Η Samsung μετονόμασε πρόσφατα την εφαρμογή S Health σε Samsung Health και πρόσθεσε τη δυνατότητα απευθείας κλήσης γιατρού απευθείας εντός της εφαρμογής (διατίθεται μόνο στις ΗΠΑ). Το νέο όνομα και η δυνατότητα ανακοινώθηκαν μαζί με την κυκλοφορία του Galaxy S8 στα τέλη Μαρτίου.

Χάρη στην ανανεωμένη στάση της εταιρείας απέναντι στην υγιεινή ζωή, αυτό καλύτερη ευκαιρίαγια να δοκιμάσετε το Samsung Health. Εδώ είναι τι πρέπει να ξέρετε.

Όχι μόνο για συσκευές Samsung.

Παρά το ομώνυμο, το Samsung Health είναι συμβατό με τις περισσότερες συσκευές Android και είναι διαθέσιμο στο Play Store.

Για να ολοκληρώσετε τη ρύθμιση θα χρειαστείτε λογαριασμός Samsung, ανεξάρτητα από τον κατασκευαστή ή το μοντέλο του τηλεφώνου σας.

Δεν θα απαιτούνται φορητές συσκευές.

Η ίδια η εφαρμογή μπορεί να μετρήσει τα βήματά σας και να μαντέψει πόση ώρα, αλλά όχι πόσο καλά κοιμηθήκατε.

Κάθε πρωί θα λαμβάνετε μια ειδοποίηση που θα σας ζητά να επιβεβαιώσετε πότε πήγατε για ύπνο και ξυπνήσατε.

Φυσικά, εάν θέλετε η εφαρμογή να παρακολουθεί την άσκησή σας και να μετράει τα βήματά σας, θα πρέπει να έχετε το τηλέφωνό σας πάντα μαζί σας. Για τους περισσότερους από εμάς αυτό δεν είναι πρόβλημα.

Χρήση με iOS.

Αν ψάξετε στο App Store για το όνομα "Samsung Health", δεν θα το βρείτε σε αυτήν την περίεργη λίστα αποτελεσμάτων.

Χρησιμοποιώ Εφαρμογή SamsungΥγεία με το iPhone, πρέπει να έχετε ένα από τα βραχιόλια γυμναστικής ή έξυπνα ρολόγια Samsung.

Επί του παρόντος ώρα Samsungπροσφέρει εφαρμογές Gear S και Gear Fit στο App Store. Κάθε ένα από αυτά πρέπει να αντιστοιχίζεται, να διαμορφώνεται και να ελέγχεται από την αντίστοιχη φορητή συσκευή για την οποία προορίζεται.

Σε κάθε εφαρμογή βρίσκεται η εφαρμογή Samsung Health, όπου μπορείτε να δείτε τα στατιστικά της φυσικής σας κατάστασης. Δυστυχώς, η κοινή χρήση της προόδου σας με φίλους ή η επίσκεψη σε γιατρό δεν είναι δυνατή όταν χρησιμοποιείτε το Samsung Health με το iPhone σας.

Διαγωνισμός με φίλους.

Η καρτέλα Together στο Samsung Health επιτρέπει σε εσάς και τους φίλους σας να ανταγωνίζεστε μεταξύ τους για να δείτε ποιος είναι ο πιο ενεργός.

Μπορείτε επίσης να δείτε πώς συγκρίνονται τα δεδομένα σας με τους χρήστες του Samsung Health στην ηλικία σας.

Ρύθμιση Together σημαίνει ότι το Samsung Health στέλνει για λογαριασμό σας γραπτό μήνυμα, που σημαίνει ότι ο λογαριασμός σας επαληθεύεται.

Μόλις η εφαρμογή επαληθεύσει τον αριθμό τηλεφώνου σας, μπορείτε να δείτε ποιες από τις επαφές σας χρησιμοποιούν το Samsung Health, να δημιουργήσετε "τουρνουά" (γνωστά και ως διαδικασία διαγωνισμού) και να στείλετε προσκλήσεις στους φίλους σας.

Επικοινωνήστε με έναν γιατρό.

Όταν η Samsung ανακοίνωσε το Galaxy S8, ανέφερε εν συντομία ότι οι χρήστες του Samsung Health θα είχαν το πρόσθετο πλεονέκτημα να μπορούν να επικοινωνήσουν με έναν γιατρό απευθείας από την εφαρμογή.

Η δυνατότητα έχει προστεθεί σε όλες τις συσκευές Galaxy πριν από την κυκλοφορία του S8 αργότερα αυτόν τον μήνα. Ωστόσο, η λειτουργία Experts δεν είναι διαθέσιμη σε συσκευές άλλων κατασκευαστών. Σέρβις ενεργοποιημένο αυτή τη στιγμήλειτουργεί μόνο στις ΗΠΑ και δηλώνει ότι οι περισσότερες ασφαλιστικές εταιρείες θα καλύψουν το κόστος μιας βιντεοκλήσης με έναν γιατρό.

Σκεφτείτε τους "Ειδικούς" ως ένα μέσο για να επισκεφτείτε γρήγορα έναν γιατρό όταν έχετε κρυολόγημα ή πυρετό, αντί για κάτι πιο σοβαρό όπου πρέπει να επισκεφτείτε έναν γιατρό στην πραγματική ζωή.

Οργανώστε την αίτησή σας.

Στην κύρια οθόνη της εφαρμογής, η καρτέλα Me, περιέχει διάφορα αποσπάσματα που περιέχουν πληροφορίες ή συντομεύσεις για προπονήσεις και εμφανίζουν πολλαπλές μετρήσεις.

Εάν θέλετε να αφαιρέσετε ένα πλακίδιο ή να προσθέσετε άλλους τύπους ασκήσεων στην εφαρμογή, κάντε κλικ στο κουμπί Διαχείριση στοιχείων στο κάτω μέρος της οθόνης. Μπορείτε να αναδιατάξετε τα υπάρχοντα πλακίδια πατώντας παρατεταμένα και στη συνέχεια σύροντας και απελευθερώνοντας.

Ενεργοποιήστε ή απενεργοποιήστε τους διακόπτες εναλλαγής επιλογής ανάλογα με τις προτιμήσεις σας, ορίστε στόχους ή επιλέξτε προγράμματα.

Έναρξη προπόνησης.

Η έναρξη μιας προπόνησης είναι εξαιρετικά απλή - ανοίξτε την εφαρμογή και κάντε κλικ στο πλακίδιο για την αντίστοιχη άσκηση.

Εάν ξεχάσετε να ξεκινήσετε μια προπόνηση, το Samsung Health θα προσπαθήσει να μαντέψει τι κάνετε και τη διάρκεια.

Μετρώντας θερμίδες.

Μπορείτε επίσης να παρακολουθείτε την πρόσληψη θερμίδων ενεργοποιώντας το πλακίδιο Nutrition. Με κάθε γεύμα, κάντε κλικ στο πλακίδιο του φαγητού και αναζητήστε το φαγητό που τρώτε ή διάφορα στοιχείαπου συνθέτουν το γεύμα σας.

Το Samsung Health διαθέτει μια σχετικά εκτενή βάση δεδομένων με τρόφιμα και θρεπτικά συστατικά.

Καταγράψτε τον καρδιακό ρυθμό και το επίπεδο στρες (μόνο για το Galaxy).

Χρησιμοποιώντας την κάμερα και το φλας στο πίσω μέρος Τηλέφωνο GalaxyΤο Samsung Health μπορεί να παρακολουθεί τα επίπεδα άγχους και τον καρδιακό σας ρυθμό. Κάντε κλικ στο επιθυμητό πλακίδιο και ακολουθήστε τις οδηγίες για να ξεκινήσετε τη δοκιμή. Φροντίστε να είστε όσο το δυνατόν πιο ήσυχοι κατά τη διάρκεια της δοκιμής.

Δημιουργούνται αντίγραφα ασφαλείας όλων των δεδομένων.

Η Samsung δημιουργεί αυτόματα αντίγραφα ασφαλείαςτα δεδομένα υγείας σας, πράγμα που σημαίνει ότι μπορείτε να επαναφέρετε το ιστορικό σας όταν αρχίσετε να χρησιμοποιείτε το Samsung Health σε μια νέα συσκευή.

Από μόνοι τους πιο πρόσφατα smartphone, ο κορεατικός κολοσσός των ηλεκτρονικών, άρχισε να προεγκαθιστά μια πολύ ενδιαφέρουσα εφαρμογή S-Health δικής του παραγωγής. Η εφαρμογή, σχεδιασμένη σε πράσινο στυλ, έχει σχεδιαστεί για να διευκολύνει τον υγιεινό τρόπο ζωής. Χρησιμοποιώντας ένα smartphone Samsung, μπορείτε να διευκολύνετε σημαντικά τη δουλειά σας όσον αφορά την καταμέτρηση των θερμίδων που τρώτε και τη σωματική δραστηριότητα. Αλλά μην είσαι Samsung από τη Samsungαν όλα έγιναν σωστά την πρώτη φορά. Μόνο ο πιο σχολαστικός χρήστης μπορεί να κατανοήσει πλήρως το πρόγραμμα και η έλλειψη σαφούς και ενημερωμένης τεκμηρίωσης απλώς κεντρίζει το ενδιαφέρον του για τον αθλητισμό. Καλά που βρέθηκε τέτοιος χρήστης.

Λοιπόν, ας προσπαθήσουμε να καταλάβουμε γιατί χρειάζεται το πρόγραμμα S-Health, πώς λειτουργεί και πώς είναι δομημένο. Αν χαρακτηρίσουμε το πρόγραμμα ως σύνολο, τότε προορίζεται να συνδυάσει πολλές συναρτήσεις σε ένα ενιαίο σύμπλεγμα. Το S-Health είναι ένα βοηθητικό πρόγραμμα που σας επιτρέπει να παρακολουθείτε τη φυσική δραστηριότητα του χρήστη, τον αριθμό των θερμίδων που καίγονται και καταναλώνονται, καθώς και να λαμβάνετε πληροφορίες σχετικά με τον καρδιακό ρυθμό και τον ύπνο. Επιπλέον, το πρόγραμμα μπορεί να χρησιμεύσει ως πύλη για την εκτέλεση εφαρμογών από τρίτους κατασκευαστές, λειτουργώντας ως αθροιστής λειτουργιών. Ας δούμε όλες τις λειτουργίες του S-Health με τη σειρά.

