WordPress용 리뷰 플러그인입니다. 의심의 여지가 있는 평가

TESTIMONIÁL, Ă, testimoniali, e, adj. (Rar) Care se 얼굴 prin martori, care se bazează pe o mărturie. – 딘 프. 평가, 위도. 평가. 트리미스 데 아나 제체루, 2007년 9월 13일. 수르사: DEX 98  평가판 조정. 중. (sil. ni al), pl … 로마어 사전

증명서- tes‧ti‧mo‧ni‧al [ˌtestˈməʊniəl │ ˈmoʊ ] 명사 1. 제품의 품질이나 가치에 대한 마케팅, 특히 존경 받거나 유명한 사람이 광고의 일부로 만든 제품의 마케팅: 광고 기능 자동차의 사용후기… …금융 및 비즈니스 용어

증명서- Voir “추천” sur le Wiktionnaire… Wikipédia en Français

증명서- 평가, iale, iaux [ tɛstimɔnjal, jo ] adj. 1274; 위도 testimonialis, de testimonium → témoin ◆ Dr. Preuve testimoniale, qui repose sur des témoignages. ● 추천 nom masculin Annonce publicitairefontée sur le témoignage d une ou… … Encyclopédie Universelle

증명서- adjetivo 1. Que Tiene valor de testimonio: presencia testimonial, prueba testimonial… Diccionario Salamanca de la Lengua Española

증명서- Tes ti*mo ni*al, n. ). (평가), a.] 참조 1. 개인의 인격, 선량한 행실, 능력 등 또는 ...의 가치에 대해 증언하는 글이나 증명서.

증명서- Tes ti*mo ni*al, a. 증언과 관련되거나 포함되어 있습니다. ... 공동 국제 영어 사전

증명서- (adj.) 초기 15c., 증언에 관한 또는 M.Fr.의 편지 증언에서. lettres testimoniaulx, L.itteræ testimoniales, testimonium(증언(증언 참조) 참조). 자격시험을 쓴다는 뜻의 명사…어원사전

증명서- 색인확인, 기탁, 기념물, 추천, 추모(기념), 알림, 존경… 법사전

증명서- 평가, 에일(tè sti mo ni al, a l) adj. 확실히 증명하고 증명하세요. 추천글을 준비하고, 테모인을 준비하세요. J ajouterai que les preuves de Rosen ne furent que testimoniales, SAINT SIMON 143, 88. Lettres testimoniales,… Dictionnaire de la Langue Française d'Émile Littré

증명서- n 추천, *credential, 문자, 참조 유사 단어: 칭찬(COMMEND에서 해당 동사 참조): 승인, 보증(APPROVE에서 해당 동사 참조) … 새로운 동의어 사전

서적

  • 그린 IT 활용. 원리와 실천, Gangadharan G. R.. “결국 이 책은 놀라운 책이자 실용적인 추천서이자 포괄적인 참고문헌이 하나로 합쳐진 책입니다. 다양한 어두운 녹색 IT 주제를 관통하는 하나의 밝은 검입니다.…

몇 단계만 거치면 회원님의 평가나 리뷰를 수집하고 게시할 수 있습니다. 초보자와 전문가 모두 사용자 피드백과 요청을 통해 4년에 걸쳐 개선된 풍부하고 유연한 기능을 높이 평가할 것입니다.

강력한 사용후기로 시작하는 것이 얼마나 쉬운지 확인하세요

Strong Testimonials – 유료 버전에서만 사용할 수 있는 프리미엄 기능:

  • 리뷰 가져오기: Facebook, Google My Business, Yelp, Zomato 및 WooCommerce
  • 이제 당사의 전용 제3자 가져오기 도구를 사용하여 귀하의 사용후기 가져오기, 관리 및 표시를 자동화할 수 있습니다.
  • 맞춤형 추천 컬렉션 양식 필드
  • 완벽한 예는 자동차 리뷰 웹사이트입니다. 사용자 정의 필드 확장을 사용하면 자동차 제조업체, 모델, 마력 등의 정보가 포함된 자세한 사용후기를 수집할 수 있습니다.
  • 여러 추천 수집 양식
  • 이제 여러 양식을 만들어 웹사이트 방문자와 고객으로부터 사용후기를 수집할 수 있습니다. 웹사이트의 다양한 유형의 제품에 대한 사용후기를 수집하기 위한 새 양식을 쉽게 만들 수 있습니다. 만들거나 사용할 수 있는 양식의 수에는 제한이 없습니다.
  • Schema.org 마크업
  • Google 검색 결과에 ****를 표시하는 데 도움이 되는 확장 프로그램 당신을 위해사업.
  • 고급 보기
  • _예를 들어 추천서를 표시하는 하나의 보기, 추천서 제출 양식을 위한 또 다른 보기, 슬라이드쇼 위젯을 위한 또 다른 보기._
  • 속성
  • 당신은 제품 리뷰 추천을 부르는 팬이 아니십니까? 그런 다음 이 확장 기능을 사용하여 기본 텍스트(평가)를 리뷰나 평점과 같은 다른 텍스트로 바꾸세요.
  • 보안 문자 스팸 방지 양식 보호
  • 스팸 방지는 모든 웹사이트에 필요한 것입니다.
  • PRO 템플릿
  • 아름답게 디자인되고 픽셀이 완벽한 템플릿으로 귀하의 평가를 소개하는 데 사용할 수 있습니다. 잘못된 디자인으로 클라이언트를 놓지 마십시오.
  • 우선 이메일 지원
  • 12개월 동안 지원 및 업데이트가 제공됩니다.

스타일

이 플러그인은 배경색과 기본 스타일 옵션만 포함된 몇 가지 디자인을 제공합니다. 글꼴 색상. 다른 모든 것은 테마에서 상속됩니다.

일부 템플릿에는 밝고 어두운 버전과 기타 옵션이 있습니다. 글꼴, 여백, 테두리 등을 사용자 정의하려면 사용자 정의 CSS가 필요합니다.

추천서 제출 양식

이 플러그인은 사용자 정의 필드가 포함된 하나의 양식을 제공합니다. 필드를 추가 또는 제거하고 순서, 레이블, 자리 표시자와 같은 속성을 변경하여 양식을 사용자 정의하세요.

여러 관리자에게 맞춤 알림 이메일을 보냅니다.

Popup Maker와 같은 플러그인과 함께 사용하려면 Ajax를 통해 양식을 제출하세요.

사용후기 표시

모든 것은 뷰에서 발생합니다. 수십 개의 옵션이 포함된 여러 단축 코드를 학습하는 대신 보기에는 다른 평가 플러그인에는 없는 간단하고 직관적인 편집기에 모든 옵션이 포함되어 있습니다.

무제한 보기를 만듭니다. 예를 들어 양식용 보기, 정적 격자용 보기, 슬라이드쇼용 보기 등이 있습니다.

단축 코드나 위젯을 사용하여 보기를 표시합니다.

대부분의 테마에서 잘 작동하는 다양한 템플릿이 포함되어 있습니다.

궁극적인 제어와 원활한 통합을 위해 템플릿을 테마에 복사하고 사용자 정의하세요.

템플릿 기능은 사용자 정의 테마 템플릿에 보기를 추가합니다.

개인 정보 보호 및 GDPR

기본적으로 이 플러그인은 다음을 수행합니다.

이 플러그인도 사용해 보세요

  • 더 넓어진 관리 메뉴를 통해 관리 메뉴를 더욱 다양하게 활용할 수 있습니다.

제3자 또는 외부 서비스 면책조항

플러그인은 사용 가능한 확장 목록을 요청하기 위해 API 호출(https://strongtestimonials/wp-json/mt/v1/get-all-extensions)을 통해 당사 웹사이트에 연결합니다.

어떠한 데이터도 전송하지 않으며 요청으로부터 정보를 수집하지도 않습니다.

당사의 개인 정보 보호 정책은 이 URL(https://strongtestimonials.com/privacy-policy/)에서 확인할 수 있습니다.

스크린샷

설치

  1. 플러그인 > 새로 추가로 이동합니다.
  2. "강력한 평가"를 검색하세요.
  3. "지금 설치"를 클릭하세요.
  1. zip 파일을 다운로드하세요.
  2. 플러그인 > 새로 추가 > 업로드를 통해 zip 파일을 업로드하세요.

플러그인을 활성화하세요. 관리 메뉴에서 "평가"를 찾으세요.

자주하는 질문

단축 코드는 무엇입니까?

