또한 피트니스 센터를 "기업"으로 방문하는 것은 바에서 저녁 모임을 갖는 것보다 더 건강합니다. 의사소통은 더 "건강"하고 다음날 아침 우수한 건강이 보장됩니다.

기업 피트니스에는 여러 가지 장점이 있습니다. 내일 동료들과 함께 스포츠 클럽에 꼭 가야 하는 7가지 이유가 있습니다.

1. 공동 스포츠 활동은 팀을 하나로 묶습니다. 함께 축구를 하거나 리드미컬한 음악에 맞춰 45분 동안 운동을 하면 동료가 사무실 이웃일 뿐만 아니라 충실한 동료임을 알게 될 것입니다.
2. 기업의 건강을 통해 각 직원은 사무실 벽에서는 눈에 띄지 않을 수 있는 긍정적인 자질을 보여줄 수 있습니다. 수석 회계사가 훌륭한 코너 키커 또는 3점슛을 사용하는 반면 영업 부서장은 고고 댄스에 있어서는 비교할 수 없는 일이 발생할 수 있습니다.
3. 스포츠는 몸 전체에 유익한 영향을 미칩니다. 이 점에 대해서는 추가 설명이 필요하지 않습니다. 합리적인 한도 내에서의 신체 활동은 면역 체계를 강화하고 근육 체계를 발달시키며 대부분의 알려진 질병을 예방하는 데 도움이 됩니다.
4. 직원이 정기적으로 스포츠 클럽에 참석하는 조직에서는 휴가 및 병가 수가 훨씬 적습니다. 이는 기업의 생산성과 효율성이 향상됨을 의미합니다.
5. 경영진에 대한 충성도가 높아졌습니다. 기업의 건강은 경영진이 직원들의 사랑과 존경을 얻을 수 있는 가장 효과적인 방법 중 하나입니다.
6. "사회적 패키지"에 기업 적합성을 포함시킨 회사는 경쟁사보다 시장에서 더 유리해 보입니다. 이는 해당 회사의 관리자가 똑똑하고 가치 있는 직원을 유치할 가능성이 더 높다는 것을 의미합니다.
7. 기업 스포츠는 직원들에게 자신을 표현할 수 있는 훌륭한 기회를 제공합니다. 또한 요가와 필라테스 수업은 긴장을 풀고 자신의 능력과 재능을 올바르게 평가하며 스트레스에 대처하는 데 도움이 됩니다.

요가, 살사, 아령

적합한 기업 스포츠 옵션을 선택할 때 직원의 요구 사항, 연령, 성별 및 신체 발달에 초점을 맞추는 것이 중요합니다. 일반적으로 여성은 에어로빅 피트니스와 댄스에 매력을 느낍니다. 남성들은 미니 축구, 배구, 농구를 즐길 수 있는 체육관과 작은 코트에 매력을 느낄 가능성이 더 높습니다.

또한 젊은 직원들은 신체 발레를 응용한 발레 안무와 같은 새로운 피트니스 영역을 확실히 즐길 수 있습니다. 노인들에게는 요가와 필라테스 수업이 완벽합니다. 그러나 마지막 두 가지는 예외 없이 모든 사람에게 권장되며 신체에 대한 이완 효과는 과학적으로 입증된 사실입니다.

직원의 관심사를 파악하는 가장 빠르고 편리한 방법은 이메일을 통해 미니 설문조사를 실시하는 것입니다. 이를 통해 우선 순위를 설정할 수 있으며 나중에 "기업" 스포츠에 적합한 옵션을 찾는 데 드는 시간과 노력을 절약할 수 있습니다.

주도권을 당신의 손에 맡기세요!