Το πρώτο πράγμα που θα πρέπει να αντιμετωπίσουν οι χρήστες του S-Health είναι ότι θα πρέπει να εγγραφούν στη Samsung και να λάβουν το Samsung ID τους. Εάν δεν έχετε πραγματοποιήσει μια τέτοια επέμβαση στο παρελθόν, τότε θα πρέπει να την περάσετε (μπορείτε να την κάνετε απευθείας από την εφαρμογή). Η απαίτηση για μια τέτοια εγγραφή είναι πολύ περίεργη, ειδικά αν σκεφτεί κανείς ότι τα δεδομένα του προγράμματος είναι προσβάσιμα μόνο από το ίδιο το τηλέφωνο. Δεν υπάρχει ιστότοπος για χρήστες S-Health. Και η εγγραφή χρησιμοποιείται μόνο για τη δημιουργία αντιγράφων ασφαλείας δεδομένων σε διακομιστές Samsung (ναι, σας κατασκοπεύουν). Αλλά αυτό είναι ακόμα πιο περίεργο, γιατί, κατά κανόνα, Samsung smartphones, έχετε ήδη ένα Samsung ID σε χρήση, γιατί να βασανίζετε τους χρήστες αναγκάζοντάς τους να εισάγουν ξανά το e-mail και τον κωδικό πρόσβασής τους;

Βηματόμετρο

Όπως γνωρίζετε, οι τελευταίες εκδόσεις των smartphone της Samsung είναι εξοπλισμένες με ενσωματωμένους αισθητήρες βημάτων. Επομένως, οποιοσδήποτε κάτοχος smartphone Samsung με λειτουργία βηματόμετρου μπορεί εύκολα να παρακολουθήσει τον αριθμό των βημάτων που έγιναν. Αλλά, φυσικά, πρέπει να έχετε το τηλέφωνό σας πάντα μαζί σας, διαφορετικά δεν θα μετρήσει τα βήματά σας.

Βηματόμετρο μέσα τηλέφωνα Samsung, για παράδειγμα στο Galaxy S5, υλοποιείται με χρήση τεχνολογίας ANT+. Η τεχνολογία ANT+ είναι μια περαιτέρω εξέλιξη της τεχνολογίας ασύρματη μετάδοσηΔεδομένα ANT, τα οποία είναι εναλλακτική Συνδέσεις Bluetoothμε εξαιρετικά χαμηλή κατανάλωση ενέργειας. Ένα ιδιαίτερο χαρακτηριστικό τόσο του ANT όσο και του ANT+ είναι ότι οι συσκευές που χρησιμοποιούν αυτό το πρωτόκολλο καταναλώνουν μια μικρή ποσότητα ενέργειας. Επομένως, δεν πρέπει να ψάχνετε πώς να απενεργοποιήσετε το βηματόμετρο στο τηλέφωνό σας. Δεν σβήνει, αυτό είναι ένα πράγμα, καταναλώνει τόση ενέργεια όση χάνεται λόγω της φυσικής αυτοεκφόρτισης της μπαταρίας του τηλεφώνου σας, αυτό είναι δύο πράγματα. Αλλά, με συγχωρείτε, γιατί να το κάνω ασύρματη σύνδεσημεταξύ του βηματόμετρου και του τηλεφώνου, εάν το βηματόμετρο είναι ήδη ενσωματωμένο στο τηλέφωνο και βρίσκεται μέσα στη θήκη; Γεγονός είναι ότι η τεχνολογία ANT+ σημαίνει ότι εκτός από ασύρματη σύνδεσημπορεί επίσης να χρησιμοποιηθεί ενσύρματη σύνδεση. Και αυτός είναι ο λόγος που δεν μπορείτε να συνδέσετε ένα βηματόμετρο στο τηλέφωνό σας σε άλλο τηλέφωνο ασύρματα.

Σύμφωνα με τα αποτελέσματα των δοκιμών, το βηματόμετρο μετράει τα βήματα με μεγάλη ακρίβεια. Αλλά μερικές φορές αντιλαμβάνεται το συνηθισμένο κούνημα από τα μέσα μεταφοράς ως βήματα, είτε πρόκειται για αυτοκίνητο είτε για βαγόνι του μετρό. Επομένως, δεν πρέπει να βασίζεστε αποκλειστικά στις ενδείξεις του ενσωματωμένου βηματόμετρου. Επιπλέον, ενώ παίζετε αθλήματα, τρέχετε ή κάνετε ποδήλατο, το βηματόμετρο συνεχίζει να μετράει βήματα. Δεν απενεργοποιείται από την εφαρμογή και οι αναγνώσεις της δεν αγνοούνται. Κάτι που μπορεί να είναι παραπλανητικό για τον ιδιοκτήτη του τηλεφώνου, γιατί φαινόταν να κάνει ποδήλατο, αλλά ο ανώμαλος δρόμος του μέτρησε έναν τεράστιο αριθμό βημάτων. Η μόνη λύση για να διορθώσετε αυτό το μειονέκτημα είναι να σταματήσετε το βηματόμετρο με τα χέρια σας. Αλήθεια, για μένα προσωπικά, στο S5, δεν επέστρεψε ποτέ από την παύση. Έπρεπε να επανεκκινήσω το τηλέφωνο.

Πως πρόσθετη επιλογή, Το S-Health μπορεί να μετρήσει όχι μόνο βήματα, αλλά και τρέξιμο και ανέβασμα σκαλοπατιών. Το τελευταίο θα λειτουργήσει εάν το τηλέφωνό σας είναι εξοπλισμένο με αισθητήρα πίεσης (βαρομετρικός αισθητήρας), διαφορετικά το τηλέφωνο απλά δεν μπορεί να προσδιορίσει αν ανεβαίνετε σκάλες ή απλώς περπατάτε. Εκτός από την καταμέτρηση βημάτων, παράλληλα, η εφαρμογή υπολογίζει και τον αριθμό των θερμίδων που δαπανήθηκαν για την ολοκλήρωση όλων αυτών των βημάτων. Ο υπολογισμός των θερμίδων είναι πολύ απλός - λαμβάνεται υπόψη το βάρος του χρήστη, το οποίο πολλαπλασιάζεται με τον μέσο αριθμό θερμίδων που ξοδεύεται ανά βήμα σε αυτό το βάρος. Χωρίς φανταχτερές φόρμουλες.

Κίνητρο

Για να ενθαρρύνει τον χρήστη να μετακινηθεί, η εφαρμογή διαθέτει ενσωματωμένο σύστημα επιβράβευσης. Το σύστημα είναι εντελώς απλό και αποτελείται από την παρακολούθηση και την επιβράβευση του χρήστη με εικονικές ανταμοιβές εάν περπατάει πολύ, καίει πολλές θερμίδες και τρώει σε θερμίδες όχι περισσότερες από αυτές που του έχει μετρήσει το σύστημα. Επιπλέον, όλες οι μετρούμενες παράμετροι μπορούν να προβληθούν σε ιστογράμματα που είναι ενσωματωμένα στην εφαρμογή. Αυτά εμφανίζουν όχι μόνο καθημερινά στατιστικά στοιχεία, αλλά και την πρόοδο σε μια συγκεκριμένη χρονική περίοδο.

Κατασκευασμένο, καταρχήν, βολικό. Τα γραφήματα είναι κλιμακωμένα και είναι βολικό να χρησιμοποιείτε μετάλλια για να ωθήσετε τον εαυτό σας για να βελτιώσετε τα δικά σας αποτελέσματα. Αυτό όμως που χρειάζεστε είναι ένα ξυπνητήρι για φυσική δραστηριότητα. Για να σας υπενθυμίζει περιοδικά το τηλέφωνο ότι πρέπει να σηκώνεστε από τον υπολογιστή και να πηγαίνετε να τεντώνετε τα μουδιασμένα οστά σας.

Δεν αγνοούνται ούτε οι κοινωνικές λειτουργίες. Όλα τα αποτελέσματα μπορούν να αναρτηθούν στα κοινωνικά δίκτυα και να συγκριθούν με άλλους χρήστες που έχουν μια μεγαλύτερη λίστα εικονικών νικών έναντι του εαυτού τους. Επιπλέον, για ορισμένες δραστηριότητες, είναι δυνατή η προσθήκη φωτογραφιών. Τρέχετε μπροστά από όμορφες πάπιες, τις φωτογραφίζετε στην κάμερα του τηλεφώνου σας, τρώτε ένα νόστιμο κέικ και βάζετε μια φωτογραφία του στο τηλέφωνό σας.

Εκπαίδευση

Δεδομένου ότι το S-Health είναι τοποθετημένο ως κέντρο ενιαίας στάσης για διατήρηση της φυσικής κατάστασης, δίνεται ιδιαίτερη προσοχή στο πρόγραμμα προπόνησης. Σε αυτήν τη λειτουργία, πολλές επιλογές για σωματική δραστηριότητα είναι διαθέσιμες ταυτόχρονα - τρέξιμο, περπάτημα, ποδηλασία και πεζοπορία. Για κάθε λειτουργία, μπορείτε, εάν θέλετε, να ορίσετε έναν στόχο δραστηριότητας. Ο στόχος μπορεί να είναι η απόσταση, ο χρόνος ή οι θερμίδες. Επιπλέον, ο ενσωματωμένος βοηθός εκφράζει την πρόοδό σας προς τον στόχο σας και τον ενσωματωμένο συσκευή αναπαραγωγής μουσικής, μπορεί να παίξει τα αγαπημένα σας τραγούδια ή ηχητικό βιβλίο.

Στη λειτουργία εκπαίδευσης, όχι μόνο ενεργοποιείται το βηματόμετρο, ή μάλλον δεν ενεργοποιείται καθόλου, αλλά συνεχίζει να μετράει βήματα όπως πριν. Και χρησιμοποιούνται οι ενδείξεις του ενσωματωμένου αισθητήρα GPS, υπολογίζονται αναλόγως οι αναβάσεις και οι καταβάσεις, η ταχύτητα που αναπτύσσεται σε ορισμένα τμήματα και η διαδρομή εκπαίδευσης καταγράφεται επίσης. Ακόμα δεν έχω καταλάβει ποια είναι η διαφορά μεταξύ ενός τύπου προπόνησης "περπάτημα" και "πεζοπορίας" (είναι πιθανό στη λειτουργία "πεζοπορία" το GPS να μην ελέγχεται τόσο συχνά, γεγονός που εξοικονομεί ενέργεια από την μπαταρία). Αλλά οι λειτουργίες "ποδηλασία" και "τρέξιμο" αξίζει να εξεταστούν λεπτομερέστερα.

Η εφαρμογή δεν κάνει καμία διαφορά μεταξύ διάφοροι τύποιΤο ποδήλατο, όσον αφορά τις θερμίδες, το φαγητό εκτός δρόμου και απλώς κανονική πίστα θα υπολογίζεται ακριβώς το ίδιο. Οι θερμίδες που καίγονται υπολογίζονται χρησιμοποιώντας έναν συγκεκριμένο μέσο τύπο, ο οποίος βασίζεται στο βάρος του ποδηλάτη, την ταχύτητα κίνησης και την απόσταση περπατήματος. Και είναι πιθανό ότι για αυτόν τον λόγο τα αποτελέσματα των θερμίδων που καίγονται είναι πολύ διαφορετικά από άλλους προπονητές φυσικής κατάστασης.

Από την άλλη πλευρά, η λειτουργία τρεξίματος υπολογίζει αρκετά επαρκώς τις θερμίδες που δαπανώνται, προφανώς λόγω του γεγονότος ότι το τρέξιμο εκτός χώρας δεν διαφέρει πολύ στην κατανάλωση ενέργειας από το τρέξιμο σε ένα γήπεδο. Η μόνη διαφορά είναι η παρουσία κατηφοριών και αναβάσεων, οι οποίες, τουλάχιστον, υπολογίζονται χρησιμοποιώντας το ενσωματωμένο GPS. Επιπλέον, σε όλες τις λειτουργίες δημιουργείται ένας χάρτης κίνησης και μετά την εκπαίδευση μπορείτε να δείτε ενημερωτικά στατιστικά στοιχεία.