— 귀하의 평가를 목록이나 슬라이드쇼로 표시하거나 양식을 표시합니다. 첫 번째 단계는 보다사용하기 쉬운(일부는 재미있다고 합니다!) 편집기에서 모든 옵션을 관리합니다.

— 귀하가 보유한 평가의 수를 표시합니다. 예를 들어:

우리의 평가 중 일부를 읽어보세요!

— 모든 평가의 평균 평점을 표시합니다. 별이 포함되어 있습니다!

슬라이더(예: 캐러셀)에 하나 이상의 사용후기를 표시할 수 있나요?

예. 한 번에 1, 2 또는 3개를 표시할 수 있으며 한 번에 1, 2 또는 3개를 스크롤할 수 있습니다.

YouTube, Twitter, Instagram, Facebook에서 사용후기를 추가할 수 있나요? 양식의 필드를 변경할 수 있나요?

예. 필드를 추가 또는 제거하고, 필드 세부 정보를 변경하고, 끌어서 놓아 순서를 변경하는 사용자 정의 필드 편집기가 있습니다.

양식을 제출한 후 다른 페이지로 리디렉션하거나 사용자 정의 메시지를 표시할 수 있습니까?

새로 제출된 평가의 상태를 설정할 수 있나요?

예, 보류 중이거나 게시되었습니다.

드래그 앤 드롭으로 회원평가의 순서를 변경할 수 있나요?

회원평가 아래에 표시되는 필드를 변경할 수 있나요?

예. 보기에서 몇 번의 클릭만으로 이러한 사용자 정의 필드를 변경할 수 있습니다.

팝업에 추천 이미지의 큰 버전을 표시할 수 있나요?

예. 이를 위해서는 라이트박스가 필요하므로 테마에 라이트박스가 포함되어 있지 않은 경우 라이트박스 플러그인이 필요합니다.

기존 회원평가가 자동으로 사용되나요?

아니요. 이미 다른 플러그인이나 테마에 사용후기가 있는 경우 다시 입력해야 합니다. 왜? 모든 테마와 플러그인은 데이터를 다르게 저장하기 때문입니다.

리뷰

죄송합니다. 기본적으로 플러그인에 보안 문자가 없기 때문에 즉시 제거되었습니다. 양식이 있는 모든 항목에는 보안 문자가 있어야 합니다. 얻을 수는 있지만 비용을 지불해야 합니다. 보안 문자 없이 프로를 구매하고 싶은지 테스트조차 할 수 없습니다. 다른 플러그인으로 이동 중입니다.

나는 프로그래머가 아니며 실행 취소에 대한 도움을 받기 위해 지원팀에 문의하기 위해 무엇을 할 것인지 궁금해하는 항목을 클릭한 것에 대해 유죄입니다! 이렇게 철저하고 완전하며 이해하기 쉬운 지원을 받은 적이 언제인지 기억이 나지 않습니다. 다음과 같은 경우 지원을 경험하려면 이 플러그인을 추천합니다. 당신은 필요하지만 그 자체로 플러그인도 훌륭합니다. 내가 방문하는 홈 페이지에는 고객이 추천서를 읽도록 할 수 있는 세 가지 영역이 있습니다. 제가 가장 좋아하는 것 중 하나는 추천 사례 샘플을 제공하고 링크를 클릭하기만 하면 더 많은 내용을 읽을 수 있는 옵션을 제공하는 페이지 하단의 슬라이더입니다. 매우 인상적입니다!! 나를 위해 거기 있어줘서 고마워요!!

피드백을 위한 최고의 플러그인을 전쟁하세요. Leider kam irgendwer auf die bescheuerte Idee sämtliche Funktionen, Einstellungen etc. Pro-Variante zu packen에서. Dem Autor 지출 oder zusätzliche Funktionen kaufen ist kein 문제. Aber Absolut grundlegende Dinge aus einer Basis-Version zu nehmen ist...죄송합니다... unter aller Sau. 그리고 쯧쯧. 🙂

다음을 사용하여 귀하의 웹 사이트에서 귀하의 서비스 및 제품에 대한 고객 및 구매자의 리뷰를 순환하는 방법을 알려 드리겠습니다. 무료 플러그인고객 평가 위젯 등.