대중적인 믿음과는 달리, 적합한 "기업" 피트니스 센터를 선택하는 것이 항상 경영진의 책임은 아닙니다. 자신의 손으로 주도권을 잡으십시오. 같은 생각을 가진 사람들로 팀을 모으고 기업 피트니스를 위한 가장 흥미로운 옵션을 찾으십시오. 물론 스포츠 클럽에 더 많은 동료를 유치할수록 수업이 더 흥미로워지고 "기업"할인을받을 확률이 높아집니다. 예를 들어, 스포츠 클럽 체인인 "Alex Fitness"는 5명 이상의 그룹에 수익성 있는 계약을 제공합니다. 또한 회사는 각 고객에게 개별적인 접근 방식을 제공하므로 기분이 상하거나 불만족스러운 사람들이 없습니다. Alex Fitness의 기업 스포츠 계약 조건을 결정한 후 자유롭게 경영진에게 가서 팀의 건강을 개선하고 기업 정신을 높이기 위한 계획에 대해 이야기하세요! 기억하십시오 - 물은 누워있는 돌 아래로 흐르지 않으며 행운은 용감한 사람에게 유리합니다.

알렉산드라 크릴로바

기업 피트니스 계약은 직원의 건강, 즉 기업의 성공에 대한 직접적인 투자입니다!

기업 협력을 통해 얻을 수 있는 이점:

• 회사 직원의 사회적 보호를 위한 중요한 도구, 이는 정부 정책에 부합하며 회사가 세금 감면, 회사 이미지 및 지위 향상과 같은 추가 혜택을 받을 수 있도록 합니다.
• 직원의 효율성과 지구력 수준 향상, 이는 기능적 직무 수행의 질을 향상시키고 더 많은 양의 작업을 수행할 수 있게 하여 안정적인 생산성 향상을 보장합니다.
• 질병으로 인한 직원 결근 감소, 결과적으로 회사의 모든 부서가 중단 없이 운영되며 이는 비즈니스 프로세스의 안정성과 원활한 운영에 기여합니다. 그리고 가장 중요한 것은 회사의 병가 지급 비용을 줄여준다는 것입니다.
• 팀 내 건강한 미기후 형성– 직원들은 팀 단결에 기여하고 보다 효과적인 관계와 의사소통을 구축하는 데 도움이 되는 공통 주제를 가지고 있습니다.
• 신입사원 인센티브 도구입니다.
• 직원 이직률을 줄이고 유능한 전문가를 유치하는 효과적인 방법입니다.직원의 건강에 대한 관심을 보임으로써 귀하는 회사에 대한 헌신을 높이고 결과적으로 강력하고 안정적이며 신뢰할 수 있는 팀을 얻게 됩니다.

연구 쇼:

피트니스 클럽의 수업은 업무 효율성과 의사 결정 효율성을 30% 높이고 질병으로 인한 결석 일수를 15% 줄입니다.41.3%의 기업은 이미 직원들에게 피트니스 수업을 위한 기업 클럽 카드를 제공하고 있으며 비용 전액 또는 일부를 지불하고 있으며 18.4%의 기업은 가까운 시일 내에 이 소셜 패키지 요소를 도입할 계획입니다. 재무 분석을 통해 고용주는 체육 및 건강 활동 비용을 사회 패키지에 포함시켜 소득세 과세 기준을 줄이거 나 이익에서 이러한 비용을 지불하지 않고 협력을 제안하는 제안을 내놓을 수 있습니다. 특히 개인에게 매력적입니다.

기업 협력의 이점:

• 개인별 재무계산 및 혜택이 포함된 멤버십을 구매하세요.
• 유연한 결제 시스템.
• 회사 직원 및 그 가족(3~14세 어린이 포함)의 계약에 포함됩니다.
• 직원들은 방문하기 가장 편리한 피트니스 클럽을 선택할 수 있습니다.
• 귀하의 회사와 협력하기 위한 편안한 조건을 결정하기 위해 마케팅 조사를 수행하는 능력.
• 개인 서비스. 기업 파트너와 협력하는 당사의 관리자는 귀하의 신뢰할 수 있는 대리인이 되어 문서를 준비하고 직원에게 기업 멤버십의 모든 조건을 숙지시키고 회사 간의 커뮤니케이션을 유능하게 구축할 것입니다.