Αλλά το πιο ενδιαφέρον πράγμα ξεκινά όταν χρησιμοποιείτε ένα μόνιτορ καρδιακού ρυθμού, το οποίο φοριέται σε ένα άτομο και μεταδίδει συνεχώς πληροφορίες στο τηλέφωνο. Σε αυτήν την περίπτωση, είναι δυνατή η διεξαγωγή της εκπαίδευσης με τον πιο αποτελεσματικό τρόπο. Το σύστημα θα παρακολουθεί όχι μόνο τον μέγιστο καρδιακό ρυθμό (που καθορίζεται από τον τύπο 210-0,65*ηλικία). Και αν ξεπεραστεί το όριο, θα σηματοδοτήσει την ανάγκη μείωσης του φορτίου. Αλλά, χρησιμοποιείται επίσης μια ειδική τεχνολογία για να εξασφαλιστεί μια ασφαλής αύξηση του φορτίου στο σώμα. Η τεχνολογία αναπτύχθηκε από αθλητικούς γιατρούς από τη Φινλανδία και ονομάζεται περήφανα FirstBeat.

Η ουσία της τεχνολογίας είναι η αλλαγή του φορτίου (έκδοση συστάσεων) για πιο πλήρη απώλεια θερμίδων. Η συσκευή, αναλύοντας την ταχύτητα κίνησης, τον καρδιακό ρυθμό και το βάρος του αθλητή, του δίνει συστάσεις πότε να αυξήσει τον ρυθμό και πότε, αντίθετα, να τον μειώσει. Αυτή η τεχνική χρησιμοποιείται όχι μόνο από τη Samsung, αλλά και από πολλούς άλλους κατασκευαστές ηλεκτρονικών αθλητικών προπονητών.

Οι Φινλανδοί υπόσχονται ότι από τις μετρήσεις του φορτίου και του καρδιακού παλμού, μπορούν να λάβουν πληροφορίες σχετικά με την κατανάλωση οξυγόνου, τις θερμίδες που καίγονται και την ετοιμότητα του σώματος για άσκηση. Επιπλέον, οι σαμάνοι των πονηρών βόρειων φυλών τροποποιούν επίσης την εκπαίδευσή σας για να επιτύχετε τα βέλτιστα αποτελέσματα (ανάλογα με την εργασία που έχετε). Η λειτουργικότητα είναι πολύ χρήσιμη, ειδικά για να μην υπερφορτώνετε τον εσωτερικό φλογερό σας κινητήρα. Αλλά όλα αυτά λειτουργούν μόνο εάν ένας αισθητήρας καρδιακών παλμών είναι συνδεδεμένος στο τηλέφωνο. Ο ενσωματωμένος αισθητήρας στο τηλέφωνο, λόγω της θέσης του, είναι εντελώς ακατάλληλος για συνεχή ανάλυση της καρδιακής δραστηριότητας.

Φυσικά, κατά τη διάρκεια της φυσικής δραστηριότητας, η μέτρηση του σφυγμού σας με αυτόν τον τρόπο δεν θα λειτουργήσει καθόλου. Και αν το τηλέφωνο βρίσκεται σε θήκη, το να τοποθετήσετε το δάχτυλό σας στον αισθητήρα δεν είναι τόσο εύκολο. Γενικά, έχω πολύ μεγάλες απορίες σχετικά με το γιατί χρειάζεστε μια συσκευή παρακολούθησης καρδιακών παλμών σε ένα τηλέφωνο σε αυτό το σχέδιο. Ναι, φυσικά είναι ωραίο να ξέρω ποιος είναι ο καρδιακός μου ρυθμός ηρεμίας. Λοιπόν, τι μετά; Τι να κάνετε για αυτό; Διατήρηση στατιστικών; Ναι, είναι σε εξέλιξη, χτίζεται πλήρες χρονοδιάγραμμα. Αλλά τέτοιες μετρήσεις έχουν μικρή ή και μηδενική χρήση. Εξάλλου, το τηλέφωνο δεν λαμβάνει υπόψη την κατάσταση όταν έγινε η μέτρηση. Και, φυσικά, μετά από έναν αγώνα cross-country 3 χιλιομέτρων, οι σφυγμοί μου θα είναι αρκετά ψηλοί και μετά το πρωινό ξύπνημα θα είναι απίστευτα χαμηλοί. Αλλά δεν υπάρχει κανένα όφελος από τέτοιες πληροφορίες, γιατί δεν υπάρχει διαίρεση με βάση την κατάσταση στην οποία έγινε η μέτρηση.

Τροφή

Για να διατηρήσετε το σώμα σας σε φόρμα, είναι σημαντικό όχι μόνο να χάνετε θερμίδες από τη σωματική δραστηριότητα, αλλά και να καταναλώνετε θερμίδες. Μια ενσωματωμένη μονάδα με το λακωνικό όνομα "Food" έρχεται στη διάσωση εδώ. Στα τρόφιμα, ο χρήστης εισάγει ανεξάρτητα το είδος του πιάτου που καταναλώνει και το βάρος του. Για πληροφορίες, τέσσερα διαφορετικά γεύματα είναι διαθέσιμα κάθε μέρα. Εκτός από τα τρία παραδοσιακά, πρωινό, μεσημεριανό και βραδινό, υπάρχει και μια επιπλέον κατηγορία «Σνακ» (κατά τη γνώμη μας, ένα σνακ). Με βάση το βάρος του χρήστη, το τηλέφωνο υπολογίζει αυτόματα την ημερήσια πρόσληψη θερμίδων και στη συνέχεια εμφανίζει οπτικά την πρόσληψη με τη μορφή γραφήματος πίτας. Σύμφωνα με το πνεύμα της τεχνικής, δεν λαμβάνονται υπόψη ενεργειακές δαπάνες για φυσική κατάσταση. Όλα τα καταχωρημένα δεδομένα μπορούν να επεξεργαστούν. Όταν καταναλώνει λιγότερες θερμίδες από αυτές που υπολογίζονται από το πρόγραμμα, δίνεται στον χρήστη ένα εικονικό μετάλλιο, το οποίο προστίθεται σε αυτές που είναι ήδη διαθέσιμες στη σελίδα κινήτρων της εφαρμογής.

Προς χαρά των εγχώριων χρηστών, η εφαρμογή συνδέεται με τη βάση δεδομένων προϊόντων FatSecret Russia. Σε αυτήν την υπηρεσία, οι χρήστες εισάγουν δεδομένα σχετικά με το θερμιδικό περιεχόμενο αυτών των προϊόντων που βρίσκονται στα τοπικά μας καταστήματα. Επομένως, η βάση δεδομένων περιέχει τόσο chebupels όσο και ζυμαρικά σε ναυτικό στυλ. Δεδομένου ότι οι πληροφορίες στη βάση δεδομένων εισάγονται στη βάση δεδομένων από τους ίδιους τους χρήστες Fat Secret, σε ορισμένες περιπτώσεις μπορεί να μην είναι απολύτως ακριβείς. Αν και η κοινότητα είναι ανοιχτή και τέτοιες ανακρίβειες σταδιακά διορθώνονται. Λάβετε υπόψη ότι εκτός από τη βάση δεδομένων FatSecret (και είναι διαθέσιμη μόνο όταν είστε συνδεδεμένοι στο Διαδίκτυο), μπορείτε επίσης να εισάγετε τα δικά σας προϊόντα (παραμένουν διαθέσιμα σε λειτουργία εκτός σύνδεσης).

Όπως το FatSecret, το S-Health σάς επιτρέπει να εισάγετε την πρόσληψη τροφής τόσο σε μερίδες όσο και σε γραμμάρια. Αλλά, καθώς οι μερίδες διαφέρουν από περίπτωση σε περίπτωση, είναι ακόμα καλύτερο να λάβετε μια ζυγαριά για να κάνετε τις μετρήσεις πιο ακριβείς. Ναι, μερικές φορές η εφαρμογή υπολογίζει τις μερίδες με βάση το βάρος των 100 γραμμαρίων και όχι τις πραγματικές μερίδες του προϊόντος. Ως εκ τούτου, πρέπει να έχετε τα μάτια σας ανοιχτά και να ελέγχετε πάντα, διαφορετικά θα καταλήξετε με πολύ φαγητό που δεν καταναλώνεται.

Στο FatSecret, όλα τα προϊόντα περιγράφονται όχι μόνο ως προς την περιεκτικότητα σε θερμίδες, αλλά και ως προς την πρωτεΐνη, το λίπος και τους υδατάνθρακες. Ωστόσο, οι σοφοί Κορεάτες αποφάσισαν ότι δεν χρειάζεται ο μέσος άνθρωπος να γεμίζει το κεφάλι του με περιττές πληροφορίες. Ως εκ τούτου, πήραν και άφησαν μόνο πληροφορίες θερμίδων στο S-Health, μειώνοντας έτσι τη χρησιμότητα της τήρησης ημερολογίου τροφίμων στην εφαρμογή δεκαπλασιάζοντας. Εάν ένα άτομο περιορίζεται στη διατροφή, τότε είναι απολύτως σημαντικό γι 'αυτόν το είδος των θερμίδων που καταναλώνει. Και έτσι, το μόνο που μένει είναι μια ανάλυση ανά είδος γεύματος (πρωινό, μεσημεριανό κ.λπ.) με τις θερμίδες που καταναλώνονται.

Βάρος

Δεν μπορείτε να γράψετε πολλά για το βάρος, αλλά μετριέται και καταγράφεται στη βάση δεδομένων. Τα δεδομένα που εισάγονται μπορούν στη συνέχεια να προβληθούν σε γραφήματα. Εννοείται ότι ο χρήστης μπορεί να χρησιμοποιήσει όχι μόνο συνηθισμένες ζυγαριές και να εισάγει το βάρος του με το χέρι, αλλά και ειδικές ζυγαριές φυσικής κατάστασης της Samsung, οι οποίες θα εισάγουν οι ίδιοι τα δεδομένα βάρους στο τηλέφωνο.

Ονειρο

Για να χρησιμοποιήσετε την ενότητα "Sleep", πρέπει να χρησιμοποιήσετε ένα φορετό αξεσουάρ από τη Samsung. Αυτό είναι είτε ένα έξυπνο ρολόι είτε ένας γυμναστής στον καρπό σας. Σε κάθε περίπτωση, θα πρέπει να είναι μια συσκευή με επιταχυνσιόμετρο που θα παρακολουθεί τις κινήσεις του χρήστη και θα καθορίζει τις φάσεις του ύπνου, τη διάρκεια και την ποιότητά του. Όλα τα αποτελέσματα που προέκυψαν παρουσιάζονται φυσικά με τη μορφή διαγραμμάτων. Το γιατί ήταν αδύνατο να χρησιμοποιηθεί το ενσωματωμένο επιταχυνσιόμετρο στο τηλέφωνο παραμένει μυστήριο.