고객 리뷰가 없는 판매 웹사이트는 이제 조금 이상해 보입니다. 상품이나 서비스를 구매할 때 리뷰가 최종 결정을 내리고 신뢰도를 높이는 데 종종 도움이 된다는 것은 누구나 아는 사실입니다. 구매 결정에 대한 리뷰의 긍정적인 영향을 입증하는 이 주제에 대한 많은 연구가 있습니다. Hidden Marketing의 동료들은 최근 특정 수치를 공유했습니다.

보시다시피, 그렇게 강력한 판매 도구를 포기하는 것은 가볍게 말하면 그다지 현명하지 않습니다.

리뷰 작동 방식

시각적으로 리뷰 시스템은 종종 동적 캐러셀 또는 슬라이더 형태의 형식화된 목록으로, 여기에는 리뷰 자체의 텍스트, 일부 미디어 콘텐츠, 작성자에 대한 정보, 때로는 일부 연락처, 제품 또는 서비스 평가가 포함됩니다. .

기술적으로 리뷰 시스템의 작업은 다음과 같습니다. 제품이나 서비스를 구매한 후 구매자에게 리뷰를 남겨달라는 요청을 받고 특정 양식을 작성하여 판매자에게 보냅니다. 판매자는 이를 조정합니다. 출판물을 승인하고 보냅니다. 개정을 요청하거나 금지합니다. 승인 후 리뷰는 제품/서비스 페이지와 일반 리뷰 목록에 표시됩니다.

실제로 이러한 완전 자동화 시스템은 거의 필요하지 않습니다. 대규모 러시아 판매자는 Yandex Market 리뷰, 해외 판매자는 Google 리뷰 등과 통합됩니다. 일반 웹사이트의 경우 간단한 양식만으로도 충분할 때가 많습니다. 피드백, 수동 처리 및 리뷰 게시.

WordPress의 리뷰

개발은 일반적으로 일부 논리적 이름 추천, 목록 레이아웃, 리뷰 페이지 및 이를 상품이나 서비스에 연결하는 새로운 게시물 유형(CPT) 등록으로 이루어집니다.

WordPress의 새 게시물 유형 등록은 파일에서 수행된다는 점을 상기시켜 드리겠습니다. 함수.php다음과 같은 방법으로:

// CPT 등록 add_action("init", "create_post_type"); function create_post_type() (register_post_type("testimonial", array("public" => true, "has_archive" => true, "exclude_from_search" => false, "publicly_queryable" => true, "labels" => array("name) " => "리뷰", "singular_name" => "리뷰", "menu_name" => "리뷰", "all_items" => "모든 리뷰"), "supports" => array("title", "editor" , "썸네일", "사용자 정의 필드", "페이지 속성"),)); )

하다 단식프로그래밍이나 플러그인 없이 WordPress에 리뷰를 작성할 수 있습니다.

이렇게 하려면 페이지나 게시물을 만들고 이름을 "리뷰"로 지정한 다음 댓글 달기를 허용하세요. 가장 간단하고 완벽하게 자동화 시스템리뷰가 준비되었습니다!

프리미엄 WordPress 테마에서는 리뷰 시스템이 테마에 통합되는 경우가 많습니다.

예를 들어, 제가 가장 좋아하는 Bridge 테마 중 하나에서는 리뷰 회전이 슬라이더로 구현되었습니다.

기타 상업용 플러그인.

Roy Martin의 일일 프로그램

Roy Martin의 일일 프로그램.

  1. 불안전한 지점(위험).
  2. 실망(좌절) 지점.
  3. 불안(걱정)의 지점.
  4. 스트레스(쇼크) 지점.
  5. 억압된 감정(후회)의 포인트
  6. 두려움의 포인트.
  7. 자존감(자존감)이 낮은 지점.
  8. 분노 포인트.
  9. 슬픔(슬픔)의 지점.
  10. 완고함(잔인함)의 포인트.
  11. 억압된 성욕의 지점.
  12. 원한, 고통(용서)의 지점.
  13. 정서적 균형점
  14. 신경학적 균형점.

당신을 걱정시키는 상황을 기억하고 불쾌함을 10점 척도로 평가하십시오(0은 무관심한 태도, 10은 무관심한 태도). 최대 레벨).