러시아 스포츠 시설 네트워크의 기업 협력 프로그램에 참여하세요!

러시아 스포츠 시설 네트워크의 주요 활동 중 하나는 기업 고객과의 관계 발전입니다. 우리는 상호 이익이 되는 협력을 바탕으로 파트너와의 상호 작용을 구축하고 고객의 비즈니스가 더욱 성공할 수 있도록 최선을 다합니다. 우리는 우리와의 협력이 귀하의 기대에 부응하고 기업 피트니스 계약이 제공하는 이점을 이해할 수 있게 해줄 것이라고 확신합니다. 우리 파트너 중에는 석유 회사 LUKOIL, BINBANK, RUSSIAN STANDARD Bank, Rostelecom, Nestle 등과 같은 크고 잘 알려진 회사가 있습니다.

“우리는 2009년부터 오랫동안 이 네트워크와 협력해 왔으며 강력한 파트너십을 구축해 왔습니다. 우리 회사에는 개인 관리자가 있습니다. 많은 직원들이 해마다 이 피트니스 클럽 네트워크를 선택합니다. 주로 이 네트워크가 실제로 매우 크기 때문입니다. 모스크바의 여러 지역에는 변함없이 높은 품질 기준을 충족하는 수많은 피트니스 클럽이 있습니다.”

회사에서 피트니스 수업이 얼마나 인기가 있나요? 귀하의 의견으로는 최고 경영진 및 경영진의 대표 중 건강한 생활방식을 유지하고 정기적으로 피트니스 클럽에 가는 사람이 몇 명이나 됩니까?

우리 데이터에 따르면 회사 관리자를 포함해 우리 사무실 직원 5명 중 1명은 피트니스 클럽 회원입니다. 그리고 이것은 스스로 스포츠(요가, 달리기, 사이클링 등)를 하는 사람들은 말할 것도 없습니다. 따라서 우리의 최고 관리자 중 다수가 국제 마라톤에 참가하고 감사 부서장 중 한 명이 IronMan 철인 3종 경기에 참가했습니다. 철인 3종 경기에 대해 말하자면, 우리의 관리자와 부서장은 다른 회사 직원들과 함께 매년 ExtraMile 자선 경주에 참가하는데, 이 경주에서는 수상 무대, 오리엔티어링, 자전거 대회 등의 단계를 극복해야 합니다. 우리는 일반적으로 회사 직원뿐만 아니라 고객 및 파트너도 참여하도록 초대합니다.

귀사는 직원의 생활 수준을 개선하기 위해 이미 어떤 조치를 취하고 있습니까? 예를 들어 건강 보험 제공, 스포츠 클럽 멤버십 할인, 관광 및 헬스 리조트 바우처 제공 등이 있습니까?

우리는 직원들에게 다양한 보너스 프로그램, 피트니스 클럽 및 요가 스튜디오 멤버십 할인, 축구, 농구, 하키, 소프트볼 무료 스포츠 클럽을 제공합니다. 또한 우리 축구팀은 모스크바 및 국제 선수권 대회에 정기적으로 참가하고 있으며, 하키팀 구성원들은 유명 선수 및 정치 지도자들과 함께 시범 경기를 펼쳤습니다. 올해부터 회사에서는 자전거 10대를 대여해 누구나 무료로 빌려 모스크바 곳곳을 탈 수 있다. 다행히 저희 사무실은 시내 중심가에 위치해 있습니다. 그것은 스포츠와 엔터테인먼트에 관한 것입니다. 하지만 이 외에도 우리는 직원의 사회적, 기업적 책임과 관련된 회사 내 영역을 적극적으로 개발하고 있습니다. 그들은 항상 숲 청소, 고아원 방문, 헌혈 등 다양한 프로젝트에 참여할 기회를 갖습니다.

"세계적 수준"의 피트니스 클럽을 좋아하고 이 네트워크를 다른 회사에 추천하는 이유는 무엇입니까?

