کند و آن را با میزان افراد سالم هم سن شما مقایسه می کند.

بعید به نظر می رسد که فایده ای داشته باشد، زیرا استرس واقعی را به راحتی می توان با احساس شما تعیین کرد. با این وجود، بازی با این پارامتر سرگرم کننده است، می توانید در محل کار شوخی کنید که سطح استرس بالایی دارید :)

مصرف آب و کافئین

در این نسخه از S Health، برای اولین بار، امکان وارد کردن اطلاعات مربوط به میزان آب نوشیدنی و کافئین مصرفی فراهم شد. از آنجایی که یک بزرگسال باید حداقل 8 لیوان آب تمیز در روز بنوشد، می توانید هدفی را در برنامه تعیین کنید و هر روز برای رسیدن به آن تلاش کنید.

در مورد کافئین، برعکس، باید خود را با کاهش مصرف قهوه، چای و نوشیدنی های انرژی زا محدود کنید.

تغذیه

با S Health، کاربر می‌تواند میزان غذای مصرفی خود را وارد کند در حالی که سعی می‌کند در تعداد مشخصی کالری در روز باقی بماند. متأسفانه، هنوز هیچ پایگاه داده محصول محلی در برنامه وجود ندارد.

با این حال، می توانید کم کم غذاها یا غذاهای خود را به S Health اضافه کنید که نشان دهنده محتوای کالری آنها است. خوشبختانه تعداد زیادی از این داده ها قبلاً در اینترنت جمع آوری شده است.

ادغام با برنامه های شخص ثالث

یکی از ویژگی های جالب S Health همچنین دارای قابلیت اشتراک گذاری داده ها با برنامه های شخص ثالث است. بنابراین، برنامه می تواند دریافت کند اطلاعات تکمیلیبه عنوان مثال، در مورد تمرین، یا به سادگی تمام داده های مربوط به فعالیت بدنی را جمع آوری کنید.

حتی اگر لیست برنامه های شخص ثالثبسیار گسترده است، معروف ترین آنها برنامه های Nike+ Running و همچنین Workout Trainer هستند. بنابراین، من دوست دارم برنامه هایی مانند Strava، Runkeeper و نرم افزارهای Under Armor را در این لیست ببینم.

دستگاه ها و حسگرهای شخص ثالث

از طریق پروتکل های ANT+ و بلوتوث و همچنین برنامه S Health گوشی هوشمند گلکسی S6 edge را می توان به طور مستقیم به طیف گسترده ای از دستگاه های شخص ثالث متصل کرد. در میان آنها باهوش هستند ساعت Gear S، Gear Fit، سنسورهای ضربان قلب، ترازوهای الکترونیکی و مانیتور فشار خون با گلوکومتر.

متاسفانه، همه دستگاه ها از این لیسترا می توان در اوکراین خریداری کرد، اما حداقل لوازم جانبی سامسونگ مانند Gear S و Gear Circle موجود است.

در نهایت

توسعه عملکرد برای ورزش و سبک زندگی سالم در گوشی های هوشمند سامسونگ بدون شک دلگرم کننده است. در S Health جدید، این شرکت موفق شد تعداد زیادی عملکرد را در خود جای دهد که اغلب در برنامه های کاربردی پولی. به نوبه خود، سخت افزار گلکسی اس 6 اج کاملاً تکمیل کننده قابلیت های برنامه است. بنابراین، با توجه به وجود نمایشگر داخلی ضربان قلب و همچنین پشتیبانی از ANT+، گلکسی S6 و S6 edge تا حد زیادی کاربردی‌ترین گوشی‌های هوشمند برای ورزش هستند.