1. 포인트를 탭하여 확인합니다. (에너지 채널 수정)

  1. 나는 처음 경험했을 때부터 가장 깊은 수준에서 불안감과 함께 나 자신을 사랑하고 받아들입니다. 나는 불안감을 버리고 행복, 사랑, 기쁨, 조화, 안전을 선택합니다.
  2. 나는 실망감을 처음 경험했을 때부터 가장 깊은 수준에서 나 자신을 사랑하고 받아들입니다. 나는 실망을 버리고 행복, 사랑, 기쁨, 조화, 신뢰를 선택합니다.
  3. 나는 불안을 처음 경험했을 때부터 가장 깊은 수준에서 불안과 함께 나 자신을 사랑하고 받아들입니다. 나는 불안을 버리고 행복, 사랑, 기쁨, 조화, 평화를 선택합니다.
  4. 나는 스트레스를 처음 경험했을 때부터 가장 깊은 수준에서 스트레스와 함께 나 자신을 사랑하고 받아들입니다. 나는 스트레스를 버리고 행복, 사랑, 기쁨, 조화를 선택합니다.
  5. 나는 그것을 처음 경험했을 때부터 가장 깊은 수준에서 후회와 함께 나 자신을 사랑하고 받아들입니다. 나는 후회를 버리고 행복, 사랑, 기쁨, 조화, 자기 표현을 선택합니다.
  6. 나는 두려움을 처음 경험했을 때부터 가장 깊은 수준에서 나 자신을 사랑하고 받아들입니다. 나는 두려움을 버리고 행복, 사랑, 기쁨, 조화, 두려움 없음을 선택합니다.
  7. 나는 처음 경험했을 때부터 낮은 자존감과 함께 가장 깊은 수준에서 나 자신을 사랑하고 받아들입니다. 나는 낮은 자존감을 버리고 행복, 사랑, 기쁨, 조화, 자기 표현을 선택합니다.
  8. 나는 분노를 처음 경험했을 때부터 가장 깊은 수준에서 나 자신을 사랑하고 받아들입니다. 나는 분노를 버리고 행복, 사랑, 기쁨, 조화를 선택합니다.
  9. 나는 슬픔을 처음 경험했을 때부터 가장 깊은 수준에서 내 자신을 사랑하고 받아들입니다. 나는 슬픔을 버리고 행복, 사랑, 기쁨, 조화를 선택합니다.
  10. 나는 그것을 처음 경험했을 때부터 가장 깊은 수준에서 나의 완고함과 함께 나 자신을 사랑하고 받아들입니다. 나는 고집을 버리고 행복, 사랑, 기쁨, 조화, 유연성을 선택합니다.
  11. 나는 억압된 성욕과 함께 나 자신을 처음 경험했을 때부터 가장 깊은 수준에서 사랑하고 받아들입니다. 나는 내 섹슈얼리티가 표현되도록 허용합니다.
  12. 나는 상처를 처음 경험했을 때부터 가장 깊은 수준에서 상처와 함께 나 자신을 사랑하고 받아들입니다. 나는 원한을 버리고 행복, 사랑, 기쁨, 조화, 용서를 선택합니다.
  13. 손바닥을 주먹으로 두드리거나(교대로) 발음하는 동안 포인트(13)만 두드리세요. 나는 에너지를 잃어도 나 자신을 사랑하고 받아들인다. 이제 나는 에너지 손실을 멈추고 다시 되찾는 것을 선택했습니다.

2. 신경학적 균형. (긍정 조건반사 생성)

A) 그 상황을 기억하세요. 그 상황에서 당신이 차분하고, 자신감 있고, 두려움이 없다고 상상해보세요. (당신이 그곳에서 어떻게 느끼고 싶은지 생각해 보세요.)
B) 왼손으로 6번 지점, 오른손으로 14번 지점을 자극합니다.
B) 다음과 같이 말합니다. "나는 조화가 내 삶에 들어오도록 허용하고 지금부터 영원히 과거를 놓아줍니다."
- 눈을 감다,
- 눈을 뜨고,
- 왼쪽을 살펴보고 오른쪽을 살펴보세요.
- 눈을 시계방향으로 그리고 뒤로 크게 원을 그리세요.
- 눈을 왼쪽에서 오른쪽, 뒤로 빠르게 10회 움직이세요.
- 천천히 눈을 아래에서 위로 들어 올리세요.
- 53부터 41까지 거꾸로 세기
- 노래를 흥얼거리다
- 다양한 색상을 기억하세요
- 다양한 냄새와 맛을 기억합니다.
- 산술 연산을 수행합니다.
- 호흡: 깊게 숨을 들이쉬고, 더 많이 들이마시고, 반쯤 내쉬고(빠르게), 완전히 내쉬고, 더 많이 내쉬세요. 정상적으로 호흡하십시오(3번의 들숨-날숨 주기).