우리는 2009년부터 오랫동안 이 네트워크와 협력해 왔으며 강력한 파트너십을 구축해 왔습니다. 우리 회사에는 개인 관리자가 있습니다. 많은 직원들이 해마다 이 피트니스 클럽 네트워크를 선택합니다. 주로 이 네트워크가 실제로 매우 크기 때문입니다. 모스크바의 여러 지역에는 항상 높은 품질 기준을 충족하는 수많은 피트니스 클럽이 있습니다.

같은 클럽에 소속되어 있어도 많은 직원이 스포츠를 한다는 사실이 선임 관리자로서 귀하에게 어떤 이점이 있습니까?
물론, 스포츠를 하는 것은 누구에게나 좋은 건강과 좋은 기분의 기초입니다. 스포츠는 스트레스 해소에 도움이 되며 근무일 이후의 탁월한 감정 방출입니다. 딜로이트에서 컨설턴트의 업무는 높은 지적 스트레스를 수반하며, 스포츠를 하는 것은 체력을 유지하는 데 도움이 될 뿐만 아니라(이는 고객과 소통할 때 비즈니스에서도 중요함) 스트레스 저항력과 지구력 수준을 심각하게 높이는 데 도움이 됩니다. 면역력은 물론, 퇴근 후 긴장을 풀고 휴식을 취하세요. 공동 스포츠 활동은 역설적이게도 혁신적인 비즈니스 아이디어가 탄생하는 비업무 환경에서 비공식적 의사소통을 촉진합니다. 또한 팀 내에서 따뜻한 분위기를 조성하고 회사 내에서 '팀 정신'을 유지합니다.

일반 관리자는 얼마나 자주 운동을 해야 한다고 생각하시나요?
건강한 사람이라면 누구나 신체 활동이 필요하며, 아시다시피 일주일에 3번 이상 30분 이상 신체 활동을 해야 합니다.

우리 사회 전반에, 특히 회사에 어떤 건강한 생활습관을 심어주고 싶나요?
제 생각에는 건강을 위해 가장 중요한 것은 적절한 영양 섭취, 건강한 수면, 규칙적인 운동과 같은 단순한 것입니다. 그들은 종종 그 중요성을 잊고 무시되지만 건강한 생활 방식의 기초입니다. 언뜻보기에는 간단하지만 매우 유용한 일을 수행하는 것이 좋습니다. 더 자주 걷고, 엘리베이터를 덜 사용하고, 계단을 대신 사용하고, 자동차 대신 자전거를 타고, 커피와 물을 덜 마시고, 담배를 끊으십시오. 우리 회사의 경우, 직장에서 15분 정도 짧은 휴식 시간을 갖고 산책하고 스트레칭을 하는 것이 유용할 것입니다. 우리는 사무실에서 대부분 앉아서 일하는 일을 하기 때문에 그러한 잠깐의 휴식도 도움이 될 것입니다.

Deloitte CIS HR 이사

“점점 더 많은 직원들이 건강에 관심을 갖고 체육관을 방문하기 시작했습니다. 당연히 이것은 사람들의 신체적, 도덕적 상태에 긍정적인 영향을 미치며, 스포츠는 일상 생활에 필요하며, 스포츠를 통해 항상 몸매를 유지할 수 있을 뿐만 아니라 기분에도 긍정적인 영향을 미칩니다. 많은 연구에서 훈련 후에 사람이 더 행복해진다는 것이 입증되었습니다."

규칙적인 신체 운동은 인간의 자질에도 유익합니다. 즉, 성격과 의지력을 강화합니다. 훌륭한 운동선수는 근면함과 책임감으로 구별됩니다. 스포츠에 무관심하지 않은 사람은 즉시 눈에 띕니다. 그는 자세가 좋고 체격이 좋으며 아침에 더 쉽게 일어나고 올바른 일상을 유지합니다. 또한 다양한 운동 세트는 인간의 면역 체계를 강화시켜 결과적으로 병에 걸리는 빈도가 줄어 듭니다.