Πρόσθετες Εφαρμογές

Δεδομένου ότι το S-Health σχεδιάστηκε ως μια εφαρμογή πύλης που συνδυάζει όλα τα εργαλεία για έναν υγιεινό τρόπο ζωής, υπάρχει η δυνατότητα ενσωμάτωσης εφαρμογές τρίτωνστο συνολικό οικοσύστημα S-Health. Υπάρχει αρκετός χώρος στην κύρια οθόνη της εφαρμογής για να τοποθετήσετε τουλάχιστον μια ντουζίνα εικονίδια πρόσθετα προγράμματα. Ωστόσο, από το φθινόπωρο του 2014, μόνο δύο προγράμματα είναι διαθέσιμα για σύνδεση:

Lark Activity Trainer

Τίποτα περισσότερο από μια σχεδόν πλήρη επανάληψη όλης της λειτουργικότητας του βηματομέτρου που εφαρμόζεται στο S-Health. Η επιπρόσθετη εγκατάσταση και η διπλή λειτουργικότητα δεν είναι πολύ συνετή.

Skimble Workout Trainer

Ω, ορίστε ένας προπονητής από το Skimble που είναι ήδη κάτι ενδιαφέρον. Η εφαρμογή δεν θα σας αφήσει ποτέ να βαρεθείτε. Η εφαρμογή πληρώνεται και δεν είναι διαθέσιμη στα ρωσικά. Ωστόσο, για τους χρήστες της Samsung υπάρχει μια λειτουργία χωρίς πλήρεις δυνατότητες που μπορεί να χρησιμοποιηθεί δωρεάν.

Η κύρια εστίαση του Skimble είναι στην αύξηση του κινήτρου του ερασιτέχνη αθλητή για προπόνηση. Κατά την εγγραφή, ο πλοίαρχος ρωτά ποιος είναι ο πιο εμπόδιος παράγοντας για τη συνεχή εκπαίδευση. Μπορεί να είναι έλλειψη χρόνου, ενέργειας ή κάτι άλλο. Και με βάση τις απαντήσεις, καθώς και την πρόοδο του χρήστη, η εφαρμογή προσπαθεί να προσαρμόσει το πρόγραμμα έτσι ώστε το ενδιαφέρον για τις τάξεις να μην εξαφανιστεί ή εξαφανιστεί.

Το Skimble έχει σχεδιαστεί κυρίως για σετ ασκήσεων (work outs) που συνδυάζουν αμφότερες μεθόδους γυμναστικής και ενδυνάμωσης. Όμως, θα ήθελα να σημειώσω ιδιαίτερα την ποιότητα των υλικών για τις ασκήσεις. Όλες οι ασκήσεις όχι μόνο περιγράφονται λεπτομερώς, αλλά παρέχουν και οδηγίες βίντεο υψηλής ποιότητας. Και η βάση των ασκήσεων και της προπόνησης συνεχώς μεγαλώνει και ενημερώνεται με όλο και περισσότερα νέα σετ. Φυσικά, η εφαρμογή περιέχει το τόσο απαραίτητο ημερολόγιο σωματικής δραστηριότητας, όπου καταγράφονται αναλυτικά όλες οι ασκήσεις που γίνονται, προσεγγίσεις κ.λπ., αλλά υπάρχει και ενσωματωμένος προπονητής που θα τσιρίζει εκνευρισμένος, προτρέποντάς σας να μειώσετε τα υπόλοιπα. χρόνο μεταξύ των προσεγγίσεων και αρχίστε να επαναλαμβάνετε την άσκηση.

Όλα αυτά φαίνονται πολύ πλούσια και διαπιστώνεις αμέσως ότι έγινε με μεγάλη αγάπη για τον αθλητισμό γενικότερα.

Γενικά, η ενσωμάτωση εφαρμογών είναι καλό, αλλά το γενικό μειονέκτημα του S-Health δεν λαμβάνει καμία πρόσθετη αξία από την ενοποίηση. Θα προτιμούσα να χρησιμοποιήσω το Sport Tracker για τρέξιμο και το ποδήλατο, το Skimble για άσκηση και το Fat Secret για το διατροφικό μου ημερολόγιο παρά τη μισοψημένη λειτουργία του S-Health.

Εξοπλισμός

Οι δημιουργοί του S-Health καθοδηγήθηκαν από το γεγονός ότι τουλάχιστον ένας ιχνηλάτης φυσικής κατάστασης καρπού θα χρησιμοποιηθεί με την εφαρμογή τους. Όμως, εκτός από απλούς ιχνηλάτες, μια μεγάλη ποικιλία συσκευών μπορεί να συνδεθεί σε μια συσκευή με S-Health, που κυμαίνονται από βάρη και ποδήλατα γυμναστικής έως εξαιρετικά εξελιγμένα «έξυπνα» ρολόγια. Ωστόσο, θα πρέπει να είστε πολύ προσεκτικοί όταν επιλέγετε πρόσθετα αξεσουάρ, επειδή η περίοδος χρήσης του ίδιου προσομοιωτή είναι πολλές φορές μεγαλύτερη από σύγχρονο smartphone. Και μην ξεχνάτε τα ζητήματα συμβατότητας. Το ANT+ είναι σίγουρα καλό, αλλά δεν είναι γεγονός ότι μια συσκευή από τρίτο κατασκευαστή θα λειτουργεί σωστά με το S-Health. Η εφαρμογή έχει μια σύντομη λίστα συμβατών αξεσουάρ, αλλά είναι ενημερωμένη με την εφαρμογή, κάτι που δεν συμβαίνει πολύ συχνά.

συμπεράσματα

Τι μπορείτε να πείτε για το Samsung S-Health; Ναι, γενικά, όλα είναι ίδια με τα περισσότερα από τα προϊόντα τους. Με την πρώτη ματιά, δεν είναι καθόλου κακό, αλλά όπως πάντα, οι λεπτομέρειες είναι που μας απογοητεύουν και καταστρέφουν εντελώς την όλη εντύπωση. Μικρά ελαττώματα, σε συνδυασμό με την έλλειψη κανονικής τεκμηρίωσης, καθιστούν αδύνατη την κανονική χρήση του S-Health, με τη μορφή που προοριζόταν. Επομένως, αφού δοκιμάσει τη λειτουργικότητα που προσφέρει η S-Health, ένας προχωρημένος χρήστης απλώς θα μεταβεί σε άλλο πρόγραμμα, που θα υλοποιηθεί με μεγάλη προσοχή στη λεπτομέρεια. Και πράγματι, η προσπάθεια να καλυφθούν τα πάντα ταυτόχρονα οδήγησε στο γεγονός ότι τα πάντα ταυτόχρονα είναι αδύνατο να χρησιμοποιηθούν μαζί με το τηλέφωνο και το S-Health. Γιατί μπορώ να λάβω στατιστικά στοιχεία για τις θερμίδες που καταναλώνονται στο πλαίσιο των πρωτεϊνών, των λιπών και των ανθράκων με το Fat Secret, αλλά δεν μπορώ με το S-Health, το οποίο χρησιμοποιεί την ίδια βάση δεδομένων; Γιατί με το Sport Tracker μπορώ να επιλέξω τον τύπο ποδηλασίας που θέλω να κάνω, αλλά με το S-Health αυτό δεν είναι πλέον δυνατό; Γιατί μπορώ να χρησιμοποιήσω το ενσωματωμένο επιταχυνσιόμετρο του τηλεφώνου με διάφορα προγράμματα ύπνου, αλλά αυτό δεν μπορεί να γίνει με το S-Health; Εξάλλου, τέτοιοι μικρο περιορισμοί δεν απαιτούν υπερβολικά σοβαρές τροποποιήσεις και δεν απαιτούν χιλιάδες ανθρωποώρες για να εφαρμοστούν. Απλώς πρέπει αρχικά να σκεφτείτε όλη τη λειτουργικότητα και μόνο μετά να αρχίσετε να αναπτύσσετε.

UPD. Κυριολεκτικά μια εβδομάδα μετά τη δημοσίευση Κριτική της Samsungενημέρωσε το προϊόν της. Και μετά μια εβδομάδα ξανά. Η γενική έννοια του S-Health δεν έχει αλλάξει, αλλά έχει εμφανιστεί κάτι νέο και ενδιαφέρον.

Πρώτον, η διεπαφή έχει αλλάξει ελαφρώς· τώρα οι κύριες ενδείξεις μέτρησης εμφανίζονται στην κύρια οθόνη της εφαρμογής και οι συντομεύσεις για τις ενσωματωμένες και τις ληφθείσες εφαρμογές βρίσκονται στην κάτω γραμμή. Είναι πιο βολικό, αμφιβάλλω, αλλά ελεύθερος χώροςδεν έμεινε στην οθόνη και άρχισε να φαίνεται λιγότερο άδειο.

Δεύτερον, στο «Τρόφιμα» προστέθηκαν στατιστικά στοιχεία για τις πρωτεΐνες, τα λίπη και τους υδατάνθρακες που καταναλώνονται. Όμως, δεν εμφανίζεται σε μια γενική ένδειξη, αλλά μόνο εάν εμβαθύνετε στις λεπτομέρειες κάθε συγκεκριμένου γεύματος. Η χρησιμότητα δεν έχει αυξηθεί, γιατί οι αθλητές πρέπει να ξέρουν σε ποιες τροφές να βασίζονται περισσότερο, αλλά προς το παρόν μπορούν ακόμα να επικεντρωθούν μόνο στις θερμίδες.

Τρίτον, ένας μετρητής «στρες» εμφανίστηκε στην εφαρμογή. Το άγχος μετριέται με βάση τη μεταβλητότητα του καρδιακού ρυθμού, επομένως ο ίδιος αισθητήρας καρδιακού ρυθμού χρησιμοποιείται για τη μέτρησή του, αλλά η ίδια η μέτρηση διαρκεί περισσότερο. Η λειτουργικότητα είναι πολύ ενδιαφέρουσα, αλλά το πόσο υψηλή είναι η ακρίβειά της δεν είναι πολύ σαφές. Ναι, και δεν υπάρχει τίποτα για έλεγχο. Γενικά, όσο πιο διαφορετικοί είναι οι κύκλοι του καρδιακού σας παλμού, τόσο υψηλότερα είναι τα επίπεδα άγχους σας. Επιπλέον, αυτή η λειτουργία δεν υποστηρίζεται από τη νομοθεσία στο Ηνωμένο Βασίλειο. Νότια Κορέα, Αγκόλα, Ιρλανδία, Γαλλία, Ολλανδία, Βέλγιο, Λουξεμβούργο, Αυστρία, Σλοβακία, Ελλάδα, Κύπρος, Σλοβενία, Αλγερία, Ιράν και Καναδάς. Οι κυρώσεις περιελάμβαναν επίσης ένα καρδιολογικό όργανο, τη γλυκόζη αίματος και την πίεση (τα δύο τελευταία είναι προφανώς προσβάσιμα μόνο μέσω κάποιου εξωτερικού εξοπλισμού).

Τέταρτον, η εφαρμογή έχει πλέον το δικό της εικονικό εκπαιδευτή. Ο κατασκευαστής του αλγοριθμικού εκπαιδευτή είναι η Cigna. Η ουσία του εκπαιδευτή είναι ότι παρακινεί τον χρήστη να εκτελέσει ορισμένες ενέργειες και να καταρτίσει ένα σχέδιο για τη βελτίωση του τρόπου ζωής του. Ο εκπαιδευτής δημιουργεί ατομικούς στόχους όσον αφορά τις παραμέτρους φυσικής κατάστασης και υγείας και σας βοηθά να τους πετύχετε.

Για να προγραμματίσετε έναν εικονικό εκπαιδευτή, πρέπει πρώτα να περάσετε από ένα σύντομο ερωτηματολόγιο, από τις απαντήσεις του οποίου το τηλέφωνο καταλαβαίνει ποιος χρησιμοποιεί το τηλέφωνο, ένας σπασίκλας που είναι νεκρός ή ένας καλοφαγάς. Αλλά όχι μόνο οι ερωτήσεις βοηθούν στον προγραμματισμό για την επίτευξη στόχων. Εάν εισάγετε επιμελώς όλες τις προπονήσεις σας, το βάρος σας και τις τροφές που καταναλώνετε στο πρόγραμμα, τότε θα επηρεάσουν και τα σχέδια φυσικής σας δραστηριότητας.

Επιπλέον, ο εικονικός εκπαιδευτής προσπαθεί, στο μέτρο των δυνατοτήτων του, να προτείνει στον χρήστη με ποιο άλλο είδος δραστηριότητας θα ήθελε να ασχοληθεί για να πετύχει τους στόχους του. Οι δραστηριότητες μερικές φορές είναι αρκετά ενδιαφέρουσες, για παράδειγμα, ξεκινώντας τη μέρα σας χτυπώντας παλαμάκια ή κάνοντας μερικές ασκήσεις στο μπακάλικο (χαριτωμένο, έτσι δεν είναι).

UPD. Ιούλιος 2015.

Η ενημέρωση S-Health στην έκδοση 4.4 έφτασε στο τηλέφωνο, εντελώς απροσδόκητα. Δεν υπήρχαν σημάδια προβλημάτων, αλλά η όμορφη, πράσινη διεπαφή S-Health επανασχεδιάστηκε στο μισητό υλικό Design. Ποιος σκέφτηκε αυτό το χάλι; Αλλά οι προγραμματιστές προσπάθησαν να κάνουν τουλάχιστον κάτι κατανοητό από τη θεμελιωδώς «τυφλή» έννοια του «σχεδιασμού υλικού» της διεπαφής χρήστη. Όλες οι λειτουργίες του προγράμματος μετατράπηκαν σε πλακίδια με απεριόριστα χρώματα και βολικά γραφικά σε ακατανόητες "μπάρες" και αντιαισθητικές σπασμένες καμπύλες. Ωστόσο, το πρόγραμμα άρχισε επιτέλους να υπολογίζει τόσο τις θερμίδες που καίγονται κατά τη διάρκεια της προπόνησης όσο και την απόσταση με αξιοπρεπή ακρίβεια. Και ο φωνητικός βοηθός έχει γίνει πιο ομιλητικός. Αλλά μιλάει χρησιμοποιώντας έναν «κινητήρα» της Samsung, οπότε η παραμορφωμένη φωνή του «ρομπότ» μπορεί να σοκάρει τους άλλους στην αρχή.

Στις μετρήσεις του στρες, του καρδιακού ρυθμού και κάποιων άλλων λειτουργιών εμφανίστηκαν καταστάσεις κατά τη διάρκεια της μέτρησης. Έτσι, ο καρδιακός ρυθμός μπορεί να επισημανθεί με πολλές διαφορετικές καταστάσεις, όπως "Πριν από την προπόνηση", "Σε ηρεμία", "Μετά την προπόνηση" και άλλες. Έχει γίνει πιο βολικό να εισάγετε δεδομένα για τα τρόφιμα που καταναλώνονται στη λειτουργία μέτρησης θερμίδων. Προφανώς, τελικά οι προγραμματιστές εκδιώχθηκαν από το τμήμα σχεδιασμού και προσλήφθηκαν αρκετοί ειδικοί εκεί διεπαφή χρήστη. Η βάση δεδομένων των προϊόντων έχει γίνει πιο ενδιαφέρουσα· στην αναζήτηση μπορείτε να αναζητήσετε όχι μόνο προϊόντα, αλλά και ολόκληρες εγκαταστάσεις. Σε αυτήν την περίπτωση, στην οθόνη εμφανίζονται πιάτα από το μενού του επιλεγμένου εστιατορίου.

Διεπαφή της λειτουργίας "Walking" (δεν πρέπει να συγχέεται με βηματόμετρο), επιλογή προϊόντων για τη λειτουργία παρακολούθησης κατανάλωσης θερμίδων.

Ήμουν λίγο μπερδεμένος από την παρουσία δύο αλληλεπικαλυπτόμενων λειτουργιών. Βηματόμετρο και «Περπάτημα» δεν είναι το ίδιο πράγμα. Το βηματόμετρο υλοποιείται σε υλικό και απλά διαβάζει δεδομένα από τον αισθητήρα βηματόμετρου. Και δεν έχει καθόλου σημασία για αυτόν αν οδηγείτε ποδήλατο, τρέχετε ή τρέμετε σε βαγόνι του μετρό. Θα μετρήσει τα «βήματα» σας. Αλλά η λειτουργία "Περπάτημα" εφαρμόζεται όπως και άλλες λειτουργίες που σχετίζονται με την παρακολούθηση της απόστασης, της ταχύτητας και του υψομέτρου. Το Walk χρησιμοποιεί GPS για να παρακολουθεί τη δραστηριότητά σας.

Ο αριθμός των λειτουργιών έχει αυξηθεί αισθητά σε σύγκριση με την προηγούμενη έκδοση. Μπορούν να ενεργοποιηθούν ή να απενεργοποιηθούν για να εμφανίζονται στην αρχική οθόνη. Εκτός από το συνηθισμένο φαγητό, έχει εμφανιστεί και η παρακολούθηση για όσους τους αρέσει να σπάνε υπερβολικά τον καφέ ή να πίνουν νερό. Όλα αυτά μπορούν να παρακολουθηθούν, να τεθούν στόχοι και να επιτευχθούν. Επιπλέον, οι λειτουργίες «Sport», «Blood Sugar» και «Blood Pressure» παρουσιάζουν ενδιαφέρον. Τα δύο τελευταία είναι για χειροκίνητη εισαγωγή μετρήσεων. Στη λειτουργία "Αθλητισμός" υπάρχουν αρκετές δεκάδες δραστηριότητες, οι οποίες παρακολουθούνται κυρίως απλά από το χρόνο με κάποιο μέσο υπολογισμό των θερμίδων. Υπάρχουν μόνο λίγες προπονήσεις και στόχοι στην εφαρμογή αυτή τη στιγμή, αλλά ελπίζω ότι θα υπάρξουν περισσότερες από αυτές σύντομα.

S-Health σε νέα έκδοσηάρχισε να υποστηρίζει περισσότερες εφαρμογές τρίτων. Εκτός από το Workout Trainer που υπάρχει στην προηγούμενη έκδοση, μπορείτε να εγκαταστήσετε περίπου δώδεκα ακόμη διαφορετικές εφαρμογές. Η Samsung δίνει ιδιαίτερη έμφαση στο Nike+ Running, μια δημοφιλής εφαρμογή στους ερασιτέχνες δρομείς. Μπορείτε να αφαιρέσετε το Nike+ από την κύρια οθόνη κάνοντας κλικ στο σταυρό στην επάνω δεξιά γωνία του πλακιδίου του.

Συνολικά, μου άρεσε η ενημέρωση στην έκδοση 4.4. Είναι σαφές ότι η Samsung έχει επικεντρωθεί στην περαιτέρω ανάπτυξη του προγράμματος και δεν σκοπεύει να σταματήσει στα επιτευχθέντα αποτελέσματα. Και με λογισμικό που λειτουργεί καλά, μπορείτε να ανεχτείτε μια αντιαισθητική διεπαφή.

Πέρυσι, η Samsung παρουσίασε για πρώτη φορά ναυαρχίδα smartphone, το οποίο είχε ενσωματωμένο όργανο ελέγχου καρδιακών παλμών. Και γενικά, οι λειτουργίες για έναν υγιεινό τρόπο ζωής τονίστηκαν ιδιαίτερα στο φόντο άλλων δυνατοτήτων της συσκευής. Με την κυκλοφορία των Galaxy S6 και S6 edge, η Samsung δεν εγκατέλειψε την ιδέα ενός smartphone ως κύριου βοηθού για τον αθλητισμό και την παρακολούθηση της υγείας κάποιου. Για πρώτη φορά, τα νέα flagships διαθέτουν μια ενημερωμένη έκδοση της εφαρμογής S Health, οι δυνατότητες της οποίας έχουν αυξηθεί σημαντικά. Ας ρίξουμε μια πιο προσεκτική ματιά στις δυνατότητές του χρησιμοποιώντας ως παράδειγμα το Galaxy S6 edge.

Σε σύγκριση με προηγούμενες εκδόσεις, η εφαρμογή S Health απέκτησε πρόσθετη λειτουργικότητα, η οποία σας επιτρέπει πλέον να την κάνετε ένα ενιαίο κέντρο καταγραφής φυσικής δραστηριότητας, καθώς και παρακολούθησης της υγείας σας.

Το πρόγραμμα έλαβε επίσης νέο σχέδιοστο υλικό στυλ, και γενικά άρχισε να λειτουργεί καλύτερα. Ας δούμε όμως τις δυνατότητές του με τη σειρά.

Βηματόμετρο

Η λειτουργία βηματομέτρου στο S Health σάς επιτρέπει να βλέπετε τον αριθμό των βημάτων που έχετε κάνει, ο οποίος μετατρέπεται σε απόσταση που διανύσατε και θερμίδες που καίγονται, ανάλογα με την ηλικία, το ύψος και το βάρος που έχετε καταχωρίσει στο προφίλ.

Τα βήματα μετρώνται καθημερινά και εάν έχετε συνεχώς το τηλέφωνό σας μαζί σας, το πρόγραμμα θα δημιουργήσει όμορφα γραφήματα δραστηριότητας για ημέρες, εβδομάδες και μήνες. Σε σύγκριση με το βραχιόλι γυμναστικής Razer Nabu X, το Galaxy S6 edge μετράει τα βήματα με μεγάλη ακρίβεια, σύμφωνα με τουλάχιστον, στην περίπτωσή μου η διαφορά δεν ήταν πάνω από 30-50 βήματα.

Επιπλέον, το S6 edge καταλαβαίνει πότε ο χρήστης περπατά ή τρέχει, κάτι που επιτρέπει επίσης στο S Health να μειώνει όλα αυτά σε μια παράμετρο όπως τα ενεργά λεπτά.

Στις ρυθμίσεις του προγράμματος, μπορείτε να ορίσετε έναν στόχο για τον αριθμό των ενεργών λεπτών, ενώ το S Health προτείνει τον επιθυμητό αριθμό.

Τρέξιμο, περπάτημα, ποδηλασία

Εκτός από τη μέτρηση βημάτων, το S Health έχει επίσης τη δυνατότητα να παρακολουθεί το τρέξιμο, το περπάτημα ή το ποδήλατο.

Σε όλες τις περιπτώσεις, η εφαρμογή σάς επιτρέπει να επιλέξετε συγκεκριμένους στόχους προπόνησης. Αυτό μπορεί να είναι ο ρυθμός, η απόσταση, η διάρκεια, καθώς και οι θερμίδες που καίγονται.

Επιπλέον, σε αντίθεση με προηγούμενη έκδοση S Health, εμφανίστηκαν νέες προπονήσεις για τρέξιμο.

Αυτή τη στιγμή υπάρχουν μόνο τέσσερα από αυτά, αλλά με τη βοήθειά τους μπορείτε πρώτα να ξεκινήσετε να τρέχετε 5 km και μετά 10 km, που θα είναι αρκετά για αρχάριους. Είναι πιθανό η Samsung να προσθέσει προπονήσεις με την πάροδο του χρόνου.

Αθλημα

Στο S Health, εκτός από το τρέξιμο, το περπάτημα και την ποδηλασία, υπάρχει μια ολόκληρη ενότητα που ονομάζεται «Αθλητισμός», μέσω της οποίας μπορείτε να παρακολουθείτε τη δραστηριότητα για διαφορετικά αθλήματα και μαθήματα άσκησης. Η βάση του αθλητισμού είναι πραγματικά τεράστια.

Είναι απίθανο κάποιος να παίξει μπάσκετ ή θαλάσσιο σκι με το S6 edge στην τσέπη του, αλλά για ποδηλασία γυμναστικής, ορεινή ποδηλασία, γκολφ και πολλά άλλα αθλήματα, θα είναι πραγματικά χρήσιμο.

Ονειρο

Το ίδιο το S Health δεν μπορεί να παρακολουθήσει την ποιότητα ύπνου του χρήστη, τουλάχιστον σε αυτήν την έκδοση. Τα δεδομένα μπορούν να εισαχθούν χειροκίνητα, για παράδειγμα, εάν υπάρχει ένα αξεσουάρ τρίτου κατασκευαστή, όπως ένα έξυπνο ρολόι ή ένα αθλητικό βραχιόλι που συνδέεται απευθείας στο S Health.

Μόνιτορ καρδιακού ρυθμού και επίπεδο κορεσμού οξυγόνου στο αίμα

Κατά τη διάρκεια της άσκησης, το σώμα χρειάζεται περισσότερο οξυγόνο και η καρδιά αρχίζει να χτυπά πιο γρήγορα για να το προσφέρει. Η μέτρηση του καρδιακού σας παλμού είναι πολύ σημαντική για να αθληθείτε και να μην βλάψετε τον εαυτό σας με πολύ υψηλά φορτία.

Το Galaxy S6 edge έχει ενσωματωμένη παρακολούθηση καρδιακών παλμών ακριβώς στο πίσω μέρος του smartphone.

Αν και δεν μπορεί να χρησιμοποιηθεί κατά το τρέξιμο, μπορεί να χρησιμοποιηθεί πριν και μετά την άσκηση, καθώς και ενδιάμεσα. Η συσκευή παρακολούθησης καρδιακών παλμών στο S6 edge βασίζεται σε ένα κόκκινο LED για φωτισμό, καθώς και σε έναν φωτοαισθητήρα που καταγράφει την κίνηση του αίματος στο δάχτυλο, καθορίζοντας τη συχνότητα συστολής του καρδιακού μυός.

Το επίπεδο του οξυγόνου στο αίμα μετράται με παρόμοιο τρόπο.

Η ακρίβεια του αισθητήρα στο S6 edge έχει βελτιωθεί σε σύγκριση με το Galaxy S5. Και αν το συγκρίνετε με έναν αισθητήρα στήθους, θα είναι λίγο πιο ακριβές.

Παρεμπιπτόντως, χάρη στην υποστήριξη του πρωτοκόλλου ANT+, οι οθόνες καρδιακών παλμών στο στήθος μπορούν να συνδεθούν απευθείας στο S6 edge.

Επίπεδο στρες

Αυτή είναι μια αφηρημένη παράμετρος που το S Health καθορίζει από τον καρδιακό σας ρυθμό, συγκρίνοντάς το με το ποσοστό υγιών ατόμων στην ηλικία σας.

Είναι απίθανο να είναι χρήσιμο, γιατί το πραγματικό άγχος είναι εύκολο να προσδιοριστεί από το πώς αισθάνεστε. Παρ 'όλα αυτά, αυτή η παράμετρος είναι διασκεδαστικό να παίζεις, μπορείτε να αστειεύεστε στη δουλειά ότι έχετε υψηλό επίπεδο άγχους :)

Κατανάλωση νερού και καφεΐνης

Σε αυτή την έκδοση του S Health, για πρώτη φορά, κατέστη δυνατή η εισαγωγή δεδομένων σχετικά με την ποσότητα του νερού που πίνεται και της καφεΐνης που καταναλώνεται. Δεδομένου ότι ένας ενήλικας πρέπει να πίνει τουλάχιστον 8 ποτήρια καθαρό νερό την ημέρα, μπορείτε να θέσετε έναν στόχο στην εφαρμογή και να προσπαθήσετε να τον πετύχετε κάθε μέρα.

Στην περίπτωση της καφεΐνης, αντίθετα, πρέπει να περιορίσετε τον εαυτό σας μειώνοντας την κατανάλωση καφέ, τσαγιού και ενεργειακών ποτών.

Θρέψη

Με το S Health, ο χρήστης μπορεί να εισάγει την πρόσληψη τροφής ενώ προσπαθεί να παραμείνει εντός ενός καθορισμένου αριθμού θερμίδων ανά ημέρα. Δυστυχώς, δεν υπάρχει ακόμη τοπική βάση δεδομένων προϊόντων στην εφαρμογή.

Ωστόσο, μπορείτε να προσθέσετε τα δικά σας τρόφιμα ή πιάτα στο S Health σιγά σιγά, υποδεικνύοντας την περιεκτικότητά τους σε θερμίδες. Ευτυχώς, πολλά τέτοια δεδομένα έχουν ήδη συλλεχθεί στο Διαδίκτυο.

Ενοποίηση με προγράμματα τρίτων

Ενας από ενδιαφέροντα χαρακτηριστικάΤο S Health διαθέτει επίσης τη δυνατότητα κοινής χρήσης δεδομένων με εφαρμογές τρίτων. Έτσι, το πρόγραμμα μπορεί να λάβει Επιπλέον πληροφορίες, για παράδειγμα, σχετικά με την προπόνηση ή απλώς συλλέξτε όλα τα δεδομένα για τη σωματική δραστηριότητα.

Αν και η λίστα προγράμματα τρίτωναρκετά εκτεταμένο, οι πιο γνωστές σε αυτό είναι οι εφαρμογές Nike+ Running, καθώς και το Workout Trainer. Επομένως, θα ήθελα να δω προγράμματα όπως το Strava, το Runkeeper και το λογισμικό της Under Armour σε αυτήν τη λίστα.

Συσκευές και αισθητήρες τρίτων

Μέσω πρωτοκόλλων ANT+ και Bluetooth, καθώς και της εφαρμογής S Health Galaxy smartphoneΤο S6 edge μπορεί να συνδεθεί απευθείας με μια μεγάλη ποικιλία συσκευών τρίτων κατασκευαστών. Ανάμεσά τους είναι έξυπνοι ρολόι Gear S, Gear Fit, αισθητήρες καρδιακών παλμών, ηλεκτρονικές ζυγαριές και πιεσόμετρα με γλυκόμετρο.

Δυστυχώς, όχι όλες οι συσκευές από αυτή τη λίσταμπορεί να αγοραστεί στην Ουκρανία, αλλά είναι διαθέσιμα τουλάχιστον αξεσουάρ Samsung όπως το Gear S και το Gear Circle.

Τελικά

Η ανάπτυξη της λειτουργικότητας για τον αθλητισμό και τον υγιεινό τρόπο ζωής στα smartphone της Samsung είναι αναμφίβολα ενθαρρυντική. Στο νέο S Health, η εταιρεία κατάφερε να φιλοξενήσει έναν μεγάλο αριθμό λειτουργιών που μπορούν συχνότερα να βρεθούν σε επί πληρωμή εφαρμογές. Με τη σειρά του, το υλικό του Galaxy S6 edge συμπληρώνει τέλεια τις δυνατότητες του προγράμματος. Επομένως, δεδομένης της παρουσίας ενός ενσωματωμένου μετρητή καρδιακών παλμών, καθώς και της υποστήριξης για ANT+, τα Galaxy S6 και S6 edge είναι μακράν τα πιο λειτουργικά smartphone για αθλήματα.

Η Samsung φορτώνει πρόσφατα την εφαρμογή S Health σε πολλά smartphone Galaxy. Η εταιρεία τοποθετεί το S Health ως εφαρμογή για έναν υγιεινό τρόπο ζωής. Μου άρεσε η εφαρμογή με το πολύχρωμο, πράσινο περιβάλλον της, μου άρεσαν οι δυνατότητες, αλλά υπάρχουν σημεία που δεν μπορούν να αποδοθούν στα προφανή πλεονεκτήματα και πλεονεκτήματα της εφαρμογής. Επομένως, δεν είναι διαθέσιμο για όλα τα gadget της Samsung. Ο σύνδεσμος προς την εφαρμογή δεν μπορεί να βρεθεί στο Google Play ή στο Samsung Apps. Λένε ότι δεν λειτουργεί καν με όλα τα κορεατικά smartphone, πόσο μάλλον με συσκευές άλλων κατασκευαστών. Είναι πιθανό ότι η Samsung το πιστεύει αυτό αυτή η αίτησημαζί με επώνυμα αξεσουάρ θα κάνουν τα gadget της Samsung να ξεχωρίζουν μεταξύ άλλων συσκευών στο ράφι του καταστήματος στα μάτια άλλων καταναλωτών. Είναι όμως όντως έτσι; Είναι η εφαρμογή απαραίτητη αποκλειστικά για συσκευές Samsung; Θα αμφισβητούσα αυτή τη δήλωση, οπότε ας την εξετάσουμε.

Επομένως, πρέπει να ειπωθούν λίγα λόγια για το γιατί χρησιμοποιώ αυτήν την εφαρμογή. Πρώτα απ 'όλα, είναι μια όμορφη διεπαφή. Όταν μια εφαρμογή φαίνεται πολύχρωμη, λειτουργεί σταθερά και απλά κάνει μια ευχάριστη εντύπωση, τότε θέλετε να τη χρησιμοποιήσετε ακόμα και σε υποσυνείδητο επίπεδο. Δεύτερον, με ενδιαφέρουν πολύ οι πληροφορίες σχετικά με τις αποστάσεις που «τρέχω» σε μόλις μια μέρα. Άλλοτε με τρομάζουν οι αριθμοί, άλλοτε με εκπλήσσουν και άλλοτε με κάνουν ακόμη και χαρούμενο. Χαίρομαι που έχω ένα ωραίο widget στην επιφάνεια εργασίας του smartphone μου που εκτελεί μια τόσο ασυνήθιστη λειτουργία. Πιστέψτε με, είναι ενδιαφέρον όταν περπατάτε στο δρόμο, κοιτάτε την οθόνη του smartphone και αναφέρει τα βήματά σας. Ακόμη και δεν χρειάζεται να το κάνετε μόνοι σας. Έχετε μετρήσει ποτέ τα βήματά σας στις σκάλες; Το κάνω, αλλά τώρα το κάνει η S Health. Και να σας πω ότι είναι αρκετά ενδιαφέρον. Τρίτον, λειτουργεί συνεχώς στο παρασκήνιο, οπότε αν εκτοξευθεί μία φορά, κρέμεται πάντα στο παρασκήνιο. Αφήστε το λοιπόν να κρέμεται χρήσιμα. Ναι, και καταναλώνει αρκετή μπαταρία, ακόμα και με το GPS συνεχώς απενεργοποιημένο. Η εταιρεία φαίνεται να παλεύει με αυτό, οπότε τα αποτελέσματα γίνονται καλύτερα και η μπαταρία εξαντλείται πιο αργά.

Ας περάσουμε απευθείας στους χώρους εργασίας. Από το κεντρικό παράθυρο της εφαρμογής μπορούμε να φτάσουμε στο μενού πρόσθετων ρυθμίσεων και λειτουργιών, στη ζώνη αθλητικών δραστηριοτήτων και στη ζώνη κατανάλωσης θερμίδων, καθώς και στο πρόγραμμα. Θα ξεκινήσουμε λοιπόν με το μενού πρόσθετων ρυθμίσεων. Όταν κάνετε κλικ στο σημάδι κατακερματισμού στην επάνω αριστερή γωνία, εμφανίζονται πρόσθετες ρυθμίσεις στην πλευρά μπροστά μας. Θα εξετάσουμε το ημερολόγιο άσκησης και διατροφής αργότερα, στο οποίο θα στρέψω την προσοχή μου αργότερα. Μας ενδιαφέρει ένα πούλμαν με τα πόδια.

Έτσι, στο walking trainer βλέπουμε τον αριθμό των βημάτων και τον αριθμό των χιλιομέτρων που διανύθηκαν. Η ταπετσαρία καταγραφής περιπάτου εξαρτάται από την ώρα της ημέρας. Μπορείτε να κάνετε κύλιση στα προηγούμενα επιτεύγματα απευθείας από αυτό το παράθυρο. Εάν περπατάτε περισσότερα από 10 χιλιάδες βήματα την ημέρα, εμφανίζεται ένα μετάλλιο κοντά στον πάγκο. Παρεμπιπτόντως, όταν συμπληρώνετε το ημερήσιο όριο σας με ήχους φανφάρων, εμφανίζεται ένα αντίστοιχο μήνυμα στον πίνακα ειδοποιήσεων (αυτό μερικές φορές τρομάζει τους γύρω σας). Εάν κάνετε κλικ στο κουμπί στην επάνω δεξιά γωνία, θα ανοίξει μια λίστα με όλα τα δεδομένα πεζοπορίας. Γενικά, όλα τα δεδομένα μου στο Galaxy Note 3 μέσω S Health από τον Αύγουστο είναι ορατά. Πιστεύετε ότι οφείλεται στο ότι η Samsung μου έστειλε το Note 3 πριν την ανακοίνωση; Αλίμονο, δεν στέλνουν τίποτα. Το γεγονός είναι ότι η εφαρμογή συγχρονίζεται σύμφωνα με Λογαριασμός Samsung, και επίσης μπορούν να αποσταλούν δεδομένα από χρησιμοποιώντας NFC. Είναι δυνατό να ορίσετε τον δικό σας συγκεκριμένο αριθμό βημάτων. Η προεπιλογή είναι 10.000 βήματα. Όπως αποδεικνύεται, έχω κάνει περίπου 570 χιλιάδες βήματα από τις 19 Αυγούστου. Ενδιαφέροντα στατιστικά. Όλα τα άλλα χαρακτηριστικά του εκπαιδευτή περπατήματος δεν είναι τόσο μοναδικά - είναι αποστολή, επαναφορά, εκτύπωση και βοήθεια.

Αν επιστρέψουμε στο μενού σύνθετων επιλογών, υπάρχει ένα ενδιαφέρον υπομενού που ονομάζεται "Επίπεδο άνεσης"! Εδώ κρύβεται ο «χρυσός» και οι μοναδικές δυνατότητες των ναυαρχίδων της Samsung. Ναι, μιλάω για το ενσωματωμένο θερμόμετρο και τον αισθητήρα υγρασίας. Εδώ εμφανίζονται τα επίπεδα θερμοκρασίας και υγρασίας περιβάλλοντος. Τα δεδομένα ενημερώνονται γρήγορα στο Note 3, αλλά δεν ενημερώθηκαν καθόλου στο Note 3. Όπως μπορείτε να δείτε, έχει πολύ ζέστη στο διαμέρισμά μου. Αλλά το θερμόμετρο είναι σβηστό κατά μερικές μοίρες, το άγγιγμα μου και ο καυτός επεξεργαστής "κάτω από την κουκούλα" έχουν αποτέλεσμα. Γενικά, δεν ξέρω σε τι χρησιμεύουν αυτοί οι δύο αισθητήρες εάν δεν είναι αντικειμενικοί από προεπιλογή. Άλλη μια άχρηστη «καινοτομία». Τα όρια υγρασίας μπορούν να ρυθμιστούν. Ωστόσο, τα δεδομένα του αισθητήρα υγρασίας κυμαίνονται συνεχώς.

Η Samsung είναι επικριτική για το βάρος των χρηστών smartphone. Έτσι, διατέθηκε ένα ξεχωριστό μενού για το βάρος. Μπορείτε να ενημερώνετε συνεχώς τα δεδομένα χειροκίνητα ή αυτόματα χρησιμοποιώντας ειδικά αξεσουάρ. Δεν μπορούσα να πάρω αυτά τα αξεσουάρ. Χωρίς τα αξεσουάρ αυτή η εφαρμογή δεν είναι τόσο ενδιαφέρουσα, αλλά με τα αξεσουάρ είναι απλώς μια απίστευτα βολική πρόταση. Φανταστείτε την ευχαρίστηση όταν πατάτε στη ζυγαριά και τα δεδομένα εμφανίζονται αμέσως στην οθόνη του smartphone στην εφαρμογή. Και με αυτόν τον τρόπο μπορείτε να παρακολουθείτε τις διακυμάνσεις του βάρους σας, χωρίς σημειώσεις, σημειώσεις ή γραφήματα! Απλά ένα όνειρο! Προσωπικά, θα χρησιμοποιούσα ένα τέτοιο ημερολόγιο βάρους κάθε μέρα, θα μπορούσα να παρακολουθώ τις αλλαγές του μέχρι τα μικρότερα γραμμάρια. Μπορείτε να θέσετε έναν στόχο - το επιθυμητό βάρος σας. Μπορείτε να κάνετε κλικ στο κουμπί του γραφήματος στην κάτω δεξιά γωνία. Μοναδικό, αλλά χάρη στο γράφημα, αν έχετε αξεσουάρ, μπορείτε να παρακολουθείτε το βάρος σας ανά μήνα, ανά ημέρα και ακόμη και ανά ώρα! Ονειρο!

Και τώρα ας περάσουμε απευθείας στις ρυθμίσεις. Μπορείτε να επεξεργαστείτε το προφίλ σας, το οποίο περιλαμβάνει πληροφορίες σχετικά με το όνομά σας, την ημερομηνία γέννησής σας, το φύλο, το ύψος, το βάρος και τον τύπο δραστηριότητας. Είναι δυνατή η ρύθμιση συγχρονισμού με λογαριασμό Samsung και Netpulse. Στις ρυθμίσεις μπορείτε να ορίσετε έναν κωδικό πρόσβασης για πρόσβαση στην εφαρμογή. Τι γίνεται αν κρύβεις το πραγματικό σου βάρος από τους αγαπημένους σου ή τρέχεις από τη γυναίκα σου στην κοπέλα σου το πρωί. Λοιπόν, το γεγονός ότι είναι δυνατή η αλλαγή όλων των δεδομένων δεν χρειάζεται κανένα σχόλιο. Για τους ταξιδιώτες, είναι δυνατό να αλλάξουν τη ζώνη ώρας απευθείας από την εφαρμογή ή απλώς να τη διορθώσουν. Το γεγονός της επαναφοράς δεδομένων, ο έλεγχος για ενημερώσεις, όρους χρήσης και πληροφορίες σχετικά με την εφαρμογή δεν απαιτεί σχολιασμό. Τώρα ας περάσουμε στο πιο ενδιαφέρον σημείο που σχετίζεται με τα αξεσουάρ. Στην ενότητα "Τα αξεσουάρ μου" μπορείτε να βρείτε και να συνδέσετε αυτόματα πρόσθετα αξεσουάρ μέσω Bluetooth. Ποια είναι αυτά τα αξεσουάρ; Για να μην το περιγράψω για πολύ, σας προτείνω απλώς να δείτε τα στιγμιότυπα οθόνης. Είναι μοναδικά και διατίθενται σε δύο τύπους: συσκευές παρακολούθησης καρδιακών παλμών και ρολόγια, καθώς και ζυγαριές.

Λοιπόν, ας πάμε τώρα στο μενού γραφημάτων από την κύρια επιφάνεια εργασίας. Στο γράφημα μπορείτε να παρακολουθήσετε οπτικά το διάγραμμα του αρχείου καταγραφής της άσκησης, της διατροφής και του προπονητή βάδισης. Όλα εμφανίζονται ανά μήνα, ημέρα και ώρα. Βολικό, αλλά όχι πολύ σαφές. Όπως πάντα, τα δεδομένα μπορούν να αποσταλούν μέσω μεσα ΚΟΙΝΩΝΙΚΗΣ ΔΙΚΤΥΩΣΗΣκαι ασύρματα δίκτυα, είναι δυνατή η εκτύπωση σε εκτυπωτή ή η ανάγνωση βοήθειας.

Λοιπόν, τώρα ας προχωρήσουμε στο πιο ενδιαφέρον πράγμα στην εφαρμογή και σε αυτό που δεν χρησιμοποιώ καθόλου. Στο αρχείο καταγραφής ασκήσεων μπορείτε να... προσθέσετε ένα συγκεκριμένο είδος άσκησης. Σε κάθε είδος άσκησης, υπολογίζεται ένα ορισμένο χρονικό διάστημα σύμφωνα με ένα πρότυπο, το οποίο αντιστοιχεί σε έναν ορισμένο αριθμό θερμίδων. Για παράδειγμα, σύμφωνα με την εφαρμογή, το μπόουλινγκ είναι επίσης ένα είδος αθλητικής δραστηριότητας. Εάν ασχολείστε με κάποιο ασυνήθιστο άθλημα (σκάκι), μπορείτε να προσθέσετε το πρότυπό σας και τον αριθμό των θερμίδων. Σε γενικές γραμμές, σύμφωνα με την ιδέα, συλλέγετε όλα τα είδη δραστηριότητας που εκτελείτε κατά τη διάρκεια της ημέρας και συνοψίζεται ο αριθμός των εκτιμώμενων θερμίδων που καίγονται, ο οποίος συγκρίνεται με τις θερμίδες που καταναλώσατε κατά τη διάρκεια της ημέρας. Όχι περίπλοκο, αλλά ούτε και ακριβή αριθμητική. Τα δεδομένα μπορούν να συγχρονιστούν με το ρολόι Galaxy Gear. Ωστόσο, η εφαρμογή περιλαμβάνει βόλτες σε τέτοιες προπονήσεις, τις οποίες το βηματόμετρο υπολογίζει αυτόματα.