당신을 걱정시키는 상황을 기억하고 다시 한번 불쾌한 것으로 평가하십시오. 10점 척도(0은 무관심한 태도, 10은 최대 수준)입니다. 일반적으로 문제의 정도는 감소합니다. 점수가 0보다 크면 기술을 다시 반복해야 합니다. 문제 수준이 0이 될 때까지 반복합니다.

용서

양쪽의 13번 지점을 두드리고, 각 지점 이후에 코로 숨을 들이쉬고 입으로 숨을 내쉬세요.

  1. 나는 나의 경계를 충분히 정의하지 못한 것과 누군가가 그 경계를 넘어 나에게 상처를 준 것에 대해 나 자신을 용서합니다.
  2. 나는 다른 사람들의 경계를 넘어 그들을 자극했을 수도 있기 때문에 나에게 상처를 준 것을 용서합니다.
  3. 나는 이제부터 나 자신을 위해 노력하고 더 강해질 것이며 나의 경계를 더 명확하게 정의하겠다고 다짐합니다.

자물쇠:
행복, 성공, 건강, 장수를 주제로

양쪽의 13번 지점을 탭하고 다음과 같이 말합니다.

나는... 100%, 지금 그리고 영원히 어떤 조건 없이 살고 싶습니다.

나는 내가 되고 싶을 때에도 나 자신을 사랑하고 받아들인다....

나는 내가 원하지 않을 때에도 나 자신을 사랑하고 받아들인다. . . . .

2주 동안 하루 3번 2분씩

유용한 습관

당신의 삶을 거의 즉각적으로 향상시키는 10가지 방법

우리가 겪는 많은 문제는 마음에서 비롯됩니다. 이는 다른 사람의 사건, 실패 또는 행동의 결과가 아닙니다. 그것은 우리의 나쁜 정신적 습관으로 인해 발생합니다. 다음 10가지 행동에서 벗어나 각 행동이 일으키는 많은 문제를 즉시 제거하십시오.

성급하게 결론을 내리지 마십시오. 이 습관은 두 가지 면에서 삶을 어렵게 만들 수 있습니다. 첫째, 우리는 무슨 일이 일어날지 안다고 가정하고 주의를 끄고 그 가정에 따라 행동합니다. 사람들은 형편없는 선지자들이다. 그들의 가정은 대부분 틀렸고, 따라서 그들의 행동도 틀렸습니다. 이 습관의 두 번째 측면은 우리가 마음을 읽을 수 있고 다른 사람들이 왜 행동하는지, 무엇을 하는지, 무엇을 생각하는지 아는 것처럼 상상한다는 것입니다. 다시 한 번 틀렸고 근본적으로 틀렸습니다. 다른 누구보다도 관계를 파괴하는 것은 바로 이 어리 석음입니다.

극적으로 말하지 마십시오. 많은 사람들은 사소한 실패로 인해 치명적인 재난을 일으키고 그에 따라 대응합니다. 두더지산을 산으로 만드는 습관은 존재하지 않거나 너무 작아서 걱정할 것이 없는 불안을 만들어낸다. 그들은 왜 이런 일을 하는가? 누가 알아? 어쩌면 보고 느끼는 것이 더 중요할 수도 있습니다. 어느 쪽이든, 그것은 해로운 만큼 어리석은 일입니다.

규칙을 만들지 마십시오. 당신이 여기저기 돌아다니고 있는 이러한 "해야 할 것"과 "해야 할 것"의 상당 부분은 아마도 쓸모가 없을 것입니다. 그들이 당신에게 주는 것은 초조함과 죄책감뿐이다. 무엇을 위해? 이러한 상상의 규칙을 따르면 뇌가 불필요한 장애물과 유치한 일상으로 가득 차게 됩니다. 그리고 이러한 규칙을 다른 사람에게 전달하려고 하면, 당신은 무섭도록 지루한 징징거리는 사람이나 자신감 넘치는 광신자로 변하게 됩니다.