سامسونگ اخیراً برنامه S Health را در بسیاری از تلفن های هوشمند گلکسی بارگذاری کرده است. این شرکت S Health را به عنوان یک برنامه کاربردی برای یک سبک زندگی سالم معرفی می کند. من برنامه را با رابط رنگارنگ و سبزش دوست داشتم، از امکاناتش خوشم آمد، اما نکاتی وجود دارد که نمی توان آنها را به مزایا و مزایای آشکار برنامه نسبت داد. بنابراین، برای همه ابزارهای سامسونگ در دسترس نیست. پیوند برنامه را نمی توان در Google Play یا Samsung Apps پیدا کرد. آنها می گویند که حتی با همه گوشی های هوشمند کره ای کار نمی کند، چه رسد به دستگاه های تولید کنندگان دیگر. این احتمال وجود دارد که سامسونگ این را باور داشته باشد این نرم افزارهمراه با لوازم جانبی مارک، گجت‌های سامسونگ را در میان سایر دستگاه‌های موجود در قفسه فروشگاه در چشم سایر مصرف‌کنندگان متمایز می‌کند. اما آیا واقعا اینطور است؟ آیا این برنامه برای دستگاه های سامسونگ ضروری است؟ من این بیانیه را زیر سوال می برم، پس بیایید آن را بررسی کنیم.

بنابراین، باید چند کلمه در مورد اینکه چرا از این برنامه استفاده می کنم، گفته شود. اول از همه، این یک رابط کاربری زیبا است. هنگامی که یک برنامه کاربردی رنگارنگ به نظر می رسد، پایدار کار می کند و به سادگی تأثیر دلپذیری ایجاد می کند، می خواهید از آن حتی در سطح ناخودآگاه استفاده کنید. ثانیاً ، من بسیار علاقه مند به اطلاعات در مورد مسافت هایی هستم که فقط در یک روز "دویدن" می کنم. گاهی اعداد مرا می ترسانند، گاهی غافلگیرم می کنند و گاهی حتی خوشحالم می کنند. خوشحالم که ویجت خوبی روی دسکتاپ گوشی هوشمند خود دارم که چنین عملکرد غیرمعمولی را انجام می دهد. باور کنید، وقتی در خیابان راه می روید، به صفحه گوشی هوشمند نگاه می کنید و مراحل شما را گزارش می کند، جالب است. حتی لازم نیست خودتان این کار را انجام دهید. آیا تا به حال قدم های خود را روی پله ها شمرده اید؟ من انجام می دهم، اما اکنون S Health این کار را انجام می دهد. و اجازه دهید به شما بگویم، بسیار جالب است. ثالثاً دائماً در پس زمینه کار می کند ، بنابراین اگر یک بار راه اندازی شود ، همیشه در پس زمینه آویزان می شود. پس بگذارید مفید آویزان شود. بله، و حتی با خاموش شدن مداوم GPS، باتری بسیار زیادی مصرف می کند. به نظر می رسد که این شرکت با این مشکل دست و پنجه نرم می کند، بنابراین نتایج بهتر می شود و باتری کندتر مصرف می شود.

بیایید مستقیماً به مناطق کاری برویم. از پنجره اصلی برنامه می‌توانیم به منوی تنظیمات و ویژگی‌های اضافی، منطقه فعالیت ورزشی و منطقه مصرف کالری و همچنین برنامه دسترسی پیدا کنیم. بنابراین ما با منوی تنظیمات اضافی شروع می کنیم. وقتی روی علامت هش در گوشه سمت چپ بالا کلیک می کنید، تنظیمات اضافی در سمت مقابل ما نمایش داده می شود. ما بعداً به گزارش ورزش و تغذیه نگاه خواهیم کرد که بعداً توجه خود را به آن معطوف خواهم کرد. ما به مربی پیاده روی علاقه مندیم.