Παρεμπιπτόντως, η εφαρμογή δεν υπολογίζει τα ταξίδια με αυτοκίνητο ή δημόσια συγκοινωνία, οπότε μην περιμένετε να ξεγελάσετε το σύστημα, δεν θα πετύχετε. Στο μηχάνημα, η εφαρμογή δεν μετράει το γρήγορο τρέξιμο, αλλά μετράει το τζόκινγκ και το περπάτημα και μάλιστα με μεγάλη ακρίβεια. Αν θέλετε να τρέξετε με το S Health, τότε δεν είναι δύσκολο να εκτελέσετε την κατάλληλη εργασία. Μπορείτε να μετρήσετε το ποδήλατο, το περπάτημα και το τζόκινγκ. Αυτή η λειτουργικότητα είναι πολύ πιο φτωχή από αυτή του Endomondo. Είναι δυνατό να τεθούν ορισμένα κριτήρια για τον στόχο. Λοιπόν, και, φυσικά, τι θα ήταν το τρέξιμο χωρίς μουσική; Είναι κρίμα που μεταξύ των έξυπνων αξεσουάρ δεν υπάρχουν ειδικά ακουστικά για την εφαρμογή. Αυτό που είναι μοναδικό είναι ότι μπορείτε να δείτε στο χάρτη το τμήμα που περπατήσατε, τρέξατε ή οδηγήσατε. Κάποιο ανάλογο του Google track. Γενικά, αυτή είναι ολόκληρη η κύρια λειτουργικότητα της εφαρμογής.

Ας προχωρήσουμε στον τελευταίο τομέα - ημερολόγιο πρόσληψης θερμίδων. Όλα είναι μπερδεμένα εδώ. Τα πάντα είναι σχεδιασμένα για να προσθέτετε ένα συγκεκριμένο είδος τροφής υποδεικνύοντας τον αριθμό των γραμμαρίων και η εφαρμογή θα μετράει αυτόματα τον αριθμό των θερμίδων. Μπορείτε να επισυνάψετε μια φωτογραφία ή μια εικόνα σε κάθε πιάτο. Το αποτέλεσμα είναι ένα ασυνήθιστο γαστρονομικό φωτογραφικό άλμπουμ! Αρκετά μεγάλος αριθμός διαφορετικών προϊόντων, πιάτων και άλλων τροφίμων. Μπορείτε να προσθέσετε τις δικές σας σπεσιαλιτέ αναφέροντας τον αριθμό των θερμίδων. Για παράδειγμα, από περιέργεια, έψαξα στην εφαρμογή όλα όσα έφαγα κατά τη διάρκεια της ημέρας. Βρήκα τα πάντα εκτός από το μπαρ granola. Σε γενικές γραμμές, αυτό είναι για όσους ενδιαφέρονται ιδιαίτερα για όλα αυτά τα ημερολόγια διατροφής και τα ημερολόγια διατροφής να εισάγουν όλα τα διατροφικά δεδομένα. Αλλά αυτό θα πάρει πολύ χρόνο, αν και η διεπαφή στο σύνολό της είναι απλή και κατανοητή.

Σε ποιον απευθύνεται η αίτηση; Για τους θαυμαστές του εαυτού τους. Προσωπικά, δεν έχω αρκετό χρόνο ή εμπιστοσύνη στην ακρίβεια όλων των μετρήσεων για να εισάγω απολύτως όλα τα τρόφιμα και τις κινήσεις του σώματός μου σε αυτήν την εφαρμογή. Ναι, είναι όμορφο, έχει μερικά μοναδικά χαρακτηριστικάκαι ένα βολικό διακριτικό βηματόμετρο. Η εφαρμογή ενημερώνεται συνεχώς και υφίσταται νέες αλλαγές. Υπήρχε μία έκδοση στην ίδια, αλλά στο Note 3 S Health παρουσιάζεται σε άλλη, ενημερωμένη, πιο λειτουργική έκδοση. Αλλά μέχρι στιγμής, σε σύγκριση με τα ανάλογα, χάνει ως προς τη λειτουργικότητα. Είναι S Health αυτήν τη στιγμή δυνατό σημείο gadget της Samsung; Σε κάποιο βαθμό ναι, αλλά πιθανότατα όχι. Η εφαρμογή θα αλλάξει και θα ενημερωθεί πολλές φορές, αλλά στο τέλος κάποια μέρα θα είναι ανταγωνιστική. Τώρα όμως μπορώ να το χρησιμοποιήσω και μου αρέσει. Ναι, και προς το παρόν μόνο για συσκευές Samsung. Μπορείτε να κατεβάσετε το αρχείο apk της εφαρμογής σε 4pda, αλλά δεν υπάρχει βεβαιότητα ότι θα λειτουργήσει ακόμη και σε παλαιότερα smartphone της Samsung.

Θα βαθμολογούσα την εφαρμογή με 7 στα 10. Σας ευχαριστώ για την προσοχή σας!

Ίλια Πασχένκο

Ένα δώρο σε όλους. Μιλάμε για το πρόγραμμα Samsung Health, αν κρίνουμε από το όνομα, αυτό το πρόγραμμα είναι επώνυμο. Και φαίνεται ότι είναι μόνο για τηλέφωνα Samsung, ίσως κάνω λάθος.. Λοιπόν παιδιά, ορίστε τι ανακάλυψα από πλευράς πληροφοριών. Το Samsung Health δεν είναι ένα απλό πρόγραμμα, αλλά ένα πρόγραμμα που εστιάζει στον υγιεινό τρόπο ζωής. Εν ολίγοις, το πρόγραμμα έχει όλες τις λειτουργίες που βοηθούν στη διατήρηση της υγείας και της φυσικής κατάστασης. Λοιπόν, τι να πω παιδιά, ακούγεται φανταστικό...

Το Samsung Health αναλύει τη σωματική σας δραστηριότητα και στη συνέχεια τα αποτελέσματα μπορούν να σας βοηθήσουν κατά κάποιο τρόπο να τρώτε πιο υγιεινά. Δηλαδή, αυτό το πρόγραμμα είναι σαν ένας μικρός βοηθός για όσους κάνουν υγιεινό τρόπο ζωής, αθλούνται και όλα αυτά.

Το πρόγραμμα έχει κάποιου είδους trackers και σας επιτρέπουν να προσθέσετε σωματικές ασκήσεις και μπορείτε ακόμη και να ελέγξετε την εφαρμογή αυτών των ασκήσεων. Με λίγα λόγια, ελέγξτε τον εαυτό σας, διαφορετικά θα ξεχάσετε ξαφνικά... Το Samsung Health έχει ακόμη και βηματόμετρο, το οποίο είναι επίσης πολύ ωραίο =)

Μπορείτε ακόμη και να παρακολουθείτε τι τρώτε, πόσο καφέ και νερό πίνετε και με βάση αυτό μπορείτε να δημιουργήσετε κάποια βέλτιστη διατροφή για τον εαυτό σας.

Στο πρόγραμμα μπορείτε επίσης να βρείτε χρήσιμες πληροφορίες για έναν υγιεινό τρόπο ζωής.

Εν ολίγοις, παιδιά, θα μπορούσα να μιλήσω για πολλή ώρα, αλλά ήδη κατάλαβα ποιο ήταν το πρόγραμμα και τώρα επιτρέψτε μου να σας γράψω με τα δικά μου λόγια. Το Samsung Health είναι ένα πρόγραμμα κυρίως για όσους το τηλέφωνό τους έχει καλή διάρκεια μπαταρίας, ώστε να μπορείτε συχνά να κοιτάτε την εφαρμογή, να εισάγετε δεδομένα, να συγκρίνετε, να αναλύετε.. Δηλαδή, το Samsung Health είναι βοηθός για να μην ξεχνάτε τίποτα. Δεν μπορώ να πω τίποτα για την ευκολία ή την ποιότητα του προγράμματος, πρέπει να το δοκιμάσετε. Ωστόσο, θα δούμε τις εικόνες, πώς φαίνεται το πρόγραμμα, η διεπαφή εκεί..

Ας περάσουμε στο οπτικό κομμάτι. Κοιτάξτε, βρήκα μια εικόνα, δείχνει ξεκάθαρα ότι μπορείτε να κρατήσετε στατιστικά στοιχεία για πολλούς δείκτες:

Υπάρχουν πολλές διαφορετικές συσκευές μέτρησης:

Όπως έγραψα ήδη, μπορείτε να αμφισβητήσετε κάποιον, για παράδειγμα, που μπορεί να περπατήσει περισσότερο:

Ειλικρινά παιδιά, αυτή είναι μια πρόκληση να περπατάς, καλά, διάολε, κατά τη γνώμη μου δεν είναι σοβαρό, γιατί να ανταγωνιστείς σε αυτό….

Μπορείτε να συγκρίνετε τα επιτεύγματά σας με άλλους, παρεμπιπτόντως, βλέπετε ότι υπάρχει επίσης μια βαθμολογία:

Σε γενικές γραμμές, παιδιά, πρέπει να δοκιμάσετε το πρόγραμμα για να μάθετε πώς λειτουργεί. Θα πω απλώς ότι το πρόγραμμα είναι αρκετά δημοφιλές και μάλλον θα συμφωνήσετε ότι είναι για κάποιο λόγο...

Παιδιά, βρήκα αυτή τη φωτογραφία:

Τι ήθελα να της πω; Με λίγα λόγια, βλέπετε το τηλέφωνο εδώ; Είναι σαν τη Samsung, σωστά; Λοιπόν, βλέπεις ότι υπάρχει ακόμα ένα ρολόι εδώ; Όπως καταλαβαίνω, μπορείς να συνδέσεις με κάποιο τρόπο αυτό το ρολόι στο πρόγραμμα, μάλλον έχουν κάποιους αισθητήρες... Εν ολίγοις, εννοώ ότι το πρόγραμμα μετρά τα πάντα, σωστά; Αλλά δεν βγάζει τους δείκτες από τον αέρα, πρέπει να υπάρχουν κάποιοι αισθητήρες, οπότε νομίζω ότι είναι είτε στο τηλέφωνο είτε σε ειδικούς εξωτερικές συσκευέςόπως αυτό το ρολόι.. Και οι αισθητήρες, φυσικά, κατά κάποιο τρόπο έχουν σχέση με το πρόγραμμα.. Συγγνώμη, μάλλον δεν τα περιέγραψα όλα σωστά, αλλά όσο καλύτερα μπορούσα.

Φεφ, αυτό είναι όλο, νομίζω ότι τα καταλαβαίνεις όλα τώρα. Το Samsung Health είναι ένα πρόγραμμα που θα σας βοηθήσει να παρακολουθείτε την υγεία σας. Σας εύχομαι ότι καλύτερο και έναν υγιεινό τρόπο ζωής!