고정관념과 낙인을 피하세요. 당신이 사용하는 단어가 당신을 설정할 수 있습니다. 부정과 비판의 언어는 같은 종류의 사고를 낳습니다. 사물을 특정 범주로 압축하려고 하면 그 실제 의미를 보지 못하게 되고, 그로 인해 사고가 완전히 쓸모없는 수준으로 제한됩니다. 거기 뭐가 있는지 보세요. 라벨을 붙이지 마세요. 당신은 당신이 보는 것에 놀랄 것입니다.

완벽주의자가 되지 마십시오. 인생은 단지 "흑백" 또는 "전부 아니면 전무"가 아닙니다. 대부분의 경우 '충분하다'는 말은 바로 '충분하다'를 의미합니다. 완벽한 직업을 찾으면 아마도 결코 찾지 못할 것입니다. 동시에 다른 모든 직업은 실제보다 더 나빠 보일 것입니다. 당신은 완벽한 관계를 찾고 있을 것이며 아마도 평생을 혼자 보내게 될 것입니다. 완벽주의는 당신이 즐길 수 없게 만드는 정신 질환이지만, 거기에 없는 것을 찾아 매번 당신을 보낼 것입니다.

일반화하지 마십시오. 한두 번의 실패는 영구적인 실패의 징후가 아닙니다. 그리고 가끔씩의 승리가 당신을 천재로 만들지는 않습니다. 단일 이벤트(좋든 나쁘든) 또는 두세 개의 이벤트가 항상 장기적인 추세를 나타내는 것은 아닙니다. 일반적으로 사물은 그대로이며 그 이상은 아닙니다.

마음에 두지 마십시오. 대부분의 사람들, 심지어 친구나 동료조차도 99%의 시간 동안 당신에 대해 말하거나 생각하거나 관심을 두지 않습니다. 귀하의 조직에 있는 사람들이나 옆집에 사는 사람들은 아마도 귀하에 대해 들어본 적이 없을 것입니다. 예, 사실 그는 그것을 듣고 싶어하지 않습니다. 삶의 우여곡절, 다른 사람들의 따뜻함과 무관심은 당신과 개인적으로 아무 관련이 없습니다. 그런 척하면 필요 이상으로 당신을 더 비참하게 만들 뿐입니다.

당신의 감정을 믿지 마십시오. 당신이 느끼는 것이 항상 실제로 일어나고 있는 일을 나타내는 좋은 지표는 아닙니다. 당신이 느낀다고 해서 그것이 사실이라는 것을 의미하는 것은 아닙니다. 때때로 감정의 원인은 피로, 배고픔, 짜증, 또는 단지 콧물일 수 있습니다. 기분이 좋든 나쁘든 미래는 변하지 않습니다. 감정은 사실일 수 있지만 진실은 아닙니다.

무관심에 굴복하지 마십시오. 낙천주의자가 되는 연습을 하세요. 인생과 직장에서 나쁜 일을 기대한다면 그것을 발견하게 될 것입니다. 부정적인 태도는 왜곡되고 더러운 안경을 통해 세상을 보는 것과 같습니다. 당신은 주의를 기울이지 않거나 다른 모든 것을 알아차리지 못하고 단점만 발견하게 될 것입니다. 보기 시작하면 존재하지 않는 것을 어떻게 볼 수 있는지 놀랍습니다. 그리고 물론, 긍정적인 것을 찾기 시작하면 그것들도 발견하게 될 것입니다.

과거에 살지 마십시오. 이 조언은 무엇보다도 가장 중요합니다. 잊어버리고 인생을 계속 살아가십시오. 이 세상의 분노, 좌절, 불행, 절망의 대부분은 사람들이 과거의 상처와 문제를 붙잡고 있기 때문에 발생합니다. 당신이 그것들을 마음속에 더 많이 되새길수록 그것들은 당신에게 더 크게 보일 것이고, 당신은 더 나쁘게 느낄 것입니다. 불행과 싸우지 마십시오. 잊어버리고 계속 진행하세요. 이렇게 하면 그 사람이 당신에게 상처를 줄 수 있는 힘을 빼앗을 수 있습니다.

유용한 책

  • 로이 마르티나 - 감정적 균형의 예술
    마음의 평화와 치유의 길