스포츠는 일상생활에서 꼭 필요하며, 스포츠는 항상 몸매를 유지할 수 있게 해줄 뿐만 아니라 우리의 기분에도 긍정적인 영향을 미칩니다. 사람이 운동을 하고 나면 더 행복해진다는 사실이 많은 연구에서 입증되었습니다.”

Avilon AG CJSC HR 이사

현대 피트니스가 매우 다양하다는 것은 누구나 이미 알고 있습니다. 그러나 때때로 새로운 피트니스 유형과 옵션이 우리를 놀라게 하며, 우리는 이 새로운 독창적인 트렌드가 무엇을 의미하는지 거의 이해하지 못합니다. 이러한 현대적이고 아직 완전히 연구되지 않은 피트니스 유형 중 하나는 기업 피트니스입니다.

직장에서 훈련이 필요합니까?

기업 적합성에 관한 연구가 진행되었습니다. 결과적으로 직원들에게 소셜 패키지의 일부로 웰니스 패스도 제공하는 회사가 더 수익성이 높다는 사실이 알려졌습니다. 투자된 1달러당 이익은 약 $1.49에서 $13입니다. 이 결과는 피트니스 및 피트니스 산업 주제에 관한 주제 간행물 중 하나에 게재되었습니다.

주된 이유는 에어로빅이나 체육관에서의 운동 또는 기타 피트니스 옵션 등 직원을 위한 모든 스포츠 훈련이 피로와 스트레스를 없애고 힘과 기쁨의 급증을 느낄 수 있다는 것입니다. 또한 이러한 교육을 통해 비만 문제에 신속하게 대처할 수 있으며 이는 회사의 수입에 매우 빠르게 더 나은 영향을 미칩니다. 직원 건강에 대한 이러한 투자는 대기업과 중소기업 모두에게 탁월한 수익을 제공하는 것으로 나타났습니다.

그러나 이것이 그러한 투자의 유일한 이점은 아닙니다. 사람이 지속적으로 스포츠를 하면 건강해지고 강해지며 질병에 더 쉽고 빠르게 대처할 수 있으며 일반적으로 병에 덜 걸립니다. 결과적으로 기업의 의료 비용이 절감되고 직원의 병가 기간에 대한 보상이 줄어들며 노동 효율성이 향상됩니다. 직원이 아파서 한동안 병가를 가야 하는 경우, 실제로 필요한 병가보다 더 오랜 기간 동안 활동을 중단하게 됩니다. 병이 나면 직장으로 돌아와 업무를 탐구하기 시작하고 부재 기간 동안 쌓인 쌓인 일을 정리하거나 다른 회사 직원이 해결한 문제를 조사합니다.

이 모든 작업에는 시간과 노력, 신경이 필요합니다. 따라서 질병은 오랫동안 노동 효율성을 저하시키는 것으로 나타났습니다. 질병이 없다는 것은 관리자에게 문제가 없다는 것을 의미합니다. 왜냐하면 이 상황의 작업 메커니즘은 시계처럼 작동하기 때문입니다.

그건 그렇고, 특히 시간이 허락하지 않는 경우에는 자주 훈련할 필요가 없습니다. 일주일에 한 번만 운동하면 충분합니다. 이것은 정상적인 건강을 유지하고 강력한 면역 체계를 유지하며 활동적인 상태를 유지하는 데 충분합니다.

기업 피트니스의 이점

기업 피트니스 현상을 연구하는 과정에서 많은 전문가들이 스포츠를 하는 사람들이 체육관을 우회하는 동료들보다 쉬는 시간이 약 27% 적다는 결론에 도달했다는 점도 흥미롭습니다. 피트니스 팬의 병가 기간도 14~25% 단축됩니다.