بنابراین، در مربی پیاده روی تعداد قدم ها و تعداد کیلومترهای پیموده شده را می بینیم. کاغذ دیواری پیاده‌روی به زمان روز بستگی دارد. می توانید مستقیماً از این پنجره در میان دستاوردهای قبلی اسکرول کنید. اگر بیش از 10 هزار قدم در روز راه بروید، یک مدال در نزدیکی پیشخوان ظاهر می شود. به هر حال، هنگامی که سهمیه روزانه خود را با صداهای هیاهو تکمیل می کنید، یک پیام مربوطه در پانل اعلان ظاهر می شود (این گاهی اوقات اطرافیان شما را می ترساند). اگر روی دکمه در گوشه سمت راست بالا کلیک کنید، لیستی با تمام داده های راه رفتن باز می شود. به طور کلی، تمام اطلاعات من در گلکسی نوت 3 از طریق S Health از ماه اوت قابل مشاهده است. به نظر شما به این دلیل است که سامسونگ قبل از اعلام نوت 3 را برای من ارسال کرده است؟ افسوس که چیزی نمی فرستند. واقعیت این است که برنامه مطابق با همگام سازی شده است اکانت سامسونگ، و همچنین داده ها را می توان از ارسال کرد با استفاده از NFC. این امکان وجود دارد که تعداد مراحل خاص خود را تنظیم کنید. پیش فرض 10000 قدم است. همانطور که مشخص است، من از 19 آگوست حدود 570 هزار قدم برداشته ام. آمار جالب تمام ویژگی های دیگر مربی پیاده روی چندان منحصر به فرد نیست - آنها ارسال، تنظیم مجدد، چاپ و کمک هستند.

اگر به منوی گزینه های پیشرفته برگردیم، یک زیر منوی جالب به نام "سطح راحتی" وجود دارد! اینجاست که "طلا" و قابلیت های منحصر به فرد پرچمداران سامسونگ پنهان شده است. بله، من در مورد دماسنج داخلی و سنسور رطوبت صحبت می کنم. درجه حرارت و رطوبت محیط در اینجا نمایش داده می شود. داده ها در نوت 3 به سرعت به روز می شوند، اما در نوت 3 اصلا به روز نمی شوند. همانطور که می بینید، هوا در آپارتمان من بسیار گرم است. اما دماسنج چند درجه خاموش است، لمس من و پردازنده داغ "زیر کاپوت" تاثیر دارد. به طور کلی، من نمی دانم اگر این دو سنسور به طور پیش فرض شیئی نیستند، برای چیست. یک "نوآوری" بی فایده دیگر. محدودیت رطوبت قابل تنظیم است. با این حال، داده های سنسور رطوبت به طور مداوم در نوسان است.

سامسونگ از وزن کاربران گوشی های هوشمند انتقاد می کند. بنابراین، یک منوی جداگانه برای وزن اختصاص داده شد. می توانید به طور مداوم داده ها را به صورت دستی یا خودکار با استفاده از لوازم جانبی ویژه به روز کنید. من نتونستم این لوازم رو بگیرم بدون لوازم جانبی، این برنامه تقریباً جالب نیست، اما با لوازم جانبی فقط یک پیشنهاد فوق العاده راحت است. وقتی روی ترازو قدم می گذارید و داده ها بلافاصله روی صفحه گوشی هوشمند در برنامه نمایش داده می شوند لذت را تصور کنید. و از این طریق می توانید نوسانات وزن خود را بدون هیچ یادداشت، یادداشت یا نموداری پیگیری کنید! فقط یک رویا! من شخصاً هر روز از چنین وزنه‌ای استفاده می‌کردم، می‌توانستم تغییرات آن را تا کمترین گرم کنترل کنم. شما می توانید یک هدف تعیین کنید - وزن مورد نظر. می توانید روی دکمه نمودار در گوشه پایین سمت راست کلیک کنید. منحصر به فرد است، اما به لطف نمودار، اگر لوازم جانبی دارید، می توانید وزن خود را بر اساس ماه، روز و حتی ساعت پیگیری کنید! رویا!

و حالا بیایید مستقیماً به تنظیمات حرکت کنیم. می توانید نمایه خود را ویرایش کنید که شامل اطلاعاتی درباره نام، تاریخ تولد، جنسیت، قد، وزن و نوع فعالیت شما می شود. امکان تنظیم همگام سازی با حساب سامسونگ و نت پالس وجود دارد. در تنظیمات می توانید یک رمز عبور برای دسترسی به برنامه تعیین کنید. اگر وزن واقعی خود را از نزدیکانتان پنهان کنید یا صبح از همسرتان به سمت دوست دخترتان فرار کنید، چه؟ خوب، این واقعیت که امکان تغییر همه داده ها وجود دارد، نیازی به اظهار نظر ندارد. برای مسافران، این امکان وجود دارد که منطقه زمانی را مستقیماً از برنامه تغییر داده یا به سادگی آن را تعمیر کنند. واقعیت بازنشانی داده ها، بررسی به روز رسانی ها، شرایط استفاده و اطلاعات مربوط به برنامه نیازی به اظهار نظر ندارد. حال به جالب ترین نکته مربوط به لوازم جانبی می رویم. در بخش «لوازم جانبی من» می‌توانید به‌طور خودکار لوازم جانبی اضافی را از طریق بلوتوث پیدا کنید و به آن متصل کنید. این لوازم جانبی چیست؟ برای اینکه آن را برای مدت طولانی توصیف نکنید، پیشنهاد می کنم فقط به اسکرین شات ها نگاه کنید. آنها منحصر به فرد هستند و در دو نوع هستند: مانیتور ضربان قلب و ساعت، و همچنین ترازو.

بنابراین، بیایید اکنون از دسکتاپ اصلی به منوی نمودارها برویم. در نمودار می توانید نمودار گزارش ورزش، تغذیه و مربی پیاده روی خود را به صورت بصری دنبال کنید. همه چیز بر اساس ماه، روز و ساعت نمایش داده می شود. راحت است، اما خیلی واضح نیست. مانند همیشه، داده ها را می توان از طریق ارسال کرد رسانه های اجتماعیو شبکه های بی سیم، امکان چاپ روی چاپگر یا خواندن راهنما وجود دارد.

خوب، حالا بیایید به جالب ترین چیز در برنامه برویم، و چیزی که من اصلا استفاده نمی کنم. در گزارش ورزش می توانید ... نوع خاصی از تمرین را اضافه کنید. در هر نوع تمرین، زمان مشخصی بر اساس یک الگو محاسبه می شود که با تعداد مشخصی کالری مطابقت دارد. به عنوان مثال، طبق برنامه، بولینگ نیز نوعی فعالیت ورزشی است. اگر درگیر ورزش غیرمعمول (شطرنج) هستید، می توانید الگوی خود و تعداد کالری را اضافه کنید. به طور کلی، طبق ایده، شما انواع فعالیت هایی را که در طول روز انجام می دهید جمع آوری می کنید و تعداد کالری های سوزانده شده تخمین زده می شود که با کالری هایی که در طول روز خورده اید مقایسه می شود. پیچیده نیست، اما حساب دقیق هم نیست. داده ها را می توان با ساعت Galaxy Gear شما همگام سازی کرد. با این حال، برنامه شامل پیاده روی در چنین تمریناتی است که گام شمار به طور خودکار محاسبه می شود.

به هر حال، برنامه سفر با ماشین یا وسایل نقلیه عمومی را حساب نمی کند، بنابراین انتظار نداشته باشید که سیستم را فریب دهید، موفق نخواهید شد. در دستگاه، برنامه دویدن سریع را محاسبه نمی کند، اما آهسته دویدن و پیاده روی را و کاملاً دقیق حساب می کند. اگر می خواهید با S Health اجرا کنید، اگر وظیفه مناسب را اجرا کنید، کار دشواری نیست. می توانید دوچرخه سواری، پیاده روی و دویدن را اندازه بگیرید. این عملکرد بسیار ضعیف تر از Endomondo است. می توان معیارهای خاصی را برای هدف تعیین کرد. خوب، و البته، دویدن بدون موسیقی چیست؟ حیف که در میان لوازم جانبی هوشمند هدفون خاصی برای برنامه وجود ندارد. چیزی که منحصر به فرد است این است که می توانید بخشی را که پیاده روی کرده اید، دویده اید یا رانندگی کرده اید، روی نقشه مشاهده کنید. برخی از آنالوگ های آهنگ گوگل. به طور کلی، این کل عملکرد اصلی برنامه است.

بیایید به آخرین قسمت برویم - ثبت کالری دریافتی. اینجا همه چیز گیج کننده است. همه چیز برای اضافه کردن نوع خاصی از غذا طراحی شده است که نشان دهنده تعداد گرم است و برنامه به طور خودکار تعداد کالری ها را شمارش می کند. می توانید به هر ظرف یک عکس یا عکس بچسبانید. نتیجه یک آلبوم عکس آشپزی غیرمعمول است! تعداد بسیار زیادی از کالاهای مختلف، ظروف و مواد غذایی دیگر. می توانید با ذکر تعداد کالری، غذاهای تخصصی خود را اضافه کنید. به عنوان مثال، از روی کنجکاوی، هر چیزی که در طول روز خوردم را در برنامه جستجو کردم. من همه چیز را پیدا کردم به جز نوار گرانولا. به طور کلی، این برای کسانی است که به ویژه مشتاق همه این خاطرات غذایی و رژیم غذایی هستند تا همه داده های تغذیه را وارد کنند. اما این کار زمان زیادی می برد، اگرچه رابط کاربری به طور کلی ساده و قابل درک است.

درخواست برای چه کسانی است؟ برای طرفداران خودشان. من شخصاً زمان کافی یا اعتماد به صحت همه اندازه‌گیری‌ها را ندارم تا کاملاً تمام غذا و حرکات بدنم را در این برنامه وارد کنم. بله زیباست مقداری دارد ویژگی های منحصر به فردو یک گام شمار راحت و محجوب. این برنامه به طور مداوم به روز می شود و دستخوش تغییرات جدیدی می شود. یک نسخه در همان نسخه وجود داشت، اما در Note 3 S Health در نسخه دیگری، به روز شده و کاربردی تر ارائه شده است. اما تاکنون، در مقایسه با آنالوگ ها، از نظر عملکرد از دست می دهد. آیا S Health در حال حاضر است نقطه قوتگجت های سامسونگ؟ تا حدودی بله، اما به احتمال زیاد خیر. این برنامه بارها تغییر و به روز خواهد شد، اما در نهایت روزی رقابتی خواهد شد. اما اکنون می توانم از آن استفاده کنم و آن را دوست دارم. بله، و در حال حاضر فقط برای دستگاه های سامسونگ. شما می توانید فایل apk برنامه را بر روی 4pda دانلود کنید، اما مطمئن نیستید که حتی در گوشی های هوشمند قدیمی سامسونگ نیز کار کند.

من به برنامه 7 از 10 امتیاز می دهم. با تشکر از توجه شما!

ایلیا پاشچنکو

هدیه ای به همه ما در مورد برنامه Samsung Health صحبت می کنیم، با قضاوت در مورد نام، این برنامه دارای برند است. و به نظر می رسد که فقط برای گوشی های سامسونگ است، شاید من اشتباه می کنم. پس بچه ها، این چیزی است که من از نظر اطلاعات کشف کردم. Samsung Health یک برنامه ساده نیست، بلکه برنامه ای است که بر یک سبک زندگی سالم تمرکز دارد. به طور خلاصه، این برنامه دارای تمام عملکردهایی است که به حفظ سلامت و تناسب اندام کمک می کند. خب بچه ها چی بگم فوق العاده به نظر میاد...

Samsung Health فعالیت بدنی شما را تجزیه و تحلیل می کند و سپس نتایج به نوعی می تواند به شما کمک کند سالم تر بخورید. یعنی این برنامه مانند یک یاور کوچک برای کسانی است که سبک زندگی سالمی دارند، ورزش می کنند و اینها.

این برنامه دارای نوعی ردیاب است و به شما امکان می دهد تمرینات بدنی را اضافه کنید و حتی می توانید اجرای این تمرینات را کنترل کنید. به طور خلاصه، خود را کنترل کنید، در غیر این صورت ناگهان فراموش خواهید کرد ... Samsung Health حتی یک گام شمار دارد که آن هم بسیار جالب است =)

شما حتی می توانید از آنچه می خورید، مقدار قهوه و آبی که می نوشید یادداشت کنید و بر این اساس می توانید مقداری تغذیه بهینه برای خود ایجاد کنید.

همچنین می توانید اطلاعات مفیدی در مورد سبک زندگی سالم در این برنامه بیابید.

خلاصه بچه ها من میتونستم خیلی وقته حرف بزنم ولی از قبل یه جورایی فهمیدم برنامه چیه و حالا بذارین به قول خودم براتون بنویسم. Samsung Health برنامه ای است که در درجه اول برای کسانی است که باتری گوشی آنها عمر باتری خوبی دارد، به طوری که می توانید اغلب به برنامه نگاه کنید، داده ها را وارد کنید، مقایسه کنید، تجزیه و تحلیل کنید. یعنی Samsung Health یک دستیار است تا چیزی را فراموش نکنید. من نمی توانم در مورد راحتی یا کیفیت برنامه چیزی بگویم، باید آن را امتحان کنید. اما با این حال، ما به تصاویر نگاه خواهیم کرد، خوب، برنامه چگونه به نظر می رسد، رابط کاربری وجود دارد.

بیایید به بخش بصری برویم. نگاه کنید، من یک عکس پیدا کردم، به وضوح نشان می دهد که می توانید آمار بسیاری از شاخص ها را نگه دارید:

ابزارهای اندازه گیری مختلفی وجود دارد:

همانطور که قبلاً نوشتم، شما می‌توانید به نوعی کسی را به چالش بکشید، به عنوان مثال، که می‌تواند طولانی‌ترین راه را راه برود:

راستش بچه ها، این یک چالش برای راه رفتن است، خب، لعنتی، به نظر من جدی نیست، چرا در این مسابقه رقابت کنید….

شما می توانید دستاوردهای خود را با دیگران مقایسه کنید، به هر حال، می بینید که یک رتبه نیز وجود دارد:

به طور کلی، بچه ها، باید برنامه را امتحان کنید تا متوجه شوید که چگونه کار می کند. من فقط می گویم که این برنامه بسیار محبوب است و احتمالاً موافقید که دلیلی دارد ...

بچه ها من این عکس رو پیدا کردم:

چی میخواستم بهش بگم؟ خلاصه گوشی رو اینجا میبینی؟ مثل سامسونگه، درسته؟ خوب، می بینی اینجا هنوز یک ساعت هست؟ اینجوری که من فهمیدم میشه یه جوری این ساعت رو به برنامه وصل کنی احتمالا یه جور سنسور دارن... خلاصه منظورم اینه که برنامه همه چیز رو اندازه گیری میکنه درسته؟ اما او نشانگرها را از هوا خارج نمی کند ، باید نوعی سنسور وجود داشته باشد ، بنابراین فکر می کنم آنها یا در تلفن هستند یا در موارد خاص دستگاه های خارجیمانند این ساعت.. و البته سنسورها به نوعی با برنامه ارتباط دارند. ببخشید، احتمالاً همه چیز را به درستی توصیف نکردم، اما تا جایی که می توانستم.

وای، همین، فکر کنم الان همه چیز رو فهمیدی. Samsung Health برنامه ای است که به شما کمک می کند سلامت خود را کنترل کنید. برای شما بهترین ها و یک سبک زندگی سالم را آرزو می کنم!