기업 피트니스에는 장점이 있으므로 최근 몇 년 동안 IHRSA는 새로운 프로그램을 도입하는 데 매우 적극적이었습니다. 또한 회사가 직원 피트니스 클럽 가입비를 할당하여받는 자금에서 발생하는 소득에 대한 과세를 폐지하는 새로운 문서 도입 문제가 고려되고 있습니다. 이러한 혁신은 일반적으로 기업 적합성을 도입할 자금이 충분하지 않은 소규모 기업에 특히 중요합니다.

또한 현재 '개인의료에 대한 투자에 관한 법률'이 추진되고 있습니다. 이 법이 도입되면 직원들은 특별 계좌에 있는 자금을 사용해 피트니스 센터에서 운동 비용을 지불할 수 있게 됩니다. 이렇게 하면 돈을 더 현명하게 쓸 수 있습니다.

기업 적합성은 그리 오래 전에 등장하지 않았으며 불과 몇 년 전에 우리는 이 개념에 대해 배웠습니다. 처음에는 많은 회사가 이 아이디어에 회의적이었습니다. 특히 직원에게 최소한의 구독료도 지급할 만큼 수입이 부족한 소규모 회사에서는 더욱 그렇습니다. 그리고 직원들은 처음에는 오랫동안 스스로 스포츠에 참여해 온 사람들을 제외하고는 피트니스에 참석하고 싶은 특별한 욕구를 표현하지 않았습니다. 그러나 언제나 그렇듯이 이 분야에는 선구자들이 있었고 프로세스는 점차 개선되었습니다. 또한 시간이 지남에 따라 고용주와 직원 모두 이러한 접근 방식의 효율성에 주목했습니다.

전자는 스포츠를 시작한 사람들의 작업 효과, 질병 감소에 주목했으며 후자는 훨씬 더 쾌활하고 자신감을 느끼기 시작했습니다. 우리나라에서는 아직 이런 접근 방식을 취하기로 결정한 기업이 거의 없지만 기업 적합성이 점차 확산되고 있습니다. 그리고 머지않아 국내 대부분의 대기업에서 적극적으로 구현되는 모습을 보게 될 것입니다.

Zebra 네트워크의 스포츠 및 헬스 클럽을 공동 방문하면 직원에게 동기를 부여하고 팀 정신을 강화하며 동료를 더 잘 알아가는 데 도움이 됩니다!

기업 건강은 신체 건강, 직원의 정서적 편안함, 그리고 가장 중요하게는 훌륭한 업무에 대해 직원에게 보상하는 좋은 방법입니다!

기업계약- 한 회사의 10인 이상의 직원을 대상으로 하는 계약입니다.

귀하의 회사에 대한 개별적인 접근 방식이 우리 업무의 주요 요소입니다. 가격은 귀하를 위해 특별히 선택할 수 있는 프로그램에 따라 다르며 귀하의 회사가 방문할 하나 이상의 클럽을 선택할 수 있는 개별 조건을 제공할 준비가 되어 있습니다. 이는 최대 할인을 받을 수 있는 기회입니다. 하나의 계약으로 다양한 스포츠 및 헬스 클럽 "Zebra"의 멤버십을 구매하세요.

기업 계약 비용은 다음에 따라 다릅니다.

• 계약에 포함된 직원 수
• 클럽 방문 기간 및 시간;
• 선택된 클럽의 카테고리.

기업 계약의 이점

• 최대 40% 할인된 가격으로 멤버십을 구매할 수 있는 기회;
• 회사의 다른 직원에게 클럽 카드를 재발급할 가능성;
• 계약 기간 동안 클럽을 변경할 수 있는 능력;
• 계약에 회사 직원뿐만 아니라 그 가족(3~16세 어린이 포함)도 포함될 가능성
• 유연한 결제 시스템.

Zebra 스포츠 및 헬스 클럽 네트워크의 기업 고객과 협력하는 관리자가 귀하의 안내자이자 친구가 될 것입니다. 그와의 지속적인 소통 덕분에 귀하와 귀하의 직원은 모든 피트니스 뉴스와 모든 이벤트 및 휴일에 적극적으로 참여하는 참가자를 알게 될 것입